Nasz wspania艂y m贸zg

Jean Carper
Nasz wspania艂y m贸zg
Lista autor贸w
Popraw t臋 ksi膮偶k臋 | Dodaj inne wydanie

Opis

M贸zg jest naszym najwa偶niejszym narz膮dem, siedzib膮 naszego ?Ja?, naszej inteligencji i osobowo艣ci. Nic w naszym 偶yciu nie jest tak wa偶ne i niezb臋dne jak prawid艂owo dzia艂aj膮cy m贸zg. Od jego funkcjonowania zale偶y nasz sukces 偶yciowy i zadowolenie z 偶ycia. Ksi膮偶ka opisuje wyniki najnowszych bada艅 nie tylko nad znanymi od dawna 艣rodkami wp艂ywaj膮cymi na prac臋 m贸zgu, jak kofeina i cukier, ale tak偶e nad takimi, kt贸re sta艂y si臋 przedmiotem zainteresowania dopiero niedawno, np. fosfatydyloseryna i substancje zawarte w li艣ciach mi艂orz臋bu (Gingko biloba). Autorka rozpatruje problem wp艂ywu witamin na regulacj臋 samopoczucia i popraw臋 poznawczych funkcji m贸zgu. Nigdy nie jest za wcze艣nie ani za p贸藕no, aby przyst膮pi膰 do poprawy fizjologii naszego m贸zgu, zwi臋kszenia jego wydajno艣ci i kontynuowania optymalnych czynno艣ci intelektualnych i emocjonalnych. Ta ksi膮偶ka m贸wi nam, jak i dlaczego musimy zacz膮膰 od zaraz! ?Twierdzenie, 偶e odpowiednie po偶ywienie i zawarte w nim substancje dzia艂aj膮ce na uk艂ad nerwowy mog膮 polepszy膰 funkcje intelektualne, pomaga膰 w koncentracji umys艂owej, zmniejsza膰 stres, regulowa膰 czynno艣ci sensomotoryczne, utrzymywa膰 wysoki poziom motywacji, przyspiesza膰 czas reakcji, a nawet ? by膰 mo偶e ? zapobiec starzeniu si臋 m贸zgu, nie jest ju偶 tylko przedmiotem rozwa偶a艅 teoretycznych. Neurofizjologia od偶ywiania znajduje si臋 jeszcze w swym pocz膮tkowym stadium rozwoju, ale ju偶 teraz mo偶e si臋 poszczyci膰 ciekawymi osi膮gni臋ciami?. ? ?Psychology Today?
Data wydania: 2010
ISBN: 978-83-61524-59-5, 9788361524595
Wydawnictwo: Vesper
Stron: 312

Gdzie kupi膰

Ksi臋garnie internetowe


Og艂oszenia

{}
Dodaj og艂oszenie
za darmo!
U偶ywane ksi膮偶ki maj膮 dusz臋. Zamiast kupowa膰 w sklepie, zajrzyj na nasz膮 stron臋 z og艂oszeniami. Ksi膮偶kowe zero-waste? Kupuj u偶ywane, sprzedawaj niechciane.

Moja Biblioteczka

Ju偶 przeczytana? Jak j膮 oceniasz?

Recenzje

Czy ja dobrze widz臋, 偶e znasz ksi膮偶k臋 Nasz wspania艂y m贸zg? Koniecznie daj zna膰, co o niej my艣lisz w recenzji!
{}锔 Napisz pierwsz膮 recenzje

Moja opinia o ksi膮偶ce

Co czyta膰 po ksi膮偶ce “Nasz wspania艂y m贸zg”- Jean Carper

呕ywno艣膰 tw贸j cudowny lek
呕ywno艣膰 tw贸j cudowny lek Jean Carper
{}8/10
O ksi膮偶ce: Jean Carper jest ameryka艅sk膮 publicystk膮, zajmuj膮...
Apteka 偶ywno艣ci
Apteka 偶ywno艣ci Jean Carper
O ksi膮偶ce: Jean Carper, znana autorka artyku艂贸w i ksi膮偶ek o ...
Ekspresowa kuchnia diabetyka. Przepisy na ka偶dy dzie艅
Ekspresowa kuchnia diabetyk... Matthias Riedl
{}7/10
Chorujesz na cukrzyc臋 i szukasz smakowitych, a jednocze艣nie...
Jem zdrowo w臋glowodany indeks gikemiczny i inne sk艂adniki od偶ywcze
Jem zdrowo w臋glowodany inde... Beata Przygoda, Irena Nadolna, Hanna Kunachowicz
W niniejszej publikacji obok zawarto艣ci w臋glowodan贸w zamiesz...
Odnowa na talerzu. Poradnik 偶ywienia naturalnego: 255 przepis贸w - recept na zdrowie
Odnowa na talerzu. Poradnik... Bo偶ena 呕ak-Cyran
Autorka wskazuje, jak 艂膮czy膰 potrawy ze zb贸偶 z potrawami z r...

Cytaty z ksi膮偶ki

O nie! Ksi膮偶ka Nasz wspania艂y m贸zg. czuje si臋 pomini臋ta, bo nikt nie doda艂 jeszcze do niej cytatu. Mo偶e jej pomo偶esz i dodasz jaki艣?
{} Dodaj cytat
O nas Kontakt Pomoc Polityka prywatno艣ci Regulamin
© 2021 nakanapie.pl
Zrobione z {} na Pradze Po艂udnie