Zdrowe jelita

Kimberly A. Tessmer
8 /10
Ocena 8 na 10 możliwych
Na podstawie 1 oceny kanapowicza
Zdrowe jelita
Lista autorów
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie
8 /10
Ocena 8 na 10 możliwych
Na podstawie 1 oceny kanapowicza

Opis

Przełomowy poradnik, który pomoże ci pozbyć się dolegliwości trawiennych i poczuć ulgę.

Książka z serii Leczenie odżywianiem została napisana przez dietetyczkę oraz specjalistkę od spraw żywienia Kimberly Tessmer. Publikacja zawiera wachlarz bezcennych informacji niezbędnych, by zachować równowagę mikrobiologiczną w jelitach i ustrzec się przed niebezpiecznymi chorobami, między innymi: otyłością, alergią, astmą, zapaleniem stawów, chorobami autoimmunologicznymi, nowotworem jelita grubego czy cukrzycą.

Jeśli szukasz książki, która pomoże ci się uporać ze wzdęciami, z gazami, biegunką, nudnościami, zatwardzeniem, bólem brzucha i skurczami żołądka, koniecznie zajrzyj do „Zdrowych jelit”. Masz przed sobą kopalnię fenomenalnych wskazówek, jak pozbyć się dolegliwości żołądkowych i innych symptomów wskazujących na zaburzenia pracy jelit.

Dzięki niej:
  • poznasz najnowsze doniesienia medyczne dotyczące pracy jelit, a także uproszczone omówienie różnych zaburzeń pokarmowych dla lepszego ich zrozumienia;
  • uzyskasz przydatne porady dotyczące wprowadzenia zmian w stylu odżywiania, potrzebnych do wyeliminowania problemów jelitowych i utrzymania układu pokarmowego w zdrowiu;
  • zdobędziesz kluczowe informacje o suplementach diety, które mogą pomóc w osiągnięciu optymalnego zdrowia jelit;
  • przetestujesz łatwe do planowania przepisy na posiłki, dzięki którym poczujesz się lepiej.
Tytuł oryginalny: : Your Nutrition Solution to a Healthy Gut. A Meal-Based Plan to Help Prevent and Treat Constipation,
Data wydania: 2022-06-15
ISBN: 978-83-67247-12-2, 9788367247122
Wydawnictwo: Kobiece
Seria: Leczenie odżywianiem
Stron: 216
dodana przez: Catta
Mamy 1 inne wydanie tej książki

Autor

Kimberly A. Tessmer Kimberly A. Tessmer Kimberly Tessmer zajmuje się zawodowo dietetyką i sprawami żywienia. Autorka na podstawie swojego doświadczenia zawodowego podaje wskazówki dotyczące posiłków, ale i także przyczyny schorzenia.

Pozostałe książki:

Zdrowe jelita Leczenie odżywianiem. Cukrzyca typu 2 Leczenie odżywianiem. Cukrzyca typu 2 Leczenie odżywianiem. Refluks Refluks. Leczenie odżywianiem Refluks. Leczenie odżywianiem Stany zapalne. Leczenie odżywianiem
Wszystkie książki Kimberly A. Tessmer

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Zdrowie tkwi w jelitach

4.10.2022

„Trudno być szczęśliwym człowiekiem, gdy układ pokarmowy jest nieszczęśliwszy!”[1] jak sobie o tym pomylicie, stwierdzicie, że autorka tych słów ma wiele racji. Wiadomo, że chorowanie to nic przyjemnego, jednak dolegliwości trawienne mają do siebie to, że są zarówno przykre jak i wstydliwe. Pamiętać również musimy, że to co jemy ma wpływ na działa... Recenzja książki Zdrowe jelita

Moja opinia o książce

Opinie i dyskusje

@asiaczytasia
2022-10-04
8 /10

Cytaty z książki

O nie! Książka Zdrowe jelita. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat
© 2007 - 2024 nakanapie.pl