WYBÓR REDAKCJI TYLKO U NAS

Recenzja książki Sztuka mówienia "NIE"

Porady dla nadmiernie uprzejmych

Autor: @specjalistka_od_slowa ·2 minuty
2021-05-22 Skomentuj 7 Polubień
"Sztuka mówienia nie" Damona Zahariadesa to pozycja obowiązkowa dla wszystkich, którzy mają kłopoty z asertywnością. Jak wskazuje podtytuł, książka ta pomoże w bronieniu swoich racji, w lepszym kontrolowaniu czasu oraz mówieniu "nie" bez odczuwania wyrzutów sumienia. Autor to znany na świecie specjalista z zakresu zarządzania produktywnością, a także przedsiębiorca-praktyk.

"Sztuka mówienia nie" to oczywiście typowy poradnik, jednak (co mnie pozytywnie zaskoczyło) bardzo rzeczowo napisany. Autor nie "leje wody", jak mają to często w zwyczaju twórcy tego typu literatury, lecz podaje wszystko w sposób uporządkowany i niemal do każdej swojej wskazówki opisuje konkretny przykład z życia. Znacznie ułatwia to nie tylko zrozumienie przekazu, ale także umożliwia wdrożenie rad właściwie 1:1.

Podobało mi się, że proponowane przez Damona Zahariadasa rozwiązania nie były uniwersalne, ale zostały podzielone na wiele grup - według różnych kryteriów, np. w zależności od tego, z jakiego powodu chcemy odmówić lub komu planujemy powiedzieć "nie". Sytuacja jest bowiem zupełnie inna, jeśli odmawiamy koledze, bratu czy sąsiadowi, a inna, jeżeli szefowi.

Myślę, że nawet osoby, które dość dobrze radzą sobie z asertywnym odmawianiem, mogą się z tej książki wiele nauczyć - sama bardzo lubię pomagać, ale musiałam w pewnych momentach mówić "nie" - robiłam to jednak bardziej intuicyjnie niż świadomie, dzięki książce Zahariadesa wiem, że niektóre "moje" sposoby są wykorzystywane przez innych i mają swoje uzasadnienie psychologiczne. Chwilami czułam się, jakbym odkryła coś równocześnie z autorem. Oprócz tego jednak poznałam kilka sposobów, których do tej pory nie stosowałam, a wydają się być bardziej adekwatne do określonych sytuacji niż te używane przeze mnie dotychczas.

Mimo wszystko nie mogę powiedzieć, że zgadzam się z wszystkimi opiniami autora. Trochę przeszkadzało mi podejście Damona Zahariadesa, które mogłabym streścić w zdaniu: Wszystko, co robię, powinno mieć wpływ na moje dochody. Według mnie byłoby to bardzo smutne życie, gdybym odmawiała sobie wszystkiego tego, co sprawia mi przyjemność, ale nie przybliża mnie do sukcesu. Myślę jednak, że było to pewne uproszczenie na potrzeby poradnika, w końcu ma on czytelnika mobilizować do działania i pozytywnych zmian.

Nie zgadzam się jednak również z tym, że im wcześniej wstajemy, tym lepiej pracujemy i więcej osiągniemy. Można bowiem nie wstawać o 6 czy 7 rano, a mimo to pracować tyle samo i równie efektywnie co ranne ptaszki. Wystarczy, że nocne marki nie kończą pracy o 22 czy 23, a np. o 2-3 w nocy. W tym samym czasie wykonują bowiem tę samą pracę, mając jedynie przesunięty rytm dobowy.

Z czystym sumieniem mogę jednakże polecić poradnik "Sztuka mówienia nie" praktycznie wszystkim, jest napisany jasno i precyzyjnie, rady są bardzo praktyczne, a autor sprezentował czytelnikom niespodziankę - bonusik z dodatkowymi poradami - nie zdradzę, na jaki temat, żeby nie psuć odbiorcom zabawy.


Książka została otrzymana z Klubu Recenzenta serwisu nakanapie.pl.

Moja ocena:

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
Sztuka mówienia "NIE"
Sztuka mówienia "NIE"
Damon Zahariades
6.4/10
Sztuka mówienia "NIE". Broń swoich racji, odzyskaj kontrolę i czas, odmawiaj bez poczucia winy Czy masz już dość ludzi, którzy biorą Cię za chłopca na posyłki? Męczy Cię już stawianie priorytetów ...
Komentarze
Sztuka mówienia "NIE"
Sztuka mówienia "NIE"
Damon Zahariades
6.4/10
Sztuka mówienia "NIE". Broń swoich racji, odzyskaj kontrolę i czas, odmawiaj bez poczucia winy Czy masz już dość ludzi, którzy biorą Cię za chłopca na posyłki? Męczy Cię już stawianie priorytetów ...

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Zobacz inne recenzje

Przyznajmy to wprost… Każdy z nas chce być jak najlepszą wersją samego siebie. Niezawodnym, miłym i cierpliwym człowiekiem. Dlatego, kiedy ktoś poprosi nas o pomoc, często nie potrafimy odmówić. Mam...

@gloria11 @gloria11

„Większość ludzi dorasta w przekonaniu, że odmawianie jest aktem egoizmu. Uważa się je za niegrzeczne.”[*] To jedna z przyczyn, dlaczego tak trudno się odmawia. Od najmłodszych lat jesteśmy uczeni, ż...

@asiaczytasia @asiaczytasia

Pozostałe recenzje @specjalistka_od_...

Kolce dzikiej róży
Moje pierwsze spotkanie z twórczością Ewy Popławskiej

Powieść pod tytułem "Kolce dzikiej róży" jest trzecią częścią sagi, na którą składają się jeszcze: "Pod złą gwiazdą" oraz "Ogniste serce". Głowna bohaterka to doświadczo...

Recenzja książki Kolce dzikiej róży
Porucznicy. Czerwone zło
"Porucznicy. Czerwone zło" to zdecydowanie literackie dobro

Książka „Porucznicy. Czerwone zło” to pisarski debiut Arkadiusza Wilczewskiego. Powieść ma prawie 700 stron, a nie mogąc się od niej oderwać, pochłonęłam ją w jeden week...

Recenzja książki Porucznicy. Czerwone zło

Nowe recenzje

To mnie zabije
Destrukcyjna gra
@czytanie.na...:

Matylda i Leon? Pierwsze skojarzenie oczywiście z kultowym filmem „Leon zawodowiec” i rzeczywiście do niego nawiązuje n...

Recenzja książki To mnie zabije
Ofiary w sutannach
Zginęli za swoje grzechy
@Zaczytane_koty:

Ostatnio Kościół nie ma dobrej passy. Co rusz słychać o aferach z udziałem duchownych. Od takich drobnych, aż po sprawy...

Recenzja książki Ofiary w sutannach
Niedobrani
niedobrani
@lalkabloguje:

Kiedy zaczęłam czytać, nie sądziłam, że końcówka będzie tak emocjonalna. Spodziewałam się ciekawej hostirii ale nie aż ...

Recenzja książki Niedobrani
O nas Kontakt Pomoc
Polityka prywatności Regulamin
© 2023 nakanapie.pl