siegi sobie - nakanapie.pl

Postanowiłam wziąć udział w biegu razem z moją sunią i nie żałuję, 3 km dałyśmy radę. Co prawda zmęczone, ale jeszcze nie padnięte. Jestem nie tyle d...

@jagodabuch 4 komentarze

piątek, 9 września 2022

Bieganie...BIEG OBROŃCÓW WESTERPLATTE 2022.

Wirtualny Bieg Obrońców Westerplatte to wydarzenie mające na celu upamiętnienie obrońców polskiego wybrzeża w pierwszych dniach II Wojny Świa...

@jagodabuch 1 komentarz

poniedziałek, 1 sierpnia 2022

Bieganie... Bieg Powstania Warszawskiego.

1 sierpnia 1944 roku to początek jednego z najbardziej dramatycznych, ale i heroicznych okresów w historii naszego kraju. Mieszkańcy Warszawy zbrojni...

@jagodabuch 3 komentarze

niedziela, 31 lipca 2022

Bieganie... Bieg zwycięstwa nad Epidemią.

Rok 2020 zapowiadał się niewinnie… Jednak niedługo trzeba było czekać, a wszystko zaczęło się sypać ! Pandemia wirusa COVID-19 opanowała świat i pokr...

@jagodabuch 3 komentarze

środa, 27 listopada 2024

Kącik poetycki... LUDZIE W BIEGU.

Bożena Denys-Trela Z tomiku: Ludzie w biegu Wydawnictwo Sorus 🌹Zapach🌹 Czeremchy zapach w ogrodzie wyostrzył życia smak Za...

@jagodabuch 2 minuty

wtorek, 12 lipca 2022

Bieganie... Bieg Letni.

Ruszyłyśmy z Luną na szlak cieszyć się dziś przepiękną pogodą 5 km 😊❤🐶❤🐕 ...

@jagodabuch 4 komentarze

środa, 13 lipca 2022

Rowerowo... Bieg zwierza.

Postanowiłam dziś pokonać 10 km tym razem rowerem angażując swoje mięśnie w inny sposób dla mojego psiutka 🐶❤🐕 i świnki 🐽 oraz 2 królików 🐰❤🐇 . Trasa...

@jagodabuch 2 komentarze

piątek, 1 lipca 2022

Bieganie... VII Siemanowicki Bieg Świetlików

Takie podsumowanie czerwca 10 km za mną. Zmęczenie i jeszcze raz zmęczenie, ale było warto się ruszyć z domu.

@jagodabuch 2 komentarze

poniedziałek, 18 września 2023

Bieg - SŁONIE NA BALKONIE 2023

W tym roku u mnie kiepściutku z bieganiem i rowerowaniem, ale 3 km już za mną 😉👍 @Link

@jagodabuch 2 komentarze

czwartek, 6 października 2022

Bieganie... Bieg ZWIERZA 2022.

DYSTANS 7 KM, dla Lunki to strasznie dużo, więc potraktowałyśmy to jako zabawę i bardzo długi spacer, który zajął nam spoooro czasu, ale była ...

@jagodabuch 3 komentarze

piątek, 11 listopada 2022

Bieganie... Bieg Niepodległości 2022.

Na sportowo świętuję odzyskanie przez Polskę niepodległości! 11 km 🏃‍♀️❤️🚶‍♀️

@jagodabuch 2 komentarze

czwartek, 19 maja 2022

Spacerowo... Higieniczny bieg dla zdrowia psychicznego

Zdrowie psychiczne najważniejsze, frajda z zabaw Luny niezapomniana, kulać się nie przestaje,...

@jagodabuch 2 komentarze

czwartek, 6 października 2022

Bieganie... Bieg wojsk Obrony Terytorialnej.

7km, aby uczcić Święto Wojsk Obrony Terytorialnej :) podzieliłam to na 7 dni po 1km oczywiście z moją psinką Luną ...

@jagodabuch 1 komentarz

piątek, 11 listopada 2022

Bieganie... Bieg Zdrowia Psychicznego 2022.

Zdrowie psychiczne najważniejsze. A o higienę psychiczną dbamy także poprzez aktywność fizyczną! Dlatego Dzień Zdrowia Psychicznego świętujemy higien...

@jagodabuch 1 komentarz

poniedziałek, 16 maja 2022

Rowerowo... Bieg Bohaterów Bitwy o Monte Cassino

Bitwa o Monte Cassino (zwana także bitwą o Rzym) – w rzeczywistości cztery @Link stoczone przez wojska @Link z @Link, które miały miejsce w 1944 roku...

@jagodabuch 1 komentarz

niedziela, 14 sierpnia 2022

Rowerowo... IV Bieg Pamięci Powstańców Warszawskich 2022

Jest to doroczna inicjatywa, podczas której na całym świecie biegamy, chodzimy, rolkujemy, rowerujemy ku pamięci Powstańców, a całość uzbieranych pie...

@jagodabuch 3 komentarze

piątek, 5 stycznia 2024

https://radiozkultura.pl/podcasty/trzecia-ksiega-kroniki-polskiej-wincentego-kadlubka/#

Miła kontynuacja współpracy z Radio z QLTURĄ :)

@karbonariusz8

piątek, 6 maja 2022

Biegusiem. Cz. 5

Miałem pisać o bieganiu. Powrócę zatem do "mojego" ukochanego parkruna. Przypomnę: Co to jest parkrun? Parkrun to cykliczny bieg na dystansi...

@biegajacy_bibliotekarz 3 minuty 6 komentarzy

piątek, 24 czerwca 2022

Biegusiem Cz. 6

Za mną kolejna lokalizacja parkruna w Polsce. Tym razem odwiedziliśmy uroczą lokalizację na Warmii, a dokładniej potupałem w Parku Centralnym w Olszt...

@biegajacy_bibliotekarz 4 minuty 9 komentarzy

wtorek, 16 stycznia 2024

https://radiozkultura.pl/zdarzylo-sie/sztuka-w-kielcach-czyli-zderzenia-wystawa-monograficzna-joz...

SZTUKA W KIELCACH CZYLI ZDERZENIA – WYSTAWA MONOGRAFICZNA JÓZEFA KRZYSZTOFA ORACZEWSKIEGO - Polecam :)

@karbonariusz8

niedziela, 8 października 2023

Biegusiem. Cz. 10

Park Kępa Potocka przywołuje u mnie wiele ciepłych wspomnień. To tu w latach szkolnych osiągnąłem niezły wynik w Warszawskiej Olimpiadzie Młodzieży i...

@biegajacy_bibliotekarz 1 minuta 7 komentarzy

wtorek, 29 czerwca 2021

Biegusiem. Cz. 2

Co to jest parkrun? Parkrun to cykliczny bieg na dystansie 5km. Rozgrywany jest na niemal wszystkich kontynentach. W Polsce amatorzy biegania mogą...

@biegajacy_bibliotekarz 1 minuta 4 komentarze

poniedziałek, 30 stycznia 2023

Biegusiem. Cz. 9

No i jak ja mam się tutaj tłumaczyć? Pamiętacie przysłowie: Palec i główka to szkolna wymówka, czy jak to leciało... Przełom października i lis...

@biegajacy_bibliotekarz 1 minuta 14 komentarzy

sobota, 5 listopada 2022

Bieganie... VIII SIEMANOWICKIE NOCNE MARKI 2022.

BIEG 🤾‍♀️10 KM

@jagodabuch 1 komentarz

sobota, 10 grudnia 2022

Bieganie... Biegnę dla NIEPODLEGŁEJ 2022.

Wincenty Witos w tym roku w biegu dla NIEPODLEGŁEJ :) 10 KM

@jagodabuch

niedziela, 11 września 2022

Bieganie... PÓŁMARATON LATO 2022.

Półmaraton „Lato” Lato, lato wszędzie ! W końcu nadeszły cieplejsze dni i świetna pogoda na bieg. Nie za ciepło nie za zimno :) Półmarat...

@jagodabuch 1 komentarz

Wyszukiwarka

Bieganie... Międzynarodowy Bieg z Psem.

Bieganie... Bieg Mikołajkowy 2022.

Bieganie... Bieg Jesienny 2022.

Bieganie... Bieg Halloween 2022.

Bieganie... Bieg Konstytucji 3 Maja

Bieganie...BIEG OBROŃCÓW WESTERPLATTE 2022.

Bieganie... Bieg Powstania Warszawskiego.

Bieganie... Bieg zwycięstwa nad Epidemią.

Kącik poetycki... LUDZIE W BIEGU.

Bieganie... Bieg Letni.

Rowerowo... Bieg zwierza.

Bieganie... VII Siemanowicki Bieg Świetlików

Bieg - SŁONIE NA BALKONIE 2023

Bieganie... Bieg ZWIERZA 2022.

Bieganie... Bieg Niepodległości 2022.

Spacerowo... Higieniczny bieg dla zdrowia psychicznego

Bieganie... Bieg wojsk Obrony Terytorialnej.

Bieganie... Bieg Zdrowia Psychicznego 2022.

Rowerowo... Bieg Bohaterów Bitwy o Monte Cassino

Rowerowo... IV Bieg Pamięci Powstańców Warszawskich 2022

https://radiozkultura.pl/podcasty/trzecia-ksiega-kroniki-polskiej-wincentego-kadlubka/#

Biegusiem. Cz. 5

Biegusiem Cz. 6

https://radiozkultura.pl/zdarzylo-sie/sztuka-w-kielcach-czyli-zderzenia-wystawa-monograficzna-joz...

Biegusiem. Cz. 10

Biegusiem. Cz. 2

Biegusiem. Cz. 9

Bieganie... VIII SIEMANOWICKIE NOCNE MARKI 2022.

Bieganie... Biegnę dla NIEPODLEGŁEJ 2022.

Bieganie... PÓŁMARATON LATO 2022.