Plan. Wyeliminuj zdrowe jedzenie, od którego tyjesz i szybko trać na wadze

Lyn Genet Recitas
Plan. Wyeliminuj zdrowe jedzenie, od którego tyjesz i szybko trać na wadze
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie

Opis

Dieta szyta na miarę! W tej rewolucyjnej książce Lyn-Genet Recitas, wybitna eksperta ds. żywienia, ujawnia zaskakującą prawdę na temat czynników powodujących, że tyjemy. Jak się okazuje, problemem nie są ani wielkość porcji, ani węglowodany. Pokarmy propagowane w ramach tradycyjnych programów odchudzania, takie jak indyk, jaja, kalafior, fasola czy pomidory, same w sobie są zdrowe, jednak w połączeniu z unikalną równowagą chemiczną naszych organizmów mogą wywoływać toksyczne reakcje, skutkujące wzrostem wagi, przedwczesnym starzeniem się, stanem zapalnym oraz mnóstwem innych problemów zdrowotnych, takich jak zaparcia, migreny, bóle stawów czy depresja. Ten przełomowy 20-dniowy program pomoże ci wreszcie zrozumieć, na co twój organizm reaguje dobrze, a na co źle. Dzięki szczegółowym planom posiłków, przepisom i skutecznym spersonalizowanym poradom dowiesz się, w jaki sposób: - chudnąć po ćwierć kilograma dziennie i jednocześnie cieszyć się sporymi porcjami swoich ulubionych dań, - rozpoznać twoje pokarmy reaktywne, które wywołują u ciebie m.in. wzrost wagi i stan zapalny, - stworzyć własną listę zdrowych produktów żywnościowych, sprzyjających szybkiemu chudnięciu, - unikać w przyszłości wzdęć, zmęczenia i innych problemów zdrowotnych! Przeczytaj ''Plan" i dowiedz się, co naprawdę sprzyja dobrej kondycji twojego organizmu!
Data wydania: 2014-03-21
ISBN: 978-83-7746-620-9, 9788377466209
Wydawnictwo: Laurum
Stron: 268

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Coś mi się wydaje, że książka Plan. Wyeliminuj zdrowe jedzenie, od którego tyjesz i szybko trać na wadze aż się prosi o Twoją recenzję. Chyba jej nie odmówisz?
️ Napisz pierwszą recenzje

Moja opinia o książce

Cytaty z książki

O nie! Książka Plan. Wyeliminuj zdrowe jedzenie, od którego tyjesz i szybko trać na wadze. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat
O nas Kontakt Pomoc
Polityka prywatności Regulamin
© 2022 nakanapie.pl