Fit desery z kilku składników. Jak jeść zdrowo nie rezygnując ze słodyczy recenzja

Czy pysznie może być też fit?

Autor: @Anna_Szymczak ·1 minuta
2021-11-25
Skomentuj
Polub, jeżeli recenzja Ci się spodobała!
Prowadzicie zdrowy tryb życia? Super diety i te sprawy, ale macie czasami chęć na małe co nieco? Trochę odstępstwa i przegryźć coś słodkiego? No i fajnie! A to, że słodkie to wcale nie znaczy, że musi być niezdrowe lub tuczące! I właśnie o tym jest ta książka kulinarna! Jak jeść zdrowo, nie rezygnując wcale ze słodyczy.

Marzysz o idealnej sylwetce, ale nie wyobrażasz sobie życia bez słodyczy? Sądzisz, że nie da się schudnąć, nie rezygnując z ulubionych deserów? A może szukasz zdrowych słodkości dla swoich dzieci?
Agnieszka Stolarczyk, autorka popularnego profilu na Instagramie, zabiera nas do swojej kuchni i pokazuje, że słodkie przysmaki mogą być zdrowe, sycące i niskokaloryczne. A dzięki zaledwie kilku składnikom bazowym możesz wyczarować pyszne i zdrowe słodkości.
To książka dla każdego, kto chce odżywiać się zdrowo, jednocześnie nie rezygnując z ulubionych łakoci. Spróbuj pysznych placuszków, energetycznych batonów, fit ciast, zdrowych cukierków i znakomitych deserów. Przygotuj słodkie potrawy na śniadanie, podwieczorek, do lunchboxa czy na spotkanie z rodziną czy przyjaciółmi.


Książka jest przepięknie po prostu wydana. Każdy przepis jest dość jasno opisany, uzupełniony pięknymi i zachęcającymi zdjęciami oraz bardzo czytelny i przejrzysty. To wszystko jest niby ważne, ale najważniejsza z rzeczy jaką ta książka posiada to to, że te przepisy są proste i szybkie w przygotowaniu oraz przede wszystkim zdrowe.

Ponadto dostajemy też garść informacji na temat bieżących trendów żywieniowych oraz podstawowe informacje takie jak na przykład czym zastąpić niezdrowy cukier na coś o wiele zdrowszego.

Fajne jest tu to, że dostajemy przepisy podzielone na różne kategorie, przez co możemy wybrać coś odpowiedniego dla siebie dość szybko. No i poza tym robi się je dość szybko. Do tego zawsze dostajemy też konkretną ilość produktów jakie mamy zakupić i opis krok po kroku wiec każdy, nawet początkujący, sobie z nią poradzi!


Przyznam się Wam szczerze, że osobiście wypróbowałam już kilka i na chwilę obecną jestem nimi po prostu zachwycona. Jeśli więc sami zastanawialiście się nad tą pozycją, to tak naprawdę nie ma nad czym. Jest idealna, żeby ciężkie ciasta i przekąski zamienić na coś znacznie zdrowszego!

Gorąco polecam!

Moja ocena:

Data przeczytania: 2021-10-09
Polub, jeżeli recenzja Ci się spodobała!

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
Fit desery z kilku składników. Jak jeść zdrowo nie rezygnując ze słodyczy
Fit desery z kilku składników. Jak jeść zdrowo nie rezygnując ze słodyczy
Agnieszka Stolarczyk
8/10

Słodko, zdrowo i z kilku składników Marzysz o idealnej sylwetce, ale nie wyobrażasz sobie życia bez słodyczy? Sądzisz, że nie da się schudnąć, nie rezygnując z ulubionych deserów? A może szukasz z...

Komentarze
Fit desery z kilku składników. Jak jeść zdrowo nie rezygnując ze słodyczy
Fit desery z kilku składników. Jak jeść zdrowo nie rezygnując ze słodyczy
Agnieszka Stolarczyk
8/10
Słodko, zdrowo i z kilku składników Marzysz o idealnej sylwetce, ale nie wyobrażasz sobie życia bez słodyczy? Sądzisz, że nie da się schudnąć, nie rezygnując z ulubionych deserów? A może szukasz z...

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Pozostałe recenzje @Anna_Szymczak

Jutro, jutro i znów jutro
Nie wiesz, że czegoś chcesz, dopóki nie ma takiej opcji.

Gabrielle Zevin w swojej powieści „Jutro, jutro i znów jutro” przedstawia czytelnikowi fascynujący świat projektowania gier wideo, ukazując zarówno jego kreatywną stronę...

Recenzja książki Jutro, jutro i znów jutro
Nielat
Praca z trupami wydała mu się bez porównania bezpieczniejsza.

Wrocław, lata dziewięćdziesiąte — miasto nie tylko staje się tłem dla historii, ale wręcz staje się postacią w książce „NIELAT” autorstwa Piotra Kościelnego. To opowieść...

Recenzja książki Nielat

Nowe recenzje

Smolarz
Bieszczadzkie tajemnice.
@Malwi:

"Smolarz" Przemysława Piotrowskiego to literackie dzieło, które przenosi nas w mroczne zakamarki Bieszczadów, gdzie rze...

Recenzja książki Smolarz
To ja: Gorączka
Uważaj, polubisz gorączkę.
@szulinska.j...:

Gorączka jest tematem bardzo dobrze znanym wszystkim, a zwłaszcza małym dzieciom i ich rodzicom. Ci, którzy przeczytali...

Recenzja książki To ja: Gorączka
Taką, jaką jestem
Polecam
@bookieciarnia:

"Deszcz nieprzerwanie uderzał w szyby, lało tak, jakby jutra miało nie być." Tak zaczyna się powieść, naszej tczewsk...

Recenzja książki Taką, jaką jestem