Wyszukiwarka

Chcesz być atrakcyjna przez długie lata? Myślisz o mijającym czasie, zmieniającej się figurze, wadze? Zupełnie niepotrzebnie. Niniejsza książka to istna skarbnica wiedzy na temat prawidłowego żywienia...

Metoda Gabriela to ciesząca się niesłabnącą popularnością publikacja, dzięki której każdy ma szansę na zgubienie zbędnych kilogramów, bez wyrzeczeń, męki i katorżniczych diet. To nowatorskie pode...

Szczupli, sprawni i zdrowi! Ta książka powinna znaleźć się w biblioteczce wszystkich tych, których marzeniem jest szczupła sylwetka. Nasze diety pomogą w szybkim pozbyciu się zbędnych kilogramów i dłu...

DUŻO WODY MINERALNEJ, WARZYW I OWOCÓW! JEDZ MAŁO - ŻYJ ZDROWO! ZANIM BĘDZIE ZA TŁUSTO... Jeśli często zapadasz na infekcje, miewasz intensywne bóle głowy, jesteś zmęczona, rozdrażniona i masz brzydką,...

Wszystko na temat bezpiecznego oczyszczania organizmu, porady specjalistów, ponad 150 przepisów na smaczne i pożywne dania. 750 kolorowych ilustracji. Prosta dieta, rewitalizująca i oczyszczająca orga...

Autorka na podstawie wieloletnich doświadczeń terapeutycznych proponuje osobom otyłym różne techniki wprowadzania zmian, a zwłaszcza zmiany myślenia o sobie samym, co w przypadku ludzi z nadwagą oznac...

Dieta, której zaufali specjaliści i miliony Czytelników! W książce zawartych jest 150 przepisów które pomogą w tworzeniu posiłków z 500 i 600 kcal. Niezbędna książka dla wszystkich miłośników "Diety 5...

Wyjątkowe przepisy doktora Marka Bardadyna, twórcy diety strukturalnej. Lektura obowiązkowa dla tych, którzy pragną schudnąć, i dla wszystkich, którzy chcą dbać o siebie i żyć zdrowo! Koktajle odchudz...

Lustereczko, powiedz przecie, kto od dzisiaj jest na diecie? Czy lubisz patrzeć na siebie w lustrze? Masz szczupłą twarz, smukłą figurę i zdrową cerę? A może jednak warto by schudnąć? Jeżeli zainteres...

Nie wiesz, jak zadbać o swoją skórę, by była jędrna, błyszcząca i zdrowa? Sprawdzasz jakość swoich włosów i niepokoisz się, dlaczego wiosną i jesienią są słabsze, wypadają? Chcesz zrobić piorunujące w...

POWIEDZ STOP RADYKALNYM DIETOM, KTÓRE KUSZĄ CIĘ BŁYSKAWICZNYM EFEKTEM, A PO KTÓRYCH RÓWNIE SZYBKO WRACASZ DO PUNKTU WYJŚCIA. POSTAW NA STOPNIOWE WPROWADZANIE NOWYCH NAWYKÓW ŻYWIENIOWYCH, A ZDZIWISZ SI...

Przedstawiamy trzy najbardziej popularne diety wraz z pięciodniowym menu. Diety rozdzielna, Montignaca i optymalna (Kwaśniewskiego) nie bez powodu zjednały sobie najwięcej zwolenników. Ich autorzy zap...

Jeśli należysz do owej trzeciej części naszego społeczeństwa, ludzi, którzy mają problemy z nadwagą i pragną schudnąć,to wiesz, że nie tyle chudnięcie stanowi trudnośc, co późniejsze utrzymanie osiągn...

"Przeciw każdej dolegliwości wyrosło zioło lecznicze". Już nasi praprzodkowie doceniali prawdziwość tej wypowiedzi wielkiego, późnośredniowiecznego lekarza Paracelsusa (1493-1541). W lecznictwie i pro...

Naukowcy twierdzą, że każdy po przyjściu na świat, ma możliwość dożycia stu lat! Wystarczy tylko przestrzegać zasad zdrowego stylu życia, którego kluczowymi elementami są racjonalne odżywianie. W ksią...

Zasady zdrowego żywienia. Skuteczne diety odchudzające: - śródziemnomorska - Michaela Montignac - South Beach - kapuściana - dra Kwaśniewskiego - rozłączna Przepisy.

Praktyczny poradnik, w którym poznasz najnowsze informacje dotyczące zasad zdrowego żywienia i opis najskuteczniejszych diet odchudzających wraz z przepisami: śródziemnomorską, Michaela Montignac, Sou...

501 prostych i skutecznych wskazówek, jak zyć zdrowo i szczęśliwie bez cukru. W drugim poprawionym i uaktualnionym wydaniu Gittelman rzuca nowe światło na problemy zdrowotne związane z cukrem i korzyś...

Jak to się robi w Ameryce?! Czy muszę być za gruba? To nie jest książka o diecie ani o odchudzaniu. Chociaż zawarte w niej strategie nadają się do walki z nadwagą, prawdziwa otyłość wymaga pomocy leka...

Książka Opanuj swój metabolizm zawiera prosty trzyetapowy plan, który aktywizuje hormony sprzyjające odchudzaniu oraz powstrzymuje działanie hormonów powodujących magazynowanie tłuszczu. Opracowując t...

Powitaj wiosnę na witalnej petardzie! „Szybki detoks” to pięciotygodniowy program rozbudzenia i doładowania energią organizmu po zimowym śnie, który zwykle zostawia nam w prezencie dodatkową warstewkę...

Oddam nadwagę w dobre ręce! Jak to zrobić, by jeść czekoladki i nie tyć? To zależy, ile i jak często. Autorka dzieli się doświadczeniami w gubieniu wagi i poprawianiu natury. Naprawdę można skutecznie...

Książeczka prezentuje najlepsze diety oraz 107 sposobów na odchudzanie. Sprawdź jaka dieta będzie dla ciebie najlepsza.

Publikacja „Codzienne programy aktywności sensorycznych (PAS) w ramach diety sensorycznej” jest wnikliwym opracowaniem bardzo ważnego zagadnienia związanego z integracją sensoryczną (SI). Wiedza o ro...

Dieta rozdzielna zawojowała świat! Jest obecnie najpopularniejszą ze stosowanych diet. Jedząc znane i lubiane dania, czasami w innej kolejności bądź inaczej skomponowane niż dotychczas, uzyskujemy pio...

Miliony ludzi na całym świecie odkryły już zasady i korzyści diety doktora Atkinsa. Oto jeszcze prostszy sposób dołączenia do tego rewolucyjnego programu utraty zbędnych kilogramów i zachowania dobreg...

Autorka - terapeutka wyjaśnia psychiczne podłoże nadwagi i podaje konkretne recepty umożliwiające osiągnięcie i utrzymanie optymalnego ciężaru ciała.

Z książki dowiemy się, jak i dlaczego należy okresowo uwalniać nasz organizm od toksyn i resztek przemiany materii. Autor poświęca szczególną uwagę ziołowym kuracjom oczyszczającym w chorobach związan...

"Lektura niniejszej rozprawy, napisanej dojrzałym i poprawnym językiem (choć sam język Hildebranda jest dość skostniały i trudny), dostarcza Czytelnikowi wielu cennych informacji dotyczących ewolucji ...

Pisząc tę książkę jej autorzy - utytułowany kardiolog Roberto Ferrari i znawczyni kuchni Claudia Florio - udowodnili, że można podawać informacje naukowe prostym, zrozumiałym językiem i przede wszystk...