To nie jest dieta. Pokonaj swojego potwora

Anna Gruszczyńska
Ksi─ů┼╝ka To nie jest dieta. Pokonaj swojego potwora
Ksi─ů┼╝ka To nie jest dieta. Pokonaj swojego potwora
Popraw t─Ö ksi─ů┼╝k─Ö | Dodaj inne wydanie

Opis

Hej, chcia┼éaby┼Ť troch─Ö w sobie zmieni─ç, prawda? W sylwetce, g┼éowie, ┼╝yciuÔÇŽ Ech, to takie trudne. A co je┼╝eli Ci poka┼╝─Ö, ┼╝e wcale nie? I ┼╝e to mo┼╝e by─ç najfajniejsza przygoda Twojego ┼╝ycia? Wykonuj─ůc ─çwiczenia zawarte w tej ksi─ů┼╝ce, osi─ůgniesz wymarzony rozmiar, a tak┼╝e nauczysz si─Ö my┼Ťle─ç wy┼é─ůcznie pozytywnie! Sk─ůd to wszystko wiem? Z w┼éasnego do┼Ťwiadczenia. Jako nastolatka te┼╝ chcia┼éam zrzuci─ç par─Ö kilo, lecz zamiast tego dopad┼éy mnie potwory zaburze┼ä od┼╝ywiania i depresji. Zmaga┼éam si─Ö z nimi przez wiele lat. I pokona┼éam je swoj─ů sumienn─ů, konsekwentn─ů prac─ů. Teraz ju┼╝ wiem, co posz┼éo nie tak, i chc─Ö Ci pokaza─ç, jak ┼éatwo unikn─ů─ç pu┼éapek odchudzania. Twoje wysi┼éki nie sko┼äcz─ů si─Ö ani efektem jo-jo, ani innymi, powa┼╝niejszymi problemami. To nie jest dieta to program, dzi─Öki kt├│remu odchudzisz swoje potwory: Lenistwo, Wygodnictwo, StrachÔÇŽ...
Data wydania: 2016
ISBN: 978-83-7924-590-1, 9788379245901
Wydawnictwo: Sine Qua Non
Stron: 240

Gdzie kupi─ç

Ksi─Ögarnie internetowe


Ogłoszenia

Dodaj ogłoszenie
za darmo!
U┼╝ywane ksi─ů┼╝ki maj─ů dusz─Ö. Zamiast kupowa─ç w sklepie, zajrzyj na nasz─ů stron─Ö z og┼éoszeniami. Ksi─ů┼╝kowe zero-waste? Kupuj u┼╝ywane, sprzedawaj niechciane.

Moja Biblioteczka

Ju┼╝ przeczytana? Jak j─ů oceniasz?

Recenzje

Czy ja dobrze widz─Ö, ┼╝e znasz ksi─ů┼╝k─Ö To nie jest dieta. Pokonaj swojego potwora? Koniecznie daj zna─ç, co o niej my┼Ťlisz w recenzji!
{}´ŞĆ Napisz pierwsz─ů recenzje

Moja opinia o ksi─ů┼╝ce

Co czyta─ç po ksi─ů┼╝ce “To nie jest dieta. Pokonaj swojego potwora”- Anna Gruszczy┼äska

Ksi─ů┼╝ka Super Laska. Sko┼äcz z dietetyczn─ů recydyw─ů!
Super Laska. Skończ z diete... Anna Gruszczyńska
5.8/10
┼üy┼╝eczka optymizmu 100% zdrowego my┼Ťlenia Szczypta dystansu ...

Ksi─ů┼╝ki, recenzje, og┼éoszenia, spo┼éeczno┼Ť─ç!

Znajdziesz tu wszystko, czego potrzebuje ka┼╝dy wielbiciel ksi─ů┼╝ek. Za┼é├│┼╝ konto i korzystaj w pe┼éni ze wszystkich mo┼╝liwo┼Ťci serwisu.
Zarejestruj si─Ö