Kuchnia – Laboratorium Zdrowia i Urody

Urszula Lemańska
9 /10
Ocena 9 na 10 możliwych
Na podstawie 2 ocen kanapowiczów
Kuchnia – Laboratorium Zdrowia i Urody
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie
9 /10
Ocena 9 na 10 możliwych
Na podstawie 2 ocen kanapowiczów

Opis

Kuchnia to niesamowite laboratorium zdrowia i urody, w którym można stworzyć pyszne dania, naturalne lekarstwa, kosmetyki, a przy okazji nakarmić nie tylko ciało, ale i ducha. Co zrobić, aby zachować równowagę organizmu, być zawsze w dobrej kondycji, nie martwić się o wagę, wyglądać pięknie i mieć tak silnego ducha, by stawić czoła każdej stresującej sytuacji? Odpowiedzi na te pytania przyniosą kolejne strony tego poradnika pt.:
Kuchnia - Laboratorium Zdrowia i Urody W poszukiwaniu eliksiru długowieczności ludzkość przemierzyła już wszystkie diety. Współczesność oferuje nam wiele kosmetyków i środków, upiększających. Jednak zapomniano, że w jednym i drugim przypadku najlepszymi środkami są prostota, świeże naturalne produkty i… pogoda ducha, która ma niebagatelny wpływ na to, co przygotujemy w naszej kuchni – laboratorium zdrowia i urody.
Bo właśnie kuchnia to niesamowite laboratorium zdrowia i urody, w którym można stworzyć pyszne dania, naturalne lekarstwa, kosmetyki, a przy okazji nakarmić nie tylko ciało, ale i ducha. W książce min.: co odżywia nasze ciało, czyli składniki wpływające na stan zdrowia i urody; produkty zdrowej diety; tworzenie kuchennego laboratorium; śródziemnomorski sposób na młodość; odżywianie skóry, włosów i paznokci od wewnątrz; przepisy na domowe środki upiększające (maseczki i płyny do włosów, maseczki do twarzy, pielęgnacja rąk i stóp, kąpiele); kuracje oczyszczające oraz przepisy kulinarne na zdrowe posiłki. Prawidłowo odżywiający się człowiek nie musi liczyć kalorii, ani stosować skomplikowanych diet. Żywność naturalna, niekonserwowana, nieprzetworzona, tzw. całościowa, czyli niepozbawiona cennych substancji w procesie oczyszczania i przetwarzania jest prostym sposobem, aby mieć zgrabną sylwetkę, ładną cerę, zdrowie i dobre samopoczucie. Wybrane recenzje: (...) uważam, że "Kuchnia - Laboratorium Zdrowia i Urody" to ogromna pigułka wiedzy, którą powinna zażyć każda kobieta, choć i mężczyzna znajdzie coś dla siebie. Świetny poradnik, świetne przepisy, rewelacyjne opisy, rady, porady, po co szukać w wielu gazetach, internecie, jak można sięgnąć po najnowszą książkę Urszuli Lemańskiej. Polecam matkom, żonom, kobietom w ciąży, z pewnością każda z nas znajdzie coś dla siebie. Chętnie będę zaglądać, korzystać z poradnika bardzo często. Jest tego wart!" ""Kuchnia - laboratorium zdrowia i urody" to rewelacyjny i kompleksowy poradnik - niezbędnik, który pomoże Wam wykorzenić złe nawyki żywieniowe oraz sprawi, że poczujecie się zdrowo, atrakcyjnie, pięknie i młodo. Jestem pewna, że każdy - nie tylko kobieta - znajdzie tu coś dla siebie; ja na pewno będę wracać do niego po wielekroć i bardzo często - sama siebie nie poznaję, ale tak właśnie będzie!
Was także gorąco zachęcam do korzystania z jego dobrodziejstw - przekonacie się, jak dalece wpłynie na jakość Waszego życia, jeśli tylko dacie mu szansę!" "Jeśli marzysz o tym, by już nigdy nie musieć martwić się o wagę – ta książka jest dla Ciebie. Dzięki niej, bez konieczności katowania się kuracjami odchudzającymi, dopasujesz do siebie zbilansowaną dietę, która pomoże Ci utrzymać linię, a także stawić czoło wielu życiowym sytuacjom.
Nie czekaj na lato! Zadbaj o siebie już dziś."
Data wydania: 2012-10-10
ISBN: 978-83-935991-0-3, 9788393599103
Rodzaj: e-book
Wydawnictwo: Selfpublishing
Mamy 1 inne wydanie tej książki

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
{}
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
{}

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Pigułka zdrowia i urody !

29.09.2011
{}{}{}{}{}{}{}{}{}{}

Na moją kuchnię spoglądam jak na pomieszczenie, w którym szykuję posiłki, gotuję, piekę, zmywam...Któż nie zna tych czynności? Przyznaję, spędzam w kuchni bardzo dużo czasu, lubię moją kuchnię, uwielbiam szykować potrawy dla mojej rodziny. Lubię eksperymentować i tworzyć różne potrawy. Czy zdrowe? W obecnych czasach ciężko zapanować nad prawidłowym... {} Recenzja książki Kuchnia – Laboratorium Zdrowia i Urody

Moja opinia o książce

Opinie

SK
2011-03-28
{}{}{}{}{}{}{}{}{}{}
{} 10 /10

Co zrobić, aby zachować równowagę organizmu, być zawsze w dobrej kondycji, nie martwić się o wagę, wyglądać pięknie i mieć tak silnego ducha, by stawić czoła każdej stresującej sytuacji? Odpowiedzi na te pytania przyniosą kolejne strony tej książki.

{} | link |
@sabinka.t1
2011-09-29
{}{}{}{}{}{}{}{}{}{}
{} 8 /10
Przeczytane Na mojej półce

Cytaty z książki

O nie! Książka Kuchnia – Laboratorium Zdrowia i Urody. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
{} Dodaj cytat
  • O nas
  • Kontakt
  • Pomoc
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • © 2021 nakanapie.pl
    Zrobione z {} na Pradze Południe