Opinia na temat książki Sztuka umiaru
Przeczytane
Posiadam
Poradnik
Bardzo przyjemna książka dająca dużo do myślenia. Może nie wszystkie elementy żywieniowe można zastosować w realiach środkowej Europy ale znaczna częśc to dużo mądrych pomysłów.
Ocena:
Data przeczytania: 2018-06-29
× 2
Polub, jeżeli spodobała Ci się ta opinia!
/o-1234968/n/sztuka-umiaru)
Sztuka umiaru
Dominique Loreau
6.5/10
Umiarkowanie w jedzeniu i nauczenie się czerpania z tego przyjemności to klucze do lepszego życia. Wystarczy zmienić nawyki żywieniowe, by odzyskać zdrowie i dobre samopoczucie, a także by chronić śro...
Komentarze
