Życie ze smakiem czyli jak zdrowa dieta zmienia styl życia

Sara Kirkham
8 /10
Ocena 8 na 10 możliwych
Na podstawie 1 oceny kanapowicza
Książka Życie ze smakiem czyli jak zdrowa dieta zmienia styl życia
Książka Życie ze smakiem czyli jak zdrowa dieta zmienia styl życia
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie
8 /10
Ocena 8 na 10 możliwych
Na podstawie 1 oceny kanapowicza

Opis

Przekonaj się, że czasem niewiele trzeba, by życie stało się lepsze ? wystarczy wprowadzić drobne zmiany w diecie! Z poradnikiem dowiesz się, jak mądrze planować posiłki, by być zdrowszym, szczuplejszym, mieć lepszą odporność i więcej energii.

Dlaczego poradnik trafia w SAMO SEDNO?
? podpowiada, jak stopniowo zmienić swój sposób odżywiania i tym samym styl życia;
? wyjaśnia, w jaki sposób za pomocą diety osiągnąć różne cele: stracić zbędne kilogramy, poprawić sprawność umysłu, czuć się zdrowo i wyglądać młodziej;
? prezentuje sprawdzone przepisy na smaczne i zdrowe posiłki.
Data wydania: 2010-11-18
ISBN: 978-83-61828-98-3, 9788361828983
Wydawnictwo: Edgard
Stron: 280

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe


Ogłoszenia

{}
Dodaj ogłoszenie
za darmo!
Używane książki mają duszę. Zamiast kupować w sklepie, zajrzyj na naszą stronę z ogłoszeniami. Książkowe zero-waste? Kupuj używane, sprzedawaj niechciane.

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Życie ze smakiem

31.01.2012

Co może być lepszą rekomendacją dla książki, jak nie fakt, że jego autorka jest specjalistą do spraw żywienia oraz instruktorką fitness? Czytając tą książkę nie ma wątpliwości, że jest na najwyższym poziomie merytorycznym. To, że zdrowa dieta wpływa na nasze samopoczucie i zdrowie, wie chyba każdy. W książce tej szczegółowo zostały omówione wartoś... {} Recenzja książki Życie ze smakiem czyli jak zdrowa dieta zmienia styl życia

Moja opinia o książce

Opinie

KO
2012-01-31
{}{}{}{}{}{}{}{}{}{}
{} 8 /10

Cytaty z książki

O nie! Książka Życie ze smakiem czyli jak zdrowa dieta zmienia styl życia. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
{} Dodaj cytat
nakanapie.pl
{} {} {}
O nas Kontakt Pomoc Polityka prywatności Regulamin
© 2020 nakanapie.pl
Zrobione z {} na Pradze Południe