TYLKO U NAS

Recenzja książki Rytmy odnowy. Jak zamienić stres i lęk na życie pełne spokoju i sensu

Życie w zgodzie ze sobą i z Bogiem

Autor: @AgataGrabowska ·2 minuty
2021-03-04 Skomentuj 1 Polubienie
„Rytmy odnowy” są drugim poradnikiem, po jaki sięgnęłam w swoim życiu. Czytając opis książki, przegapiłam jedną istotną informację: „Codzienne zmagania z lękiem i stresem stoją na przeszkodzie przyjęciu bożego pokoju". Boży pokój w tej książce ma bardzo duże znaczenie. Religia jest bardzo eksponowana, znajduje się tu bardzo dużo analiz i cytatów Pisma Świętego. Sama nie byłam na to przygotowana. Jestem osobą wierzącą, więc jakoś specjalnie mi to nie przeszkadzało, wręcz byłam zadowolona, że mogę się z interpretacją słowa Bożego. Mimo wszystko powinno to być w jakiś sposób bardziej zaakcentowane, ponieważ ten poradnik nie jest książką dla wszystkich.

Autorka wyróżnia cztery rytmy odnowy: odpoczynek, odnowę, połączenie i tworzenie. We współczesnym świecie panuje wyścig szczurów. Doba ma za mało godzin w stosunku do ilości rzeczy, które są do zrobienia. W tym pędzie zatracamy się coraz bardziej, przestajemy dostrzegać to, co jest naprawdę ważne. Ulotne chwile przeciekają nam przez palce. Nie mamy czasu na to, żeby się zatrzymać, spędzić czas z bliskimi czy pomarzyć. Każdą wolną chwilę zabiera nam praca oraz stosunkowo nowa pułapka: media społecznościowe. Żeby właściwie spojrzeć na swoje życie, należy przede wszystkim odpocząć, wyłączyć się, być offline. Tego dotyczy pierwszy rytm odnowy, którym jest odpoczynek. Jest to punkt wyjściowy, bez realizacji, którego nie mogą zostać dokonane pozostałe rytmy.

Książka składa się z czterech rozdziałów odpowiadających czterem rytmom odnowy. Każdy rozdział zawiera w sobie podrozdziały. Co kilka stron można natknąć się na motywujące myśli i cytaty. Poradnik zawiera bogatą bibliografię, zawarte jest bardzo dużo przypisów. Każdy podrozdział kończy się pytaniami, na które czytelnik powinien odpowiedzieć w zgodzie ze sobą. Taka forma sprawia, że jest to książka po części interaktywna, skłaniająca do refleksji.

Sam styl pisania autorki jest bardzo przyjemny, czyta się bardzo szybko. Znajdziemy tu bardzo dużo historii z życia wziętych, które ukazują, że twórczyni postępuje zgodnie z tym, co przekazuje innym ludziom. Opisane jest życie całej rodziny: małżeństwa i czwórki dzieci, z czego dwoje cierpi na Zespół Downa.

Lektura tej pozycji skłoniła mnie do głębokiej refleksji, zaczęłam sama dostrzegać opisane przez autorkę problemy. Znalazłam czas na przeanalizowanie swoich obaw i lęków. Książkę otrzymałam z Klubu Recenzenta serwisu nakanapie.pl, za co serdecznie dziękuje. Polecam wszystkim, jest to poradnik zdecydowanie wart uwagi.



Moja ocena:

Data przeczytania: 2021-03-03

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
Rytmy odnowy. Jak zamienić stres i lęk na życie pełne spokoju i sensu
Rytmy odnowy. Jak zamienić stres i lęk na życie pełne spokoju i sensu
Rebekah Lyons
6/10
Codzienne zmagania z lękiem i stresem stoją na przeszkodzie przyjęciu bożego pokoju. Ta książka pokaże, jak uwolnić się od samozadowolenia i strachu i przemienić je w wolność. Jako społeczeństwo d...
Komentarze
Rytmy odnowy. Jak zamienić stres i lęk na życie pełne spokoju i sensu
Rytmy odnowy. Jak zamienić stres i lęk na życie pełne spokoju i sensu
Rebekah Lyons
6/10
Codzienne zmagania z lękiem i stresem stoją na przeszkodzie przyjęciu bożego pokoju. Ta książka pokaże, jak uwolnić się od samozadowolenia i strachu i przemienić je w wolność. Jako społeczeństwo d...

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Zobacz inne recenzje

“Nigdy nie jest za późno, by ponownie ustalić, co ma być treścią naszego życia.” Ten właśnie cytat z ksiązki Rebekah Lyonas jest jej streszczeniem w pigułce. Jest to poradnik, książka psychologiczna...

@Dominikaa @Dominikaa

"Rytmy odnowy. Jak zamienić stres i lęk na życie pełne spokoju i sensu" to kolejna książka, którą miałam przyjemność przeczytać dzięki portalowi nakanapie.pl. Jak tylko spotkałam tę książkę w int...

@Ferante @Ferante

Pozostałe recenzje @AgataGrabowska

Alkohol i Muzy. Wódka w życiu polskich artystów
Alkoholi i Muzy

Kultura polska zawsze była ściśle związana z alkoholem. Niestety trzeba to przyznać, że my Polacy nie stronimy od kieliszka. Na świecie niewiele narodów może się z nami ...

Recenzja książki Alkohol i Muzy. Wódka w życiu polskich artystów
Patostreamerzy
Banda idiotów

Po kryminał „Patostreamerzy” Wojciecha Kulawskiego sięgnęłam z ciekawości. Zainteresował mnie opis książki oraz to, że wiedziałam, iż w śledztwo będzie zaangażowany dzie...

Recenzja książki Patostreamerzy

Nowe recenzje

Kresowe nadzieje
Kresowe nadzieje
@wiktoria.wa...:

Słyszeliście już o tej książce? Mieliście okazję czytać książki autorki? Z tego co wiem, napisała ona aż osiem powieści...

Recenzja książki Kresowe nadzieje
Minęła godzina dwudziesta druga. Romans z pazurkiem.
Połączył ich kotek, ale wcześniej już się spotkali
@historie_bu...:

„Każdemu pisane jest szczęście. Trzeba tylko wyjść mu naprzeciw, dać znać, że czekasz”. Radiowiec i tajemnicza słuchac...

Recenzja książki Minęła godzina dwudziesta druga. Romans z pazurkiem.
Let's Fall in Love
Book Coffee Cake
@bookcoffecake:

Izabella Jagiełło w historii “Let’s Fall in Love” przedstawia nam historię Lake i Josha - pani weterynarz i biznesmena....

Recenzja książki Let's Fall in Love
O nas Kontakt Pomoc
Polityka prywatności Regulamin
© 2023 nakanapie.pl