{} WYBÓR REDAKCJI

Recenzja książki Matka niedostępna emocjonalnie

Deficyt matki

Autor: @Asamitt ·{}3 minuty
{} 2021-11-30 {} 1 komentarz {} 19 Polubień
Jasmin Lee Cori jest licencjonowaną psychoterapeutką specjalizującą się w pracy z dorosłymi, którzy doświadczyli molestowania i zaniedbywania w dzieciństwie. W swojej książce dzieli się wiedzą i doświadczeniami w pracy. Nie moralizuje, nie potępia. Głównie podpowiada i zmusza do zastanowienia się nie tylko nad własnymi emocjami, ale też skłania do przemyśleń, co mogło kierować naszymi niewrażliwymi matkami, że postępowały tak, a nie inaczej. I nie jest to próba ich tłumaczenia, a podejścia ze zrozumieniem do problemu.

Uważam, że do publikacji "Matka niedostępna emocjonalnie" trzeba podejść na chłodno, by móc wykorzystać potencjał jaki skrywa się na jej kartach. Tym bardziej staje się to utrudnione, gdy okazuje się, że zamieszczona w książce problematyka dotyka w znacznym stopniu nas samych. Co innego odbyć tę podróż z myślą, by na przykład odpowiednio ukierunkować się jako przyszła lub początkująca matka, a co innego odkryć, że samemu zostało się skrzywdzonym w dzieciństwie. Dla obu przypadków ta książka powinna stać się istotna.

Jasmin Lee Cori ujawnia deficyty, jakich mogliśmy doświadczyć w sytuacjach z niedostępną emocjonalnie matką w dzieciństwie i później. Więź istniejąca pomiędzy dzieckiem a opiekunką ma zasadniczy wpływ na rozwój ludzkiego mózgu, zdrowie psychiczne i przyszłe relacje międzyludzkie. A zaniedbywanie w dzieciństwie odbywa się w różnych wymiarach. Matka może być ostoją, oazą bezpieczeństwa, wspierającą pocieszycielką, kibicem, a też lustrem dla dziecięcych poczynań. Jest ratownikiem, mentorem oraz fundamentem w drodze do prawidłowego rozwoju malucha. Cori w przystępny sposób opisuje wszystkie aspekty, które służą zaspakajaniu dziecięcej potrzebie więzi, jak również powstający dysonans wszędzie tam, gdzie emocjonalnie wycofana matka nie potrafi tego zrobić.

Część książki to opis roli matki w życiu dziecka. Skupianie się na kwestii fundamentalnej jaką jest bezpieczne przywiązanie i jak ono rzutuje na dalsze życie potomstwa. Dalej Autorka kieruje swoją uwagę na fakt niespełniania się w roli opiekunki i z kolei jakie to pociąga za sobą skutki w psychice dziecka. W ten sposób można dojść od emocjonalnego zaniedbania, które jest nieświadomym aktem, aż do celowo wymierzanej psychicznej przemocy, będącej działaniem zamierzonym krzywdzącym. Skutki emocjonalnego zaniedbania będą zachodzić na duża skalę. Poczynając od osłabionego poczucia własnej wartości, poprzez trudności z akceptacją własnych potrzeb, otwarciem się na innych, utrzymaniem relacji międzyludzkich, poczuciem wyobcowania, brakiem poczucia bezpieczeństwa aż po depresję i popadanie w uzależnienia.

Druga połowa publikacji to nakreślenie procesu terapeutycznego dla poszkodowanych. Przepracowanie problemów w relacjach z matką jest jedyną możliwością stabilnego życia w społeczeństwie tak w formie makro, jak i mikro świata. Treść poradnika powinna uzmysłowić czytelnikowi jak trudno być dobrą matką dającą bezpieczeństwo własnemu potomstwu, jeśli ona sama doświadczyła niedoboru emocji i wsparcia od najbliższej osoby. Trudniej jest realizować się na rożnych poziomach, czy to w kontekście prywatnym, czy zawodowym, jeśli borykamy się z tak dużym deficytem, że nie jesteśmy w stanie rozwijać się jako niezależne, dorosłe jednostki.
Cierpiący na deficyt matki przez lata wypracowują mechanizmy obronne by nie pokazywać ran otoczeniu. Jednak tłumienie negatywnych doznań nie pozwala wyzwolić się spod traumatycznych przeżyć i koło się zamyka. Autorka proponuje różne ćwiczenia mające ułatwić pracę nad uczuciami. Na pewno nie uda się zamknąć przeszłości bez wyzwolenia się z jej negatywnych oddziaływań. Ostatecznie by zaleczyć wszystkie rany może się okazać, że niektórym będą potrzebne różne metody i zazębianie się różnych form terapeutycznych. Ważne by uzmysłowić sobie i zwerbalizować problem, a potem przejść do wybranej formy dającej pełne uzdrowienie. Czasem uzdrowicielem stanie się odpowiedni terapeuta, w przypadku niektórych już sam partner może udzielić niemałego wsparcia na tej drodze. Z pomocą przyjdą terapie ekspresyjne lub somatyczne, terapia matki zastępczej bądź też terapia zorientowana na przywiązanie.

Myślę, że już samo przeczytanie "Matki niedostępnej emocjonalnie" będzie dla niektórych oczyszczające. Być może właśnie podczas lektury poczują to pierwszy raz, gdy uwolnią z podświadomości ogrom złości i frustracji, myśląc o tym, jak trafnie zostało porównane to z czym od lat nie mogli sobie poradzić. Być może przestaną w końcu samotnie zmagać się z poczuciem, że z nimi jest coś nie tak, bo to ich matki nie zapewniły gruntu do ich prawidłowego rozwoju.

Moja ocena:

{}{}{}{}{}{}{}{}{}{}
Data przeczytania: 2021-11-22

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
{}
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
{}
Matka niedostępna emocjonalnie
Matka niedostępna emocjonalnie
Jasmin Lee Cori
{}9.3/10
Jako dorosłe dziecko niedostępnej emocjonalnie matki możesz nie potrafić określić dokładnie, czego brakuje ci w życiu. Dzięki praktycznym ćwiczeniom zawartym w książce możesz uzdrowić swoje wewnętrz...
Komentarze
@almos
@almos · około 2 miesiące temu
Bardzo dobra recenzja, książka trafia na półkę 'do przeczytania'.
{}× 2
@Asamitt
@Asamitt · około 2 miesiące temu
Dzięki:) Myślę, że to bardzo dobra i ważna książka. Do tego jedyna z jaką do tej pory spotkałam się, która w otwarty i uporządkowany sposób pokazuje, jak matczyne zaniedbanie odbija się na całym życiu potomstwa.
{}× 4
@almos
@almos · około 2 miesiące temu
Jest parę książek na ten temat, może nie tylko o matce ale o rodzicach: 'Toksyczni rodzice' autorstwa Forward, czy 'Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców' autorstwa Gibson.
{}× 3
@Asamitt
@Asamitt · około miesiąca temu
Oczywiście, są książki na temat wychowywania i popełnianych przez rodziców błędów, dawno temu poznałam te autorstwa Forward, jednak pozycja Cori ma nieco odmienny charakter. Ktoś zaniedbywany przez matkę jest w stanie już za pomocą zawartych w niej opisów stwierdzić na jakim poziomie to zaniedbanie miało miejsce. Łatwiej będzie poszkodowanemu odnaleźć przyczynę pewnych problemów. Już po przeczytaniu książki będzie łatwiej (pewnie nie wszystkim) nazwać i mówić o swoich emocjach.
{}× 1
@Asamitt
@Asamitt · około miesiąca temu
Być może Gibson w podobnie skrupulatny sposób przedstawia problematykę, ale jej książki jeszcze nie miałam okazji przeczytać:)
{}
Matka niedostępna emocjonalnie
Matka niedostępna emocjonalnie
Jasmin Lee Cori
{}9.3/10
Jako dorosłe dziecko niedostępnej emocjonalnie matki możesz nie potrafić określić dokładnie, czego brakuje ci w życiu. Dzięki praktycznym ćwiczeniom zawartym w książce możesz uzdrowić swoje wewnętrz...

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
{}
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
{}

Zobacz inne recenzje

Spojrzenie na obraz współczesnej matki dla niej samej i dla jej dziecka bywa najważniejsze, gdyż to ona stanowi autorytet i chce dla niego dążyć, ale pozostaje zadać sobie na sam początek pytanie: Cz...

@Anna30 @Anna30

Jest to przejmująca książka opowiadająca miedzy innymi i miłości dziecka do matki. Rodzice czasem zapominają, że choć możemy być niedoskonali, to nasze dzieci i tak bez względu na wszystko będą nas k...

@przyrodazksiazka @przyrodazksiazka

Pozostałe recenzje @Asamitt

Iskra światła
WYBÓR - oby był świadomy konsekwencji

"Iskra światła" podejmuje kolejny kontrowersyjny i medialny temat. Słyszymy aborcja i od razu widzimy, jak ustawiają się obrońcy tematu po dwóch stronach. Niestety, Pic...

{} Recenzja książki Iskra światła
Nie wiedzą, co czynią
Żyjemy samotnie pośród złudzeń

Początek nie reprezentuje niczego szczególnego. Przyznam, że bardziej rozczarowuje niż wciąga. Sugeruje, iż książka jest typową obyczajową historią o relacjach małżeński...

{} Recenzja książki Nie wiedzą, co czynią

Nowe recenzje

Jeep - Moja wielka przygoda
Ruszamy przed nami Wielka Przygoda
@Jack_:

Postaci Toniego Halika nie trzeba nikomu przedstawiać, wielki podróżnik, dziennikarz, pisarz, fotograf, operator filmow...

{} Recenzja książki Jeep - Moja wielka przygoda
Estrogen
Rewelacyjny Thriller
@basiaa22.86:

🔪Trzy bestsellerowe autorki stworzyły fenomenalna historię,która mrozi krew w żyłach do ostatniej strony książki ‼️ 🌟T...

{} Recenzja książki Estrogen
Perfect. Tom 1. Present Perfect
PRESENT PERFECT
@zksiazkawch...:

Autor: Alison G. Bailey Amanda zawsze chciała dorównać swojej siostrze. Chciała być doskonała, perfekcyjna we wszystki...

{} Recenzja książki Perfect. Tom 1. Present Perfect
O nas Kontakt Pomoc
Polityka prywatności Regulamin
© 2022 nakanapie.pl