Opinia na temat książki Dobre bakterie dla zdrowej skóry

Autorka jest specjalistką holistycznego dbania o urodę. Łączy znajomość biochemii, dietetyki, medycyny naturalnej i kosmetologii. Stworzyła własną linię kosmetyków naturalnych.
"Skóra to największy narząd ludzkiego organizmu i należy ją odpowiednio pielęgnować.
Jednym z kroków, jaki trzeba podjąć, aby była zdrowa, to zadbanie o żyjące na niej organizmy – bakterie składające się na twój mikrobiom. Stanowi to klucz do uzyskania zdrowej, świetlistej i zadbanej skóry".
Do sięgnięcia po książkę skusił mnie fakt kim jest autorka i co udało jej się stworzyć.
Książka jest bardzo przejrzyście napisana.
Mimo małej objętości znajdziemy tu odpowiedzi na wiele pytań dotyczących oczyszczania, naturalne zabiegi pielęgnacyjne czy wybór probiotyków.
Oprócz wiedzy teoretycznej absolutnym plusem tej książki są przepisy oraz opisy produktów i ich zastosowanie, zalety.
Bardzo treściwa,wiedza skumulowana, a do tego piękne wydanie.
Myślę, że może być ona cenna dla osób interesujących się skórą i urodą szeroko rozumianą.
Polecam