Twoje serce

- jeśli jesteś zdrowy, dowiesz się, co zrobić, żeby nie zachorować - jeśli cierpisz na chorobę wieńcową, poznasz wszystkie sposoby leczenia - jeśli przeszedłeś zawał, poznasz najlepsze sposoby rehabilitacji - jeśli jesteś osobą starszą, dowiesz się, jak dbać o sprawność fizyczną, zachowując ostrożność w ćwiczeniach - jeśli prowadzisz dom, poznasz najlepsze przepisy na zdrowe potrawy dla całej rodziny, a ponadto nauczysz się, co możesz zrobić sam dla swojego serca: - co jeść - jakie ćwiczenia wykonywać - jak zrezygnować z papierosów i alkoholu - jak walczyć ze stresem - jak postępować w przypadku nadciśnienia i wysokiego poziomu cholesterolu.