Lesław Kulmatycki

Joga to praktyczna nauka, rozwijana i doskonalona przez tysiąclecia, której przedmiotem jest zdrowie fizyczne i psychiczne. To także ćwiczenia fizyczne i praktyki psychiczne, które uprawiane systematy...

Joga to praktyczna nauka, rozwijana i doskonalona przez tysiąclecia, której przedmiotem jest zdrowie fizyczne i psychiczne. To także ćwiczenia fizyczne i praktyki psychiczne, które uprawiane systematy...

Joga nidra jest rodzajem logicznego zestawu ćwiczeń fizycznych i psychicznych, które prowadzą nas do wyciszenia i pełniejszego poznania siebie. Joga nidra czasami porównywana jest do wewnętrznej podró...