Pachnący niepalący

PRZEDPREMIEROWA RECENZJA PATRONATU MEDIALNEGO

Premiera książki 21.11.2022 r.

Rzuć palenie — skutecznie!

Czytacie czasem poradniki? Ja niezbyt często sięgam po ten rodzaj literatury, ale kiedy trafię na dobrą pozycję — nie musi mnie dotyczyć nawet temat, bym się nią zainteresowała. Tak było właśnie w przypadku najnowszej książki Karoliny Kasprzak Dietrich, która napisała poradnik pomagający rzucić palenie. Sama nie palę i w planach tego nie mam, ale uważam, że to wartościowa książka, która może być naprawdę skuteczna.

Autorka książkę oparła na swoich doświadczeniach, przez co pozycja jest bardzo realistyczna. Poradnik zawiera autentyczne wspomnienia i przemyślenia, fragmenty historii, a czasem nawet anegdotki. Jest pełen zwierzeń, ale przede wszystkim prawdy. Właśnie dlatego sądzę, że książka może z łatwością trafić do docelowego odbiorcy — palacza. Nie znajdziecie tu mądrości wziętych z kosmosu, a prawdziwe doświadczenia, co często pomaga w pracy nad sobą.

Dodatkowym atutem tego poradnika jest to, że Autorce, która nałogowo paliła nawet dwie paczki dziennie, udało się wyjść z nałogu. Z pewnością nie było to łatwe — ukazują to między innymi wzloty i upadki przedstawione szczerze w książce, ale było to możliwe, co z pewnością da nadzieję Czytelnikom.

Samą pozycję czyta się naprawdę dobrze i przyjemnie. Karolina Kasprzak Dietrich nie skupia się ty...

Prawda jest taka, że najbardziej przemawiają do mnie opowieści ludzi po przejściach. To oni posiadają wiedzę, której osoba z dobrym życeim i bez nałogu, nie ma. W książce ,,Pachnący NIEPALĄCY" autorka opowiada nam między innymi o tym jak sama rzuciła palenie. Brzmi to tak zwyczajnie, a wcale tak nie było. Długo z nim walczyła, gdyż palenie papierosów to nałóg. Zawarte w tytoniu substancje mają uzależnić nasz mózg od papierosa. Ten, kto twierdzi, że po kilku machach się nie uzależni, jest w błędzie. Pierwszy papieros zapali z ciekawości i dostarczy naszemu mózgowi informację, że podczas palenia czujemy się fajnie, jest nam dobrze. My, żeby ukryć ten fakt bo po co ktoś ma o tym wiedzieć, zapalamy drugiego, by zobaczyć jak to jest, że innych wciąga, a nas nie. Tutaj mózg utwierdza się w przekonaniu, że dobrze mu z substancją, którą dostał i chciałby jej więcej. Daje nam więc informację, że spokojnie możemy zapalić trzeciego, bo nic się nie dzieje. Kiedy wykonujemy i to zadanie, mózg otumaniony chemikalią, którą dostał jest zadowolony, więc i my jesteśmy zadowoleni. Wtedy sięgając już po czwartego nie myślimy o tym, że staliśmy się uzależnieni, tylko że palenie zabiera nam stres. Zyskaliśmy przyjaciela, który zawsze nam pomoże. Niewidzialną dłonią przytuli. Zaspokoi mózg, więc i nas. Nadal będziemy twierdzić, że możemy przestać to robić, ale nie zrobimy tego, bo nam wtedy dobrze. Słowo uzależnienie kojarzy nam się zbyt brutalnie, wydaje nam się, że to ktoś chory, potrzebując...

Ogromne gratulacje dla @refleksjekaroli i @studio.wydawnicze.million w dniu premiery!

To właśnie dziś na rynek wychodzi niezwykły poradnik, który pomoże Wam pozbyć się śmierdzącego nałogu!

Ja już wiem co robić i wcielam plan w życie. A ty masz na tyle odwagi?

🤎🤎🤎🤎🖤🖤🖤🤎🤎🤎🤎

Autorka w tym poradniku postawiła na bezwzględną szczerość. Nie owijała w bawełnę, pogłębiając wpływ książki na czytelnika.

Choć każdy palacz zdaje sobie sprawę z minusów palenia, to 80% z nas odrzuca od siebie prawdę, udając że niewypowiedziana, nie będzie miała znaczenia.

Ale czy nasi partnerzy nie będą czuć niskotonowego smrodu, jeśli przestaniemy o nim myśleć?

Czy nasze dzieci muszą czuć, że to fajka jest dla nas ważniejsza niż spędzony z nimi czas?

Niech rzuci kamieniem ten, kto nigdy nie powiedział "Poczekaj, muszę zapalić.". Tylko czy zawsze wtedy wracamy...?

Nie sądziłam, że książka jest w stanie zrobić pranie mózgu, aż nie przeczytałam tego poradnika. I choć rzucenie nie stało się łatwiejsze, to uświadomiłam siebie, że jest możliwe.

Zajadanie? Nerwowość? Za dużo czasu?
I na to autorka ma pomysł!

Uważam, że ten poradnik będzie w stanie odciągnąć od nałogu wiele osób. Jeszcze większej ilości otworzy oczy i uświadomi, że największy mur stoi w nas...

Polecam 👏