Cisza. Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku

Thích Nhất Hạnh
7 /10
Ocena 7 na 10 możliwych
Na podstawie 5 ocen kanapowiczów
Cisza. Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku
Lista autorów
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie
7 /10
Ocena 7 na 10 możliwych
Na podstawie 5 ocen kanapowiczów

Opis

Cisza, która uzdrawia duszę

Uważność jest praktyką, która wycisza panujący w nas zgiełk. Gdy nam jej brakuje, wiele rzeczy może nas odciągać od nas samych.
Thich Nhat Hanh

Cisza. Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku to ostatnia książka Thich Nhat Hanha. To pochwała uważności, skupienia na chwili obecnej, bez której łatwo stracić poczucie sensu w rzeczywistości pełnej chaosu.
Autor zaprasza nas do uwolnienia się od zgiełku zewnętrznego świata. Proponuje, by odnaleźć spokój w samym sobie i dostrzec, co oferuje niepowtarzalna, bieżąca chwila. Przekonuje, że drogą do wewnętrznej wolności jest uważność w życiu codziennym.
Wewnętrzna cisza pozwala usłyszeć głos własnego serca, by móc odważnie podążyć za swoimi najgłębszymi pragnieniami. Książka przypomina nam, że każda chwila jest cenna i warto przeżywać ją świadomie.
Tytuł oryginalny: Silence. The Power of Quiet In A World Full of Noise
Data wydania: 2022-01-26
ISBN: 978-83-8252-128-3, 9788382521283
Wydawnictwo: Czarna Owca
Stron: 216
dodana przez: Asamitt
Mamy 2 inne wydania tej książki

Autor

Thích Nhất Hạnh
Urodzony 11 października 1926 roku w Wietnamie
Wietnamski mnich buddyjski, mistrz zen, nauczyciel, autor książek, poeta oraz aktywista ruchów pokojowych

Pozostałe książki:

Cud uważności Cisza Śmierci nie ma, lęku nie ma Każdy krok niesie pokój Lęk. Co warto wiedzieć, by przetrwać burzę Smak Świadome odżywianie świadome życie Zrozumieć nasz umysł Drogi karmy i ścieżka Dharmy. Antologia poezji buddyjskiej Ameryki. Jesteś tutaj. Odkryj magię chwili obecnej Nauki o miłości Serce Buddy Spokój to każdy z nas Spokój umysłu. Jak być w pełni obecnym Szczęśliwi nauczyciele zmieniają świat. Praktyka uważności dla nauczycieli i uczniów Sztuka komunikacji według mistrza Zen Słońce moim sercem. Od uważności do kontemplacyjnego wyglądu Świat w naszych rękach
Wszystkie książki Thích Nhất Hạnh

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Grzmiąca cisza, wołające serce

20.08.2021

Wietnamski mnich buddyjski od lat rezydujący we Francji, znany propagator mindfulness, zwraca w tej książce uwagę na znaczenie ciszy, w czasach gdy jesteśmy wręcz przywaleni różnego rodzaju dźwiękami, i bodźcami. Nie chodzi tylko o uwolnienie się od hałasu, ale też o uciszenie zgiełku w nas samych. To ważne i często niełatwe zadanie, autor pisze: ... Recenzja książki Cisza. Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku

@almos@almos × 15

Moja opinia o książce

Opinie i dyskusje

@anna.szmelak
@anna.szmelak
2022-02-21
7 /10
Przeczytane

Książka, która uspokaja, wycisza i uczy…

W czasach, kiedy każdy z nas jest przebodźcowany, gdzie na każdym kroku coś nas rozprasza, próbuje skupić naszą uwagę, powinniśmy nauczyć się wyciszać i uspokajać. Jak to jednak zrobić, kiedy telefon wysyła powiadomienia, sąsiadka ubija kotlety, a na ulicy trąbią samochody?

Tego stara się nas nauczyć Thích Nhất Hạnh, buddyjski mnich. Autor nie mówi tu jedynie o dźwiękach, czy rozpraszaczach, które docierają do nas z zewnątrz. Skupia się również na wyciszeniu nas samych i zapanowaniu nad chaosem, który rozrywa nas od środka.

W książce skupiamy się na uważności i mindfulness, jednak momentami dla mnie nie wszystkie kwestie były łatwe do zrozumienia. Moim zdaniem takie wyciszanie się może być świetnym dodatkiem do naszego życia w chaosie, jednak nie poradzi sobie ze wszystkimi problemami. Nie jest to również sposób „na każdego”, ale może warto się przekonać jak na Was zadziała takie panowanie nad ciszą?

Bardzo ciekawa lektura, muszę przyznać, że moja pierwsza książka w takim stylu. Chętnie sięgnę po coś podobnego.

× 2 | link |
@autodydaktyczna
2024-04-12
7 /10
Przeczytane
@Madison
2022-10-23
9 /10
Przeczytane
@almos
2021-08-20
6 /10
Przeczytane ebook medytacja
@gospodyni
@gospodyni
2019-05-17
6 /10
Przeczytane Książki 2019

Cytaty z książki

O nie! Książka Cisza. Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat
© 2007 - 2024 nakanapie.pl