Z wielu stron wywierana jest na nas presja, by panować nad stresem i dostrzegać jego pozytywne strony. Aby to osiągnąć, musimy wiedzieć, czym naprawdę jest stres, i pozbyć się wielu uprzedzeń. W tym kierunku idą starania autora książki, Maria Farnego ? włoskiego lekarza i psychoterapeuty, który, pomagając czytelnikowi odróżnić stres od zwykłego napięcia nerwowego i zmęczenia umysłowego, radzi, jak przekształcić go w sojusznika.
Stres... Kiedy pomaga, a kiedy szkodzi. Jak zmienić go w sojusznika
Mario Farne
/o-403103/n/stres-kiedy-pomaga-a-kiedy-szkodzi-jak-zmienic-go-w-sojusznika)
Popraw tę książkę
|
Dodaj inne wydanie
Opis
Data wydania: 2005
ISBN: 978-83-7015-876-7, 9788370158767
Wydawnictwo: Święty Wojciech
Gdzie kupić
Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
2 osoby szukają tej książki
Moja Biblioteczka
Już przeczytana? Jak ją oceniasz?
Recenzje
Coś mi się wydaje, że książka Stres... Kiedy pomaga, a kiedy szkodzi. Jak zmienić go w sojusznika aż się prosi o Twoją recenzję. Chyba jej nie odmówisz?
️ Napisz pierwszą recenzje
Moja opinia o książce
Cytaty z książki
O nie! Książka Stres... Kiedy pomaga, a kiedy szkodzi. Jak zmienić go w sojusznika. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i
dodasz jakiś?
