Opinia na temat książki Glukozowa rewolucja

@AnnaKatarzyna @AnnaKatarzyna · 2024-04-10 07:04:48
Przeczytane Nauka i zdrowie
Napisana z poczuciem humoru, językiem bardzo przyjaznym, opowieść o tym, jak ważne jest poznanie własnego ciała, zrozumienie jego działania, a przede wszystkim zaznajomienie się z wpływem poziomu cukru na nasze funkcjohowanie: sen, energię, gospodarkę hormonalną, skórę. itp. Autorka na bazie wielu przeprowadzonych badań i danych naukowych udowadnia, że możemy jeść wszystko, a prowadząc odpowiedni tryb/styl życia, utrzymując prawidłową wagę mieć dobrą energię i zdrowe ciało.
Ocena:
Data przeczytania: 2024-04-10
× 7 Polub, jeżeli spodobała Ci się ta opinia!
Glukozowa rewolucja
Glukozowa rewolucja
Jessie Inchauspé
8.3/10

Międzynarodowy bestseller przetłumaczony na ponad czterdzieści języków Nawet dziewięćdziesiąt procent z nas doświadcza gwałtownych skoków glukozy – i nie ma o tym pojęcia. Symptomy? Zachcianki ży...

Komentarze
@zuszka60
@zuszka60 · 6 miesięcy temu
Nareszcie ktoś udowadnia, że jednak można jeść wszystko ❤️
× 1
@AnnaKatarzyna
@AnnaKatarzyna · 6 miesięcy temu
Można, tylko w określonej kolejności 🙂
× 2

Pozostałe opinie

◾Jesz co kilka godzin? ◾Czy masz ciągłą ochotę na słodycze? ◾Doświadczasz wahań nastroju? ◾Czy przeziębienie ciągle nawraca? ◾Masz trudności z zrzuceniem kilku kilogramów? Jeśli na zadane pytania odp...

Kontroluj poziom cukru we krwi, odzyskaj energię i jedz to, na co masz ochotę Jesteś ciągle głowie, senni i niespokojni? Oto książka dla ciebie. Poziom cukru to bardzo ważny test zdrowotny i nie, n...

© 2007 - 2024 nakanapie.pl