Na zdrowie, czyli garść książek o naturalnym leczeniu

Autor: Dominika Róg-Górecka ·1 minuta

2022-03-30 4 komentarze 15 Polubień

Na zdrowie, czyli garść książek o naturalnym leczeniu

Okres przejściowy to czas przeziębień oraz mniejszych i większych chorób. Za oknem coraz piękniejsza pogoda, a tu jak na złość kaszel, katar i gorączka. Jak sobie z nimi radzić? Najlepiej naturalnie! Przepisy, które wcześniej były przekazywane z pokolenia na pokolenie, teraz dostępne są też w formie książek. Jeśli interesuje Was temat medycyny naturalnej, to dziś mam dla Was kilka propozycji.

		„Zdrownik. Tradycyjne i naturalne przepisy na zdrowie i odporność”, Marcin Korczyk "Pan Tabletka" „Zdrownik” to zbiór przepisów podzielonych według przypadłości, które leczą. Jest pięknie wydany, bogato zilustrowany oraz zawiera całe mnóstwo przydanych informacji. Ponad 60 prostych w wykonaniu receptur pomoże Wam zwalczyć najbardziej popularne dolegliwości, jak niestrawność, czy przeziębienie.

		„Naturalna. Ziołowe wsparcie na każdy dzień”, Leslie Korn Z kolei w tej publikacji możecie znaleźć wiele porad na temat ziół. Dowiecie się, jak je łączyć, by maksymalnie wykorzystać ich prozdrowotne właściwości oraz skorzystać na smaku. W książce zamieszczono przepisy nie tylko na wywary spożywcze, ale też kosmetyczne.

		„Zielarnia. Jak czerpać ze skarbów natury” Również i ten tytuł poświęcony został tematyce ziół. Ta piękna wydana publikacja odkryje przed Wami pachnący świat syropów i naparów. Dzięki prostym recepturą przygotowanie własnych „eliksirów” zdrowia będzie samą przyjemnością!

		„Leczenie siłami natury”, Andreas Michalsen Ten tytuł skupia się na poważniejszych chorobach, takich jak nadciśnienie, czy cukrzyca i wyjaśnia, jak przy pomocy medycyny naturalnej można osiągnąć lepsze efekty leczenia. W publikacji nie brak też naukowej analizy. Jeśli zastanawiacie się, czy tradycyjne metody (np. o zgrozo, pijawki) działają, w tej książce znajdziecie odpowiedź na to pytanie.

		„Naturalna odporność. Radzi Matka Aptekarka”, Ana Krysiewicz Nie ma co ukrywać, nie da się być cały czas zdrowym, zwłaszcza kiedy ma się kilka lat. Ana Krysiewicz zawarła w swojej książce sposoby na poprawę odporności każdego członka rodziny. W prosty i przystępny sposób opowiada o swoich patentach na przeciwdziałanie chorobom oraz walce z ich pierwszymi objawami.

Oczywiście żadna książka nie zastąpi wizyty u lekarza i jego profesjonalnej porady. Kiedy jednak mówimy o drobnych infekcjach, albo potrzebujemy wsparcia odporności w trakcie leczenia, wtedy z pewnością warto sięgnąć po metody naszych mam i babć. Nie są to oczywiście wszystkie książki na ten temat, chętnie poznam tytuły, z których czerpiecie prozdrowotne receptury. A może korzystacie z rodzinnych sposobów na leczenie? Koniecznie mi o nich napiszcie!

× 15 Polub, jeżeli artykuł Ci się spodobał!

Komentarze

@milena9 · około 2 lata temu

Pierwszy tytuł kusił, żeby go zarezerwować w Klubie Recenzenta, ale książki z biblioteki mają pierwszeństwo. Intryguję mnie też Zielarnia, jak czerpać ze skarbów natury. Chętnie skorzystam z bogactwa ziół na cerę trądzikową i mieszaną. Propolis nie raz ratował moje gardło przed katastrofą.
Bardzo potrzebne i ciekawe zestawienie ;):)

× 5

@aga.kusi_poczta.fm · około 2 lata temu

Nie ma to, jak receptury babci (pokrzywa, sok z malin, miód, cytryna, ciepłe onuce), do tego mądra głowa osadzona na karku, bo tylko tak będziemy w stanie mądrze korzystać z tego, co jest dostępne. Zdrowe śniadania.
I rozwaga - też istotna.
Do tego jogurty, maślanki - koniecznie.

Plus hartowanie organizmu i zdobywanie naturalnej odporności - kiedyś babcie i dziadkowie każdego dnia pracowali fizycznie, przebywali poza domami, prowadzili aktywny tryb życia od rana do późnego wieczora. Byli silniejsi, zdrowsi, krzepcy - a my?

× 2