To kolejna z serii znakomita książka, która pokazuje, że na parze można przygotować wszystkie warzywa, większość mięs, doskonale wychodzą ryby i owoce morza, a także jajka, omlety, kasze i ryż. Bardzo...
Praktyczny poradnik kulinarny zawierający wskazówki dotyczące gotowania na parze, zasad zdrowego odżywiania, diety osób starszych, a także ciekawe pomysły na zdrowe i szybkie obiady, kolacje czy deser...
Zdrowe odżywianie dla dorosłych i dzieci - małe dzieci 1,5-3 lata - dzieci w wieku przedszkolnym - dzieci w wieku szkolnym - nastolatki