Recenzja książki 180 dań do pudełka. Hashimoto

Hashimoto - może być smacznie!

Autor: @rafik_007 ·1 minuta
2022-06-24 Skomentuj 2 Polubienia
Hashimoto stanowi współcześnie problem wielu osób. Można śmiało powiedzieć, że część osób nawet nie zdaje sobie sprawy z tego, że ten temat ich dotyczy. Faktem jest, że badania nad tego typu problemami nie są jeszcze zbytnio popularne. A niewątpliwie są bardzo ważne. Hashimoto dotyka zarówno kobiety, jak i mężczyzn.
Książka "180 dań do pudełka. Hashimoto" to idealna pozycja dla wszystkich, którzy zmagają się z hashimoto. Warto podkreślić, że dostosowanie stylu życia, a szczególnie diety, to klucz do zrównoważonego funkcjonowania z hashimoto. To odpowiedź na liczne pytania co jeść, jak jeść, jak sobie nie szkodzić, jakie posiłki wybrać, kiedy nie ma czasu. Wiemy doskonale, że współcześnie wiele osób nie ma czasu stać w kuchni godzinami. Obecnie panuje także moda na diety pudełkowe, ale też wiele osób samodzielnie przygotowuje sobie posiłki w pudełku. W chorobie hashimoto niesamowicie ważna jest szczególną dbałość o regularne posiłki.

W tej książce odnalazłem wiele pożytecznych przepisów, które już wykorzystałem do swoich kuchennych wariacji, zaskakując moją narzeczoną. Mamy wybór między 180 posiłkami. Nie sposób nie znaleźć czegoś dla siebie. Obydwoje byliśmy zaskoczeni, że w tej książce znajduje się tyle smacznych propozycji. Obydwoje obdarzeni jesteśmy hashimoto, więc był to dla nas strzał w dziesiątkę. A wspólne gotowanie zbliżyło nas do siebie. Same plusy :)
Ten tytuł zainteresował także moją siostrę, która już zamówiła swój egzemplarz i nie może się doczekać aż wypróbuje jakiś przepis, zwłaszcza pulpeciki.

Warto też zwrócić uwagę na przepiękne zdjęcia i jasno zaprojektowane strony, przez co książka jest czytelna i przyjemna dla oka.
Ta książka to odpowiedź na ludzi, którzy współcześnie nieustannie gdzieś gonią i nie mają czasu na spędzenie kilku godzin w kuchni. To także odpowiedź na liczne pytania i dylematy związane z chorobą hashimoto. Przepisy, które przetestowałem, były bardzo smaczne, nie czułem się po nich ciężko czy niedobrze, więc jak najbardziej polecam.
Dla mnie 10/10!

Książka została otrzymana z Klubu Recenzenta serwisu nakanapie.pl. Dziękuję serdecznie!

Moja ocena:

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
180 dań do pudełka. Hashimoto
180 dań do pudełka. Hashimoto
Joanna Zielewska
7.6/10
Seria: Dieta w domu i na wynos
Żyjemy w ciągłym biegu i niełatwo nam znaleźć czas na gotowanie. A przy chorobie Hashimoto tarczyca bardzo potrzebuje regularnych posiłków, które dostarczą jej składników niezbędnych do prawidłowego f...
Komentarze
180 dań do pudełka. Hashimoto
180 dań do pudełka. Hashimoto
Joanna Zielewska
7.6/10
Seria: Dieta w domu i na wynos
Żyjemy w ciągłym biegu i niełatwo nam znaleźć czas na gotowanie. A przy chorobie Hashimoto tarczyca bardzo potrzebuje regularnych posiłków, które dostarczą jej składników niezbędnych do prawidłowego f...

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Zobacz inne recenzje

Hashimoto rozpoznaje się u coraz większej populacji ludzi, a co zatrważające, coraz więcej pośród młodszych. Dlatego trzeba o niej mówić, pisać i pomagać na wszelki możliwy sposób. To nie kaszel, ale...

@aga.kusi_poczta.fm @aga.kusi_poczta.fm

Hashimoto jest niestety jedną z najpopularniejszych chorób naszych czasów. Negatywnie wpływa na nasze samopoczucie tak psychiczne jak i fizyczne, zaburza metabolizm i nastrój. Poza leczeniem farmakol...

@chomiczek71 @chomiczek71

Pozostałe recenzje @rafik_007

Adam Mickiewicz. Bryk bardzo niekonwencjonalny
Nowy Mickiewicz?

Łukasz Radecki - to nazwisko stało się pewnego rodzaju synonimem kawałka dobrej literatury. Są głosy, że wszystko, co wychodzi spod pióra tego autora, jest oryginalne, a...

Recenzja książki Adam Mickiewicz. Bryk bardzo niekonwencjonalny
Nie chcesz wiedzieć
Losu i tak nie da się oszukać

"Nie obawiaj się przyszłości. Losu i tak nie da się oszukać. Zmienić tego, co nam sądzone. Przyszłość jest z góry ustalona, to przeszłość jest tym, co uderza z zaskoczen...

Recenzja książki Nie chcesz wiedzieć

Nowe recenzje

Stowarzyszenie Miłośników Literatury i Placka z Kartoflanych Obierek
Z miłości do książek i świata
@beata.stefanek:

„Czyż to mało znaczy cieszyć się słońcem, radośnie powitać wiosnę, kochać, zamyślić się, związać koniec z końcem?" Dzi...

Recenzja książki Stowarzyszenie Miłośników Literatury i Placka z Kartoflanych Obierek
Mów mi Win
MROCZNE SEKRETY RODZINY LOCKWOODÓW
@mrocznestrony:

Z twórczością Harlana Cobena zetknąłem się dość późno, bo dopiero cztery lata temu. Wszystko za sprawą kioskowej edycji...

Recenzja książki Mów mi Win
Zakręt
Zakręt
@papierowa_k...:

Joanna pracuje jako kurator sądowy od wielu lat i realizuje się w tym zawodzie. W życiu prywatnym nie jest tak kolorowo...

Recenzja książki Zakręt
O nas Kontakt Pomoc
Polityka prywatności Regulamin
© 2022 nakanapie.pl