Przedstawiamy poradnik dla wszystkich, którzy chcą jeść słodycze bez wyrzutów sumienia. Agnieszka Nitsu jest dietetykiem i autorką bloga www.aktywnezywienie.pl. W książce dzieli się swoimi osobistymi doświadczeniami, daje wskazówki dotyczące zdrowego sposobu odżywiania i motywuje do zmiany złych nawyków żywieniowych. Książka zawiera ponad 150 przepisów na zdrowe słodkości – ciasta, desery i koktajle, przygotowane ze zdrowych, nieprzetworzonych produktów, bez cukru, mąki pszennej, nabiału i utwardzanych tłuszczów. Smacznego i na zdrowie!
Zdrowe słodkości
Agnieszka Nitsu
7.5
/10
Ocena 7.5 na 10 możliwych
Na podstawie 2 ocen kanapowiczów
Na podstawie 2 ocen kanapowiczów
/o-9788375515589/n/zdrowe-slodkosci)
Popraw tę książkę
|
Dodaj inne wydanie
7.5
/10
Ocena 7.5 na 10 możliwych
Na podstawie 2 ocen kanapowiczów
Na podstawie 2 ocen kanapowiczów
Opis
Data wydania: 2018-09-12
ISBN: 978-83-7551-558-9, 9788375515589
Wydawnictwo: BIS
Stron: 240
Autor
/d4e43fa31a7fe3a6c47d07b261c50096/n/agnieszka-nitsu)
Agnieszka Nitsu
Nazywam się Agnieszka Nitsu, z zawodu jestem dietetykiem i miłośniczką zdrowego stylu życia oraz pasjonatką gotowania. Nie jestem fanką wszelkiego rodzaju wymyślnych diet, obsesyjnego liczenia kalorii i pilnowania ilości zjadanego tłuszczu, czy poc...
Pozostałe książki:
/o-9788375515589/n/zdrowe-slodkosci)
/032cca78e9e9c3a64a728748d543facc/n/zdrowo-slodko-z-miloscia-pokochaj-siebie-i-odzyskaj-radosc-zycia)
Wszystkie książki Agnieszka Nitsu
Gdzie kupić
Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
2 osoby szukają tej książki
Moja Biblioteczka
Już przeczytana? Jak ją oceniasz?
Recenzje
Zdrowe słodkości – motywacja i porady na zdrowe życie
16.10.2020
Większość z nas lubi się rozkoszować smakiem słodyczy towarzyszącej nam w trakcie spotkań świątecznych czy też wizyt przyjacielskich, gdyż cały urok skupiamy, jest na tychże przygotowanych przez gospodarza domu przy dobrym poczęstunku, w postaci podawanych estetycznie podanych tortów, ciast, aromatycznej herbacie, kawie przyrządzanej na różne spos... Recenzja książki Zdrowe słodkości
@Anna30
× 3
Moja opinia o książce
Opinie i dyskusje
Przeczytane
2019
Posiadam
Wygrałam więc mam. Prawdopodobnie za oferowaną cenę tej książki nie kupiłabym. A tymczasem uważam, że jest warta swojej ceny. Pierwsza część książki to wiele ciekawych informacji o zdrowym jedzeniu, motywacji do zmiany żywienia ( czytaj: także odchudzania), nastawieniu, informacji o różnych warzywach, owocach i innych produktach spożywczych. Druga część to przepisy na różne słodkości w zdrowym wydaniu. Nie musowo rezygnować ze słodyczy, można je upiec ze zdrowych składników np. kaszy jaglanej. Nie wiem jakie są w rzeczywistości ale na zdjęciach wyglądają przepysznie. Z pewnością wypróbuję część przepisów.
× 3
|
link
|
Przeczytane
Cytaty z książki
O nie! Książka Zdrowe słodkości. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i
dodasz jakiś?
