Poszczenie jest piękne i dobrze wpływa na zdrowie! Nie wierzysz? A jednak! Książka ta proponuje powrót do właściwego odżywiania się. Daje praktyczne rady odnośnie poszczenia, diet , oczyszczania organ...
Wielki japoński mistrz Zen Dogen oświadczył, że "przed Chao-chou nie było Chao-chou, i po Chao-chou nie było Chao-chou". Wielki buddyjski autorytet D.T. Suzuki zwykł mówić, że ze wszystkich klasycznyc...