Gówno prawda! Jak nie wpadać w pułapki myślowe

Alexandra Reinwarth
7.4 /10
Ocena 7.4 na 10 możliwych
Na podstawie 5 ocen kanapowiczów
Gówno prawda! Jak nie wpadać w pułapki myślowe
Lista autorów
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie
7.4 /10
Ocena 7.4 na 10 możliwych
Na podstawie 5 ocen kanapowiczów

Opis

Uważasz, że podejmujesz racjonalne decyzje?

Jesteś w błędzie – rządzą tobą emocje!

Wiesz, że czegoś lepiej nie robić, ale i tak się na to decydujesz.

Zamartwiasz się tym, na co nie masz wpływu.

Potajemnie zerkasz na wyświetlacz komórki partnera.

Wydajesz więcej, niż zarabiasz.

Tak samo jest, kiedy potrzebujesz odmiany w życiu – wiesz, co trzeba zrobić, próbujesz, ale nic się nie zmienia. Wpadasz w te same pułapki: chcesz zmienić swoje działania, a nie jesteś świadoma, że to twoje emocje ostatecznie decydują.

Możesz to zmienić!

Przeczytaj tę książkę, aby:

  • okiełznać swoje emocje i nauczyć się je obsługiwać,
  • rozpoznać szkodliwe schematy i się od nich uwolnić,
  • w końcu skutecznie realizować swoje plany.
Naucz się odróżniać to, co wiesz, od tego, co ci się wydaje, a twoje życie stanie się prostsze!

Data wydania: 2020-09-30
ISBN: 978-83-8135-056-3, 9788381350563
Wydawnictwo: Otwarte
Kategoria: Poradniki
Stron: 304
dodana przez: zkotemczytane

Autor

Alexandra Reinwarth
Urodzona w 1973 roku w Niemczech (Ratyzbona)
Niemiecka dziennikarka, pisarka mieszkająca w Walencji. Występowała w wielu programach i talk-show. Jej pierwszą książką dostępną w języku polskim jest "Pieprzyć to! Jak przestać spełniać cudze oczekiwania, a zacząć własne". Opublikowała wiele książ...

Pozostałe książki:

Pieprzyć to! Jak przestać spełniać cudze oczekiwania, a zacząć własne Deadline. Przeżyj ten rok, jakby miał być twoim ostatnim Gówno prawda! Jak nie wpadać w pułapki myślowe What I Love About You
Wszystkie książki Alexandra Reinwarth

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Jak nie wpadać w pułaki własnej głowy.

WYBÓR REDAKCJI
29.09.2020

Na ogół nie czytam poradników, z kilku przyczyn. Wiodącą jest to, że mam wrażenie, że opisują jedyną poprawną prawdę objawioną, której nie pozostaje nic innego jak przyklasnąć. Przyklasnąć i zacząć żyć według niej, uprzednio ryjąc jej zasady na dwóch kamiennych tablicach. Dodatkowo często również mam wrażenie, że ton w jakim opisywane lub tłumacz... Recenzja książki Gówno prawda! Jak nie wpadać w pułapki myślowe

Gówno prawda, dosadnie i w punkt

5.10.2020

Zacznę od tego, że nie lubię poradników, staram się je omijać największym łukiem jakim tylko się da, nigdy mnie nie porywały, a często tytuły wręcz irytowały. Nie umiem wyjaśnić mojej niechęci, po prostu tak mam i już ALE tym razem o dziwo zaciekawił mnie właśnie tytuł, no bo sami przyznajcie, jak przejść obojętnie, gdy widzicie ziejące wielkie li... Recenzja książki Gówno prawda! Jak nie wpadać w pułapki myślowe

@Ewelina229@Ewelina229 × 10

Jak radzić sobie z emocjami?

10.10.2020

Poradnik na miarę dzisiejszych czasów, który pokaże nam jak radzić sobie z tym, co nas przytłacza. Alexandra Reinwarth w „Gówno prawda” definiuje pułapki myślowe. Sami w nie wpadamy, nakręcając spiralę negatywnego myślenia. Jak poprawić swoje samopoczucie? Słyszeliście kiedyś o efekcie tunelowym albo byliście zdenerwowani, bo ktoś wyświetlił wiado... Recenzja książki Gówno prawda! Jak nie wpadać w pułapki myślowe

Bez ściemy

30.09.2020

Po lekkiej, zabawnej i mega pozytywnej książce Alexandry Reirnwarth "Pieprzyć to!", przyszedł czas na kolejną pozycję autorki o równie wymownym tytule "Gó*** prawda!". Tutaj muszę zaznaczyć, że do poradników zawsze podchodzę z przymrużeniem oka. Czytam je z ciekawości, lubię zdobywać nową wiedzę, jednak nie łudzę się że coś w moim życiu faktycznie... Recenzja książki Gówno prawda! Jak nie wpadać w pułapki myślowe

× 1

Moja opinia o książce

Opinie i dyskusje

@klaudia.brozyna2320
@klaudia.brozyna2320
2021-04-20
7 /10

Nie sięgam zbyt często po tego rodzaju książki, ale z racji tego, że w ostatnim czasie staram się być najlepszą wersją siebie to się skusiłam na tę pozycję. I niezmiernie się cieszę, że podjęłam taką decyzję. To zdecydowanie bardzo wartościowy, mądry i napisany z poczuciem humoru poradnik, który otwiera umysł i oczy na wiele aspektów. Mimo zajęć z psychologii jakie miałam na swoim kierunku i wiedzy przekazanej przez swoją drogą świetnego doktora, nie zdawałam sobie sprawy jak bardzo nasz umysł bez naszej wiedzy potrafi nami podstępnie manipulować, jakie nieświadome chwyty stosujemy sami na sobie. Wyniki badań o ludzkich przyzwyczajeniach, nierejestrowanym zachowaniu i myślach, prowadzone przez uczonych nieraz mnie zaskakiwały, a nawet szokowały. Z istnienia wielu kwestii nie zdawałam sobie sprawy. Ba! Nawet nigdy bym nie pomyślała, że mogą się zdarzać i mieć wpływ na podejmowanie przeze mnie decyzji, odbierania bodźców, osób, słów.

Przekonajcie się sami czy „Gó*** prawda” zaskoczy również Was!

| link |
@zkotemczytane
2020-10-07
7 /10
Przeczytane
@Ewelina229
2020-10-05
7 /10
Przeczytane
@emilia.lekner
2020-09-30
8 /10
Przeczytane
@kasia.rzymowska
2020-09-29
8 /10
Przeczytane

Cytaty z książki

"Nie" to nie jest nakaz natychmiastowego zaprzestania wszelkich działań. To jedynie zmiana kursu.
Dodaj cytat