Skazany na tening recenzja

Trening czyni mistrza...

Autor: @Robwier ·1 minuta
2023-02-06
Skomentuj
4 Polubienia
Książka z przesłaniem w stylu "nie szukaj bohatera wokół - sam nim się stań". Plus odwieczna prawda, że "ciało jest twym najlepszym przyjacielem", więc dbaj o nie należycie. Bo będzie z tobą aż do kresu twych dni...
Autor niniejszej pozycji spędził prawie 20 lat za kratkami. W najtwardzszych (ponoć) więzieniach za oceanem. A są to miejsca, gdzie siła i sprawność fizyczna - to z pewnością niezbędne do przetrwania atrybuty ...
Początki, jak to zwykle bywa, nie były łatwe. Bo "świeżak" wszędzie musi przejść swoisty "chrzest bojowy". Po którym już z grubsza wiadomo, jak będzie go można "sklasyfikować".
Ta "wstępna weryfikacja" może na długo skazać nieszczęśnika na podły los. Co, szczególnie w więzieniu, chluby raczej nie przyniesie. Ale można też wykazać się czymś, co wzbudzi respekt i poważanie wśród współosadzonych...
Ważne, jak to w życiu, jest też to, by spotkać kogoś, kto w jakimś sensie nakieruje na właściwą drogę. Zmotywuje do działania, gdy zabraknie chęci, czy pokiwa z aprobatą głową, kiedy wszystko będzie w jak najlepszym porządku...
Autor miał to szczęście. Za kratkami spotkał kogoś, kto przekonał go do codziennego kultywowania sprawności fizycznej. A były to czasy, gdy wszelkiego rodzaju sprzęty do ćwiczeń nie były zbyt popularne - szczególnie w więzieniach. Korzystało się więc z dosłownie wszystkiego, co było pod ręką. Przede wszystkim zaś - z własnego ciała...
Tzw. kalistenika, bo o niej mowa, nie była (ani nie jest) czymś nowym bądź niezwykłym. Już ponoć sławetni Spartanie, mistrzowie walk wszelakich - znali i doceniali jej "dobrodziejstwa". A i czempioni starożytnych igrzysk ochoczo z niej korzystali...
W późniejszych okresach też nie brakowało jej czynnych zwolenników. Niektórzy dochodzili ponoć do takiej "perfekcji", że potrafili gołymi rękami odkręcać śruby podczas wymiany kół w samochodzie. A inni, za pomocą liny, uniemożliwiali start (niedużych) samolotów...
Legendy legendami, ale w warunkach więziennych kalistenika nie miała być czymś "na pokaz", lecz stać się swoistym "zabezpieczeniem". Bo chyba nikomu nie trzeba tłumaczyć, na jak wiele zagrożeń człowiek bywa narażony za kratkami...
Autor ze wszystkimi sobie poradził, w dużej mierze dzięki sprawności fizycznej, jaką wyrobił nieustannymi ćwiczeniami. Wiele z nich przedstawia w niniejszej książce. Warto zawrzeć z nimi "bliższą znajomość"- bo nigdy nie wiadomo, co czyha "za rogiem"...

Moja ocena:

Data przeczytania: 2023-02-06
× 4 Polub, jeżeli recenzja Ci się spodobała!

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
Skazany na tening
Skazany na tening
Paul "Trener" Wade
8/10
Cykl: Skazany Na Trening, tom 1

Wiedza to potęga. Z tego powodu wiedza o tym systemie jest zazdrośnie strzeżona przez ludzi, którym powierzałem ją za kratkami. Zebrane tu informacje bardzo rzadko wydostają się poza mury więzienia; n...

Komentarze
Skazany na tening
Skazany na tening
Paul "Trener" Wade
8/10
Cykl: Skazany Na Trening, tom 1
Wiedza to potęga. Z tego powodu wiedza o tym systemie jest zazdrośnie strzeżona przez ludzi, którym powierzałem ją za kratkami. Zebrane tu informacje bardzo rzadko wydostają się poza mury więzienia; n...

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Pozostałe recenzje @Robwier

Walcząc z myślami
Poskramianie myśli...

Zbiór różnorakich przemyśleń i życiowych wskazówek Bruce'a Lee. Postaci z pewnością nietuzinkowej, i niemal z każdym kolejnym rokiem, mijającym od jego (przedwczesnej) ś...

Recenzja książki Walcząc z myślami
Gdy milkną oklaski
Za "sportową metą" życia ...

Byli, uznani sportowcy opowiadają, jak odnaleźli się w codziennym życiu po zakończeniu kariery. A nie zawsze i nie dla każdego z nich owo "przejście" było łatwe i bezbol...

Recenzja książki Gdy milkną oklaski

Nowe recenzje

Córka milionera
Córka milionera
@Malwi:

"Córka milionera" to kryminał, który na pierwszy rzut oka może wydawać się klasycznym dreszczowcem, ale Tomasz Wandzel ...

Recenzja książki Córka milionera
Tylko dobre wiadomości
Z optymizmem patrzeć w przyszłość
@Moncia_Pocz...:

Już dość dawno nie sięgałam po książki Agnieszki Krawczyk, choć kiedyś czytywałam je systematycznie. Postanowiłam nadro...

Recenzja książki Tylko dobre wiadomości
Pomiędzy wiarą a przekleństwem
Jestem oczarowana
@stos_ksiazek:

Ależ wyciągnęłam się w tę książkę. Po prostu przepadałam! Nie spodziewałam się, że „Pomiędzy wiarą a przekleństwem” Joa...

Recenzja książki Pomiędzy wiarą a przekleństwem