Stres nasz powszedni... Stres szkodzi, powoduje choroby, wysysa siły, jest bezproduktywny, więc unikasz go za wszelką cenę. Ale czy na pewno dobrze robisz? Okazuje się, że stres nie jest toksyczny i n...
Ten poradnik powie ci, jak odzyskać 2 godziny dziennie tylko dla siebie.
Książka uczy, jak orgnizować sobie pracę, jak osiągnąć sukces i zamierzone cele, a jednocześnie nie popaść w stresy. Autor przedstawia metody konsekwentnej realizacji celów i proponuje prostą, praktyc...