Każdego dnia budzę się i zastanawiam, co mogę jeszcze zrobić, żeby pomóc innym w działaniu. Zdawałoby się, że macie już wszystko podane na talerzu, ale ja wciąż mam poczucie, że może jest coś jeszcze. Dlatego stworzyłam Myślnik – codzienną porcję motywacji i zadań.Przed tobą wyzwanie. Jeśli tylko mogęi pozwolisz, krok po kroku pokażę Ci, jak zadbać o siebie, jak się zorganizować, jak ćwiczyć, odżywiać i czuć się dobrze sama ze sobą.
Myślnik. Twój codzienny motywator
Ewa Chodakowska
4.5
/10
Ocena 4.5 na 10 możliwych
Na podstawie 2 ocen kanapowiczów
Na podstawie 2 ocen kanapowiczów
/o-9788379452392/n/myslnik-twoj-codzienny-motywator)
Popraw tę książkę
|
Dodaj inne wydanie
4.5
/10
Ocena 4.5 na 10 możliwych
Na podstawie 2 ocen kanapowiczów
Na podstawie 2 ocen kanapowiczów
Opis
Data wydania: 2016-05-18
ISBN: 978-83-7945-239-2, 9788379452392
Wydawnictwo: Edipresse
Stron: 224
Autor
/4ada008b244e178a63eec1fd135a3e7e/n/ewa-chodakowska)
Ewa Chodakowska
Urodzona 24 lutego 1982 roku w Polsce (Sanok)
Ewa Chodakowska-Kavoukis – polska trenerka fitness, trenerka personalna, specjalizująca się w treningu funkcjonalnym i HIIT (ang. High Intensity Interval Training), a także blogerka, prezenterka telewizyjna i osobowość medialna.
Pozostałe książki:
/d7c3abae-2f72-4f94-b4b7-f1a64192c9b3/n/zdrowe-koktajle-100-przepisow)
/o-9788379452392/n/myslnik-twoj-codzienny-motywator)
/6947765a-2745-4289-8190-dacabd403021/n/przepis-na-sukces)
/o-9788360215999/n/zmien-swoje-zycie-z-ewa-chodakowska)
/o-9788381172738/n/be-active-gotuj-z-rodzina-i-przyjaciolmi)
/224283b2-679d-4e2f-b8d6-ad23a52cb9f0/n/fitdieta-pudelkowa)
/506cec3c-eefd-44fd-a48d-560f29a0a00e/n/gotuj-z-nami)
/o-9788379459704/n/kuchnia-pelna-ziol)
/3ad19701-7d0d-45bf-a1b0-dfa93dbb2ee8/n/kuchnia-w-biegu)
/7ec55981-d9b3-40cc-98ab-e555cf8c82d0/n/rok-z-ewa-chodakowska-twoj-dziennik-fitness-nowa-edycja)
/o-9788363534066/n/trenuj-z-nami-uniwersalny-trening-personalny)
/o-9788381176040/n/trzy-miesiace-do-bikini)
Wszystkie książki Ewa Chodakowska
Gdzie kupić
Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
2 osoby szukają tej książki
Moja Biblioteczka
Już przeczytana? Jak ją oceniasz?
Recenzje
Coś mi się wydaje, że książka Myślnik. Twój codzienny motywator aż się prosi o Twoją recenzję. Chyba jej nie odmówisz?
️ Napisz pierwszą recenzje
Moja opinia o książce
Opinie i dyskusje
Przeczytane
Posiadam
Poradniki
Ta książka Ewy Chodakowskiej to nie opowieść o tym jak autorka osiągnęła swoją szczupłą figurę. Jak sam tytuł wskazuje jest to zbiór luźnych przemyśleń, haseł, myśli mających na celu zmotywować czytelnika do działania. Mamy tu niekiedy jedno - dwa zdania na całą stronę opatrzone fotografią (a czasami i to nie). Cel takiej formy napisania książki jest zapewne jeden - to książka, do której można wracać wielokrotnie, choćby po to aby otworzyć pierwszą lepszą "stronę motywującą" po czym ruszyć tyłek z kanapy i wziąć się do działania. Czy rzeczywiście ten cel będzie osiągnięty? Myślę, że sama książka tego nie sprawi. Liczą się chęci osoby, która chce w sobie coś zmienić.
To niezły poradnik, który porusza takie tematy jak osiąganie szczęścia poprzez motywowanie samego siebie do treningu, zdrowego odżywiania, stylu życia i uśmiechu każdego dnia. Czyta się bardzo szybko bo są tu gównie hasła motywujące. Wszystko podane w ładnej, przyjemnej dla oka szacie graficznej.
Opinia opublikowana na moim blogu:
https://literackiepodrozebooki.blogspot.com/2022/06/myslnik-twoj-codzienny-motywator.html
To niezły poradnik, który porusza takie tematy jak osiąganie szczęścia poprzez motywowanie samego siebie do treningu, zdrowego odżywiania, stylu życia i uśmiechu każdego dnia. Czyta się bardzo szybko bo są tu gównie hasła motywujące. Wszystko podane w ładnej, przyjemnej dla oka szacie graficznej.
Opinia opublikowana na moim blogu:
https://literackiepodrozebooki.blogspot.com/2022/06/myslnik-twoj-codzienny-motywator.html
× 3
|
link
|
Przeczytane
Cytaty z książki
O nie! Książka Myślnik. Twój codzienny motywator. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i
dodasz jakiś?
