Rodzić można łatwiej

Izabela "Położna" Dembińska
8.5 /10
Ocena 8.5 na 10 możliwych
Na podstawie 11 ocen kanapowiczów
Rodzić można łatwiej
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie
8.5 /10
Ocena 8.5 na 10 możliwych
Na podstawie 11 ocen kanapowiczów

Opis

To pierwszy taki poradnik w Polsce. Doświadczona położna i specjalistka z zakresu bezpiecznego treningu w ciąży pokazuje w nim jak przygotować się do porodu łącząc ciało, umysł i całą logistykę. Przeprowadza nas przez ciążę i poród pod kątem fizjologicznym, emocjonalnym i fizycznym. Udowadnia, że to ostatecznie dziecko, decyduje jak chce przyjść na świat i że warto mu zaufać. Chce pokazać na ile  wewnętrzna wiara we własną moc rodzenia pomaga kobietom przejść przez ciążę, nawet jeśli nie każdej z nich uda się zrealizować własny plan porodu. Nie kryje, że książkę napisała właśnie dzięki swoim podopiecznym, którym pomogła przejść ich drogę do porodu.
Data wydania: 2019
ISBN: 978-83-949330-7-4, 9788394933074
Wydawnictwo: Oficyna 4eM
Stron: 240
dodana przez: w.moich.kregach

Autor

Izabela "Położna" Dembińska Izabela "Położna" Dembińska Izabela to położna, psycholog oraz dyplomowany instruktor fitness i pilates. Od ponad 12 lat związana jest z treningiem dla kobiet w ciąży – prowadzi zajęcia, wykłada w szkołach rodzenia oraz jest autorką szkoleń Medical Pregnancy Training. W swojej...

Pozostałe książki:

Rodzić można łatwiej Lekko w ciąży Pierwsze chwile z noworodkiem
Wszystkie książki Izabela "Położna" Dembińska

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Rodzić można łatwiej

20.05.2019

„Rodzić można łatwiej” to poradnik dla wszystkich kobiet, które chcą dokładnie zrozumieć, czym tak naprawdę jest poród. Dzięki niemu przyszłe mamy odpowiednio przygotują nie tylko ciało, ale i umysł, do tego ekstremalnego przeżycia. Autorka książki jest psychologiem i dyplomowaną położną. Ma bardzo duże doświadczenie w tej tematyce i potrafi dzi... Recenzja książki Rodzić można łatwiej

Moja opinia o książce

Opinie i dyskusje

@zaczytany.bebenek
@zaczytany.bebenek
2020-09-24
8 /10
Przeczytane

Jestem niesamowicie szczęśliwa, że kupiłam tę książkę. Jest w niej wiele wskazówek i dobrych rad, ćwiczenia od dobrych fizjoterapeutów i osteopatów. Niesamowicie podoba mi się układ książki. Dokładnie tak, jakbym sama robiła notatki. Wszystko jest czytelne, ważne rzeczy są wyróżnione. Naprawdę dla mnie to bardzo duży plus.
Narodziny dziecka i to pierwszego dziecka to duży stres. Staram się myśleć pozytywnie, ale wiadomo że różne myśli przychodzą do głowy. Muszę przyznać, że ta książka mnie uspokoiła, jeszcze na pewno przejrzę ją kilka bądź kilkanaście razy, ale daje poczucie, że dam radę.
Wiem, że ciało kobiety jest stworzone do tego i każda dała radę wiec i ja dam, ale poukładanie sobie tego w głowie to całkiem inna historia:) Pani @polozna_izabela_dembinska dziękuję za tę książkę ❤

× 2 | link |
AL
@AleksandraRK
2019-06-04
10 /10

Nadszedł ten dzień, kiedy w końcu będzie mógł zobaczyć swoich rodziców. Tych, którzy dbali o niego przez tak wiele miesięcy. Starali się, by niczego mu nie zabrakło i by czuł się bezpiecznie. I tak było. Wiedział, że go kochają i że chcą go zobaczyć mimo stresu i lęku, jaki zagnieździł się w ich sercach. Też nie mógł się doczekać, by w końcu ich ujrzeć.

Przyjście dziecka na świat — zwłaszcza pierwszego — to ogromne wydarzenie dla rodziców. Zwykle mają całe dziewięć miesięcy, by odpowiednio przygotować się do tego dnia i przyjąć nowego człowieka do swojej rodziny. Jednak poza radością towarzyszy im zwykle strach, bo nie wiedzą, czy podołają temu wyzwaniu. Dla kobiet trudny jest też czas zbliżającego się porodu. Chociaż od tysięcy lat radziłyśmy sobie z rodzeniem dzieci, to wciąż boimy się, czy poradzimy sobie z tym, co nas czeka.

Rodzić można łatwiej Izabeli Dembińskiej to już drugi poradnik, po który sięgnęłam w ostatnim czasie. Głównie zachęciły mnie do tego poruszana w nim tematyka oraz recenzje, które przeczytałam przed lekturą. I muszę przyznać, że tym razem się na nich nie zawiodłam. Autorka świetnie podeszła do tematu porodu i opisała wszystko, co moim zdaniem powinno się tam znaleźć — od przygotowania po pierwsze dni po narodzinach dziecka.

Izabela Dembińska ukończyła położnictwo oraz psychologię. Jest mamą dwójki dzieci, a do tego przygotowała wiele kobiet i par do porodu. Prowadzi też szkolenia i programy dla kobiet w okresie okołoporodowym...

| link |
@Patriseria
@Patriseria
2019-05-27
10 /10

Rodzić można łatwiej to nietypowy poradnik, napisany przez położną, który jest skarbnicą wiedzy medycznej – podanej w sposób przystępny. Każda przyszła mama, zwłaszcza w pierwszej ciąży, czuje niepokój. Ten strach wzrasta, z każdym odwiedzonym forum i każdą poporodową opowieścią. Izabela Dembińska (autorka) odczarowuje dla nas poród. W jasny, przystępny sposób objaśnia każdy etap, wspiera nas w nim i pokazuje, że naprawdę można łatwiej rodzić. Pokazuje, że poród jest naturalną czynnością, a jedyne co musimy zrobić to zaufać sobie i swoim instynktom.
Szczegółowe grafiki (są naprawdę ładne) i schematy dobrze ilustrują tekst. Dzięki nim poznajemy budowę miednicy, gdzie dokładnie umiejscowione jest dziecko i jaką najlepiej przyjąć pozycję by mu pomóc przyjść na świat.
Nie owija w bawełnę, nie twierdzi, że nie odczujemy bólu – jednak tłumaczy po co ten ból jest. Oprócz etapu porodu, opisuje, jak do tego porodu się przygotować.
Na uwagę zasługuje także rozdział o partnerach, że nie są tylko ‘wsparciem’, ale sami przeżywają narodziny jako ojcowie i ich uczucia też są ważne.
Autorka nie kończy swojego wsparcia wraz z przyjściem dziecka na świat. Przeprowadza nas przez połóg, przypomina o ważnych badaniach i konsultacjach, które powinnyśmy odbyć po jego zakończeniu.
Przypomina, że urodziłyśmy małego człowieka i teraz powinnyśmy się trochę oszczędzać – zwłaszcza w pierwszych dniach.
Żałuję, że ta książka nie trafiła do mnie, kiedy byłam w ciąży. Ogrom wsparcia i...

| link |
TI
@TinyGirl
2019-05-22
7 /10

„Rodzić można łatwiej” to poradnik napisany przede wszystkim dla kobiet w ciąży. Autorka – Izabela Dembińska - psycholog i położna, dzieli się z nami wiedzą i doświadczeniem. W bardzo ciekawy i przystępny sposób pomaga przyszłym matkom oswoić się z lękiem jaki wywołuje myśl o czekającym je rozwiązaniu. W książce znajdziemy sporo informacji dotyczących fizjologii porodu, radzenia sobie z bólem podczas skurczów porodowych, współpracy z położną, połogu oraz ogromny rozdział o aktywności fizycznej w ostatnim trymestrze ciąży i po porodzie. Autorka przedstawia plusy i minusy porodu naturalnego oraz cesarskiego cięcia planowanego na życzenie, tłumaczy różnice między rodzajami porodów oraz rolę bólu. W książce znajdziemy również dział dla partnerów, miejsce na nasze prywatne notatki oraz sporą bibliografię – dla tych, którzy będą mieli ochotę poszerzyć swoją wiedzę. Ja wprawdzie swój poród mam już za sobą, ale bardzo żałuję, że ta książka nie trafiła do mnie, kiedy byłam w ciąży. Szczególnie, że z przyczyn zdrowotnych od 5 miesiąca leżałam już w domu i nie mogłam uczestniczyć w zajęciach w szkole rodzenia. Myślę, że informacje i porady zawarte w tej pozycji powaliłyby mi na wyciszenie myśli, lepsze mentalne i fizyczne przygotowanie się do porodu, który z przyczyn niezależnych ode mnie okazał się być w pełni medyczny. Pani Izabela otwiera umysły, pokazuje jak ważna jest świadomość własnego ciała i jakie ma ono nieograniczone możliwości, szczególnie kiedy połączymy je z celowym działa...

| link |
@Toska98
2022-02-27
9 /10
Przeczytane

O mamo, jaka to jest rewelacyjna książka! Jak dla mnie obowiązkowa pozycja dla każdej kobiety, która przygotowuje się do roli mamy. Położna tłumaczy, czym jest poród, na czym polega i jak przez niego mądrze przejść. Pokazuje, że wcale nie musimy spodziewać się rzeźni, a ważnego doświadczenia, w którym nasza głowa i nastawienie są kluczowe. Urzekło mnie ciepło autorki oraz jej mądre wskazówki. Świetna książka, przepłynęłam przez nią. Polecam!

| link |
AG
@Castiel
2023-12-19
8 /10
Przeczytane Sésame Médecine Maternité

Bardzo dobry poradnik przygotowujący do porodu naturalnego oraz zakończonego cięciem cesarskim. Dzięki wielu radom, wskazówkom i instrukcjom jest godna polecenia każdej przyszłej mamie.

| link |
@w.moich.kregach
2019-05-26
9 /10
Przeczytane

Bardzo fajny i przydatny poradnik dla przyszłych mam. Znajdziemy w nim mnóstwo wiedzy o porodzie i innych tematach z nim związanych.

| link |
@Julita_Dziwis_2
2022-10-10
10 /10
Przeczytane Domowa biblioteczka 💞
@ilonka.x
2022-10-02
8 /10
Przeczytane
@agusia2426
2020-08-02
6 /10
Przeczytane
@czytunia
@czytunia
2019-11-04
8 /10
Przeczytane 2019

Cytaty z książki

O nie! Książka Rodzić można łatwiej. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat