Jak ćwiczyć z odważnikami kulowymi

Tsatsouline Pavel
Książka Jak ćwiczyć z odważnikami kulowymi
Książka Jak ćwiczyć z odważnikami kulowymi
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie

Opis

Zarówno radzieccy olimpijczycy, jak i żołnierze sił specjalnych stosowali dawne odważniki kulowe jako tajną broń w walce o ekstremalną sprawność i siłę. Dzięki zadziwiającej zdolności odważników do turbodoładowania wydolności fizycznej wielcy rosyjscy sportowcy wielokrotnie sięgali po najwyższe trofea, dając popisy niezwykłej mocy i wybuchowej siły.
Tajniki tych ćwiczeń ujawnia Pavel Tsatsouline, mieszkający od lat w USA były trener specnazu, autor książek na temat treningu siłowego oraz zawodnik, odnotowywany w krajowych rankingach podnoszenia kettli.
Data wydania: 2010
ISBN: 978-83-7229-251-3, 9788372292513
Wydawnictwo: JK
Kategorie: Zdrowie, Sport, Poradniki
Stron: 156

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe


Ogłoszenia

{}
Dodaj ogłoszenie
za darmo!
Używane książki mają duszę. Zamiast kupować w sklepie, zajrzyj na naszą stronę z ogłoszeniami. Książkowe zero-waste? Kupuj używane, sprzedawaj niechciane.

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Coś mi się wydaje, że książka Jak ćwiczyć z odważnikami kulowymi aż się prosi o Twoją recenzję. Chyba jej nie odmówisz?
{}️ Napisz pierwszą recenzje

Moja opinia o książce

Co czytać po książce “Jak ćwiczyć z odważnikami kulowymi”- Tsatsouline Pavel

Książka Rozciąganie odprężone
Rozciąganie odprężone Tsatsouline Pavel
Konwencjonalny stretching dąży do dosłownego rozciągnięcia t...
Książka Super stawy
Super stawy Tsatsouline Pavel
Jak zapewnić sobie bezpieczną ruchomość stawów Jak ochronić...
Książka Kody młodości
Kody młodości Marek Bardadyn
{}10/10
Kody młodości to książka o tym, jak się odżywiać, jak ćwiczy...
Książka Biegaj zdrowo
Biegaj zdrowo Lewis B. Maharam
{}8/10
Według badań naukowych prowadzonych zagranicą (w Stanach Zj...
Książka 4-godzinne ciało. Niezwykły poradnik jak szybko zrzucić wagę, stać się niedoścignionym kochankiem i superczłowiekiem
4-godzinne ciało. Niezwykły...
{}8/10
4-godzinne ciało to owoc ponaddziesięcioletnich obsesyjnych ...

Cytaty z książki

O nie! Książka Jak ćwiczyć z odważnikami kulowymi. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
{} Dodaj cytat
O nas Kontakt Pomoc Polityka prywatności Regulamin
© 2021 nakanapie.pl
Zrobione z {} na Pradze Południe