Odkryj w sobie potencjał zmiany recenzja

Od zawsze było mi nie po drodze z poradnikami. Uważałam, że takie książki mnie męczą, są zbyt wymagające, a ja jestem przyzwyczajona do czytania lekkich pozycji🙈 po prostu mi nie leżą i już. No, ale przychodzi taki czas, że trzeba wyjść ze swojej strefy czytelniczego komfortu i zmierzyć się z tym smokiem. Kiedyś na Instagramie @rozchelstanaowca prowadziła akcję #nielubiealeprobuje czy sama organizatorka pamięta o tym jeszcze? 🤣 Ja spróbowałam przeczytać poradnik, a nawet go doczytałam do końca!
"Odkryj w sobie potencjał zmiany" Christiana Jaretta, to książka dla tych którzy pragną zmienić siebie, swoje podejście do życia, otoczenia, ludzi. Tak pozycja ma nam pomóc odkryć jak to zrobić. Na samym początku autor przedstawia nam test, na podstawie którego mamy określić typ swojej osobowości, a mamy tu pięć cech, które je kształtują: ekstrawersja, neurotyczność, sumienność, ugodowość, otwartość. Mi wyszło niejednoznacznie, a mianowicie mam w sobie po trochu z każdej cechy 🤭 Następne rozdziały są poświęcone temu jak mamy rozwijać poszczególne cechy, aby się zmienić i czy faktycznie jest to możliwe. Na kartach znajdziemy jeszcze kilka testów, sporą liczbę wykresów, badań itp. Autor pokazuje wiele przykładów jak ludzie zmienili swoją osobowość, więc jest to bardzo możliwe. Jeśli teraz jesteśmy za mało sumienni, a za bardzo neurotyczni, można skorzystać ze wskazówek, które kończą każdy rozdział, i spróbować wyćwiczyć nowe nawyki , które przekształcą naszą osobowość. Może też do tego dojść w skutek, np jakiś traumatycznych wydarzeń lub wypadku 🤭😱 jeśli chcecie się dowiedzieć więcej polecam zapoznać się z tą książka.

Jeśli chodzi o moje ogólne odczucia...jest to poradnik, więc ciężko stwierdzić czy książka mi się podobała, czy nie. Jest ciekawa, ale tak jak pisałam wyżej, ciężko mi się czyta taki gatunek, ale wiem że jest potrzebny, więc będę się starała co jakiś czas po nie sięgać. Ale muszę się najpierw nauczyć je czytać, skupić, znaleźć dobry moment w ciągu dnia, aby dobrze zrozumieć to co jest w nich zawarte. Nie są to pozycje, które można czytać z łapanki, gdy ma się 15 minut wolnego czasu przed wyjściem do pracy.Te książki zdecydowanie zasługują na większą uwagę.