Książki Sport

Coś Ci strzyka w krzyżu? Nie możesz podnosić nawet drobnych ciężarów by nie wywołać dokuczliwego bólu pleców? Martwisz się o swoje dziecko codziennie obciążone ciężkim tornistrem i spędzające całe pop...

„Best karate” to jedyna w swoim rodzaju seria książek stanowiąca kompendium wiedzy na temat karate, to razem ponad tysiąc pięćset stron wypełnionych wiadomościami na temat tej niezwykle popularnej szt...

Edmund Baka absolwent Instytutu Religioznawstwa Uniwersytetu Jagiellońskiego, obecnie asystent w Katedrze Porównawczych Studiów Cywilizacji UJ, współpracuje również z Katedrą Bliskiego i Dalekiego Wsc...

Książka ta jest zbiorem ustnych nauk na temat zen i budo, głoszonych przez mistrza Kaisena w ciągu dwudziestu lat jego nauczania. Przedstawiona tu nauka pochodzi z głębokiej, pierwotnej świadomości i ...

Zauważyłeś, że im więcej umiesz, tym więcej możesz osiągnąć, wkładając w to mniej wysiłku? A siła to też umiejętność i rządzi się tymi samymi prawami. Zarówno starożytni greccy zapaśnicy, jak i zazdro...

Książkę tę polecam wszystkim, którzy interesują się sztuką walki wręcz. (Józef Brudny). Książka ta jest najlepszym potwierdzeniem wysokiego poziomu sztuki walki w Polsce. (Jak Wasiewicz). Książka ta t...

Aikido to japońska sztuka samoobrony, której korzenie sięgają starych tradycji samurajskich. Została stworzona przez mistrza Morihei Ueshibę, a jej podstawę stanowią proste, naturalne ruchy zaczerpnię...

„Prawdziwe zwycięstwo, to zwycięstwo nad samym sobą” mówi aikido i dlatego, aby się rozwijać, konieczne jest ćwiczenie tak ciała, jak i ducha. Dzięki dokładnym opisom technik i setkom fotografii dosko...

„Best karate” to jedyna w swoim rodzaju seria książek stanowiąca kompendium wiedzy na temat karate, to razem ponad tysiąc pięćset stron wypełnionych wiadomościami na temat tej niezwykle popularnej szt...

Jednym z celów opanowywania sztuk walki we współczesnym świecie jest sprawność psychofizyczna oraz zapobieganie ujemnym skutkom cywilizacji. Dzięki ruchom pochodzącym z azjatyckich sztuk walki uzyskuj...

Seria „Sztuki walki dla początkujących” oferuje podstawową wiedzę każdemu zainteresowanemu tymi dyscyplinami sportu. Judo to tradycyjna japońska sztuka walki, popularna na całym świecie, a judo sport...

Aikido, jak każda sztuka walki, to przede wszystkim praktyka. Konieczne jest poświęcenie, wysiłek, zawziętość, upór i dyscyplina. Trening nie polega jednak tylko na zaciskaniu zębów. Aby się rozwijać ...

Koreańska sztuka walki Hapkido - której tradycje sięgają 2 tys. lat - zajmuje się uderzeniami oraz technikami uciskowymi na punkty witalne ciała, mogącymi w następstwie powodować efekty zróżnicowane o...

Trzeci tom serii Best Karate jest poświęcony w całości kumite jako metodzie treningowej, w której znajdują praktyczne zastosowanie elementy wyuczone podczas treningu kata. Masatoshi Nakayama omawia w ...

Ninja to słynni i tajemniczy wojownicy dawnej Japonii, który rozwinęli specyficzne techniki walki. Ich elementem jest nie tylko fizyczne pokonanie przeciwnika, ale także opanowanie jego umysłu. Ta na ...

Książka zawiera fascynujące wywiady z trzydziestoma największymi mistrzami karate i innych japońskich sztuk walki. Znajduje się w niej wiele niepublikowanych wcześniej informacji, intrygujących szczeg...

Pierwszy w kraju podręcznik sztuki posługiwania się mieczem samurajskim napisany przez Tomasza Piotrkowicza - posiadacza najwyższego stopnia mistrzowskiego w szkole miecza Toyama-ryu w Europie, prekur...

Aikido, judo, karate czy kendo są dziś doskonale znane na całym świecie i cieszą się ogromną popularnością. ?Współczesne bujutsu i budo? traktuje o ich historii, celach, metodach treningowych i techni...

"To nieprawda, że kata uczą zabijania. Takie pojęcie jest całkowicie błędne. To raczej wyższa forma treningu, z udziałem dwóch wybitnych i szlachetnych osób, nieskazitelnie czystych w swojej postawie,...

Autor opowiada się za nowym sposobem zachowania się wobec przemocy. W tym celu ukazuje on chrześcijańskie przesłanie Kazania na górze w zestawieniu z azjatycką sztuką samoobrony aikido i przedstawia m...

Nieocenione źródło wiedzy na temat aikido dla wszystkich osób pragnących zgłębić tę wyjątkową dyscyplinę. Książka prowadzi czytelnika od spraw zupełnie podstawowych jak historia aikido, poprzez szerok...

Wiedza o poprawnej technice nie wystarczy, by osiągnąć sukces na macie czy w ringu. Książka kompleksowo wyjaśnia, jak rozwinąć najważniejsze cechy motoryczne w sztukach walki.

Zdolność skutecznej samoobrony to nie to samo, co sztuka walki. Niniejsza książka przedstawia warunki i możliwości działań prewencyjnych już w samym zalążku niebezpiecznych sytuacji, właściwie nim jes...

Styl Etykieta Dojo Przed treningiem Postawy Techniki blokowania, uderzeń, kopnięć

Pasjonująca biografia legendarnego boksera, który w latach 1908-1910 był zawodowym mistrzem świata wagi średniej. Syn polskich emigrantów dorastał w niewielkim mieście w stanie Michigan i z czasem sta...

Czy dawni japońscy wojownicy ninja byli nieśmiertelni? Skąd brali swoją niezwykłą siłę? Czy umieli latać i stawać się niewidzialni? Na te pytania odpowiada w swojej kolejnej pracy Ashida Kim, świato...