To (nie)miłość

Mateusz Kobus, Patryk Białczak
7 /10
Ocena 7 na 10 możliwych
Na podstawie 1 oceny kanapowicza
To (nie)miłość
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie
7 /10
Ocena 7 na 10 możliwych
Na podstawie 1 oceny kanapowicza

Opis

Życie jest za krótkie na nieszczęśliwe związki!

Nie pozwól sobie na stracony czas i nie daj się skrzywdzić kolejny raz!

Książka opowiada o tym, jak nie powinna wyglądać miłość. Wskazuje na złe zachowania i błędne strategie, które niszczą związki i sprawiają, że pomimo miłości jesteśmy w relacji nie do końca szczęśliwi, pozbawieni wiary w to, że po wspólnie spędzonych latach coś będzie mogło się zmienić na lepsze. To do Ciebie będzie należeć decyzja, czy chcesz o swój związek walczyć, czy jak najszybciej się od niego uwolnić i zacząć brać od życia i miłości to, co Ci się należy. Jeśli zaś zostałaś skrzywdzona i porzucona, znajdziesz w niej czułe wsparcie i sprawdzone metody na to, jak zapomnieć, odzyskać dawną, szczęśliwą siebie i ruszyć do przodu z miłością własną i podejściem, dzięki któremu, już nigdy nie pozwolisz się skrzywdzić.

Dedykuję tę książkę kobietom, które cierpiały, bo miały odwagę ratować to, co je niszczyło.
Część pierwsza
11 Wstęp
Wyrwij chwasty, by dać kwiatom przestrzeń, czyli o związkach toksycznych i o tym, jak wyplątać się z plataniny toksycznego bluszczu

23 Toksyczny związek - dlaczego akurat Ty
31 Czy każdy trafia na toksyka?
36 Kiedy miłość jest toksyczna?
40 Czy mój partner jest toksyczny?
50 Test na toksyka
58 Typy toksycznych mężczyzn
68 Jak toksyczni ludzie manipulują swoimi ofiarami
74 Dlaczego tak trudno wyjść z relacji toksycznych
79 Dlaczego wchodzimy w relacje toksyczne
84 Współuzależnienie
88 Rolę i maski
96 DDA, DDD, DDRR
104 Jak relacje z rodzicami wpływają na nasz związek
115 Czy toksycznego partnera można zmienić?
118 Jak się uwolnić od toksycznej relacji
125 A co jeśli mamy dom, dzieci, kredyt?

Część druga
Zasiej piękne kwiaty, które na zawsze odmienią ogród Twojego życia, czyli słów kilka o miłości własnej

129 Odbuduj siebie
136 Żałoba po rozstaniu
140 Jak poradzić sobie z tęsknotą i cierpieniem
151 Jak zapomnieć o byłym
157 Niskie poczucie własnej wartości i kiepscy faceci
166 Jak odbudować poczucie własnej wartości
177 Jak poradzić sobie ze strachem przed samotnością
182 Jak być szczęśliwą singielką
188 Kiedy po nieudanych relacji otworzyć się na nową?
193 Jak nie popełniać tych samych błędów
203 Nigdy więcej toksyka

Część trzecia
Zbieraj plony i dekoruj swoje życie najbardziej kolorowymi kwiatami, czyli o tym, jak budować mądre, trwałe i piękne relacje

213 Jak stworzyć szczęśliwy związek
224 Kilka drobnych rad
229 Porządki miłości
235 Męska i żeńska energia
245 Zakochujemy się trzy razy w życiu
250 Miłość dojrzała
262 Wybierz mężczyznę

268 Słowo na pożegnanie
Data wydania: 2022-12-06
ISBN: 978-83-962067-0-1, 9788396206701
Wydawnictwo: KOBUS
Stron: 273
dodana przez: Booka

Autor

Mateusz Kobus Mateusz Kobus Od 5 lat działa na rzecz edukacji ludzi w budowaniu świadomych i szczęśliwych relacji z partnerem. Jest autorem jednego z najpopularniejszych w Polsce blogów poświęconych tematyce relacji międzyludzkich. Napisał ponad 1 000 tekstów, które wyświetla...

Pozostałe książki:

Aksjomaty miłości. Zbiór tekstów o uczuciach Miłość ponad wszystko To (nie)miłość Obowiązki Uczuć. Droga do emocjonalnej dojrzałości Obowiązki uczuć 2. Życie w emocjonalnej dojrzałości Ostatnie noce
Wszystkie książki Mateusz Kobus

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Czy ja dobrze widzę, że znasz książkę To (nie)miłość? Koniecznie daj znać, co o niej myślisz w recenzji!
️ Napisz pierwszą recenzje

Moja opinia o książce

Opinie i dyskusje

@Booka
2022-12-31
7 /10
Przeczytane Poradniki Posiadam Z autografem

Na ową książkę Mateusza Kobusa natrafiłam w mediach społecznościowych samego Autora. Wiedząc o istnieniu innych jego książek, to właśnie od tej najnowszej chciałam rozpocząć przygodę z poradnikami Kobusa.
Jaki jest ten poradnik? Poza tym, że uniwersalny, gdyż kierowany zarówno do kobiet, jak i do mężczyzn? Na pewno jest nietuzinkowy. Napisany tak, jak się nie można spodziewać po zwykłym poradniku. Niewiele tu suchych faktów, naukowych spostrzeżeń i dywagacji psychologicznych (mimo, iż jak najbardziej dotyka przecież ludzkiej psychiki i emocjonalnej strony człowieka). Już ze słowami wstępu, czytelnik dowiaduje się, iż oto wyrusza z Autorem na randki - dokładnie na trzy, gdyż książka podzielona jest na trzy części. Podczas tych randek mamy dowiedzieć się czym jest toksyczna relacja i czy warto w niej tkwić? Jak poradzić sobie z własnym życiem po rozstaniu i co przepracować. Natomiast w trzeciej części mamy dowiedzieć się jak stworzyć szczęśliwy związek.

Na kartach tej książki Autor zabiera nas w podróż po naszym własnym wnętrzu. Po naszych emocjach. Towarzysząc nam raz przemawia do nas czule, innym razem konkretnie, dosadnie nie owijając w bawełnę i "waląc prosto z mostu". I to dobrze! Bo takie jest założenie tej książki. To nie ma być kolejny poradnik, jakich wiele. Ta książka ma być naszym osobistym spotkaniem z przyjacielem. Takim szczerym przyjacielem, który chce dla nas dobrze, który pocieszy, wesprze, a kiedy trzeba (kiedy widzi nasze wahania, wątpliwośc...

× 4 | link |

Cytaty z książki

Nie urodziłaś się po to, aby być ofiarą, tylko po to, żeby być szczęśliwą kobietą.
(...) to tylko od nas samych zależy, co od siebie dajemy, na co się godzimy i co tak właściwie mamy.
(...) znajdź w sobie tę siłę, aby w końcu Twoje serce przestało być czyimś workiem treningowym.
Wiem, że przed Tobą jeszcze wiele pięknych i wyjątkowych chwil. Tylko musisz o to zawalczyć, postawić ten pierwszy, zdecydowany, odważny krok. Musisz zrozumieć, co tak naprawdę masz, a co tylko Ci się wydaje.
Niezależnie od tego jak dziś jest Ci ciężko, zapamiętaj jedną rzecz: dasz sobie radę tak, jak zawsze dawałaś! Pamiętasz ile razy myślałaś, że to już koniec? Że nie wstaniesz z kolan? Popatrz wstecz i zobacz, jak pięknie sobie poradziłaś. Sama, bez ludzi, którzy z Ciebie szydzili, zdradzili Cię i porzucili.
Dodaj cytat