Wyszukiwarka

Czy każda kobieta powinna bez problemu wcisnąć się w sukienkę z rozmiarze XS? Czy każda z nas musi być perfekcyjną panią domu, pełną energii partnerką, matką i żoną idealną? Czy powinnyśmy katować...

Koniec diety! to książka dla każdego, kto czuje się zagubiony w świecie różnych sposobów odżywiania, myślenia o swoim zdrowiu i ciele oraz często opresyjnych wzorców wyglądu. Paulina Małek, specjalis...

Wiele osób marzy, by definitywnie schudnąć i zdobywa się na wielkie wyrzeczenia. Przestrzegamy diety, aż osiągniemy wymarzony rozmiar ubrań, a potem? sobie odpuszczamy. Utracone kilogramy podstępnie w...

Jak skutecznie, zdrowo i bezpiecznie zgubić zbędne kilogramy. W książce znajdziesz: - 75 najlepszych diet odchudzających i zdrowotnych...

Otyłość to nie tylko dyskomfort psychiczny, związany z wyglądem, lecz przede wszystkim groźba poważnych chorób, takich jak: zwiększone stężenie cholesterolu we krwi, nadciśnienie tętnicze, choroba wie...

Wanda Jackowska jest autorką licznych książek kulinarnych i poradników. W niniejszej publikacji przedstawia diety: - oczyszczające organizm, - pomagające dbać o serce, - wzmacniające pamięć, - zap...

Jedzenie nie powinno i nie może wywoływać w nas ciągłego niepokoju i poczucia winy. W świecie, w którym jedzenie stało się fetyszem i rodzajem religii, a zaburzenia odżywiania są normą u kobiet i mężc...

Każdy chce wyglądać szczupło, modnie i atrakcyjnie. I to bez względu na wiek. Jak to zrobić? To proste – wystarczy pozbyć się kilku zbędnych kilogramów. Kobiety zastanawiają się często, dlaczego nie p...

POTRAWY LECZĄ... ... albo szkodzą. Pożywienie bywa lekiem, ale może być także trucizną. To co jemy i jak przyrządzamy posiłki w dużym stopniu wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie, a nawet, jak dowi...

Cat jest bystra, przebojowa i zabawna. Ale nie jest szczupła. To się jednak zmienia, kiedy dziewczyna realizuje naukowy projekt ? ?powrót do prehistorii?. Teraz Cat żyje i odżywia się jak człekokształ...

Przedstawiamy program alli ? zupełnie nowe podejście do odchudzania, dzięki któremu twoje starania przyniosą lepsze efekty. "alli. Plan diety" już w sprzedaży. alli to pierwszy i jedyny lek bez recept...

100 sposobów na utratę wagi i szczupłą sylwetkę Czy kiedykolwiek przyglądasz się szczupłym osobom i zastanawiasz, gdzie tkwi sekret na taki wygląd? Czy oni wiedzą o czymś, o czym ja nie wiem? Oto ...

Dieta ketogeniczna wprowadza ludzkie ciało w wyjątkowo korzystny stan metaboliczny zwany ketozą, w którym podstawowe źródło paliwa dla organizmu stanowi nie glukoza a tłuszcz. Ma ona wyraźny terapeuty...

Autorka Katarzyna Zapotoczna w książce Diety w zaburzeniach snu potraktowała zdrowe odżywianie jako jeden ze sposobów poprawy jakości snu. Oparła się przy tym na założeniu, że czynniki bioaktywne w sp...

Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz informacje dotyczące zasad zdrowego żywienia, tabelę kalorii i opis skutecznych diet odchudzających wraz z przepisami: śródziemnomorskiej, Michaela Montignac, ...

Poradnik jest efektem wieloletnich praktycznych doświadczeń związanych z obsługą prawną podmiotów z obszaru suplementów diety i produktów pokrewnych. Prezentowane opracowanie zawiera kompleksową anali...

„Diety oczami naukowców” prezentuje proste sposoby pozwalające przestawić się na zdrowy styl życia i odchudzanie uczynić skuteczniejszym, co jest szczególnie trudne w epoce spełniania zachcianek. Ksią...

„Dieta bez diety. Przepisy” pokazuje, jak stracić zbędne kilogramy bez stosowania uciążliwych diet, bez wysiłku i liczenia kalorii, ale jednocześnie bez rezygnowania ze smacznych posiłków, pysznyc...

Kiedy niemowlęciu przestaje już wystarczać mleko, w głowach rodziców pojawia się mnóstwo pytań: - co podać na początku? - czy kolejność ma znaczenie? - o co chodzi z tym glutenem? - czy dziecko m...

Poradnik, który wyzwoli cię z tyranii diet… i odchudzi o kilka kilogramów! „To świetny, pełen poczucia humoru poradnik z pogranicza dietetyki i mody, napisany z myślą o kobietach, które chcą zmienić s...

Jon Gabriel nie tylko stracił ponad 100 kilogramów bez diet i operacji, ale ? co niespotykane ? nie ma na ciele żadnych śladów dawnej otyłości. Jego nowatorskie podejście do odchudzania podkreśla wpły...

Rozstań się z dietami! Ta książka ma ci pomóc w poznaniu własnego ciała i jego potrzeb! Diety i kuracje odchudzające opierają się na wybranych produktach żywnościowych, które należy jeść o określonych...

Suplementy diety są coraz bardziej popularne, szczególnie wśród osób starszych. W wielu przypadkach mogą mieć znaczenie w profilaktyce chorób. Niestety, niekiedy ich przyjmowanie jednocześnie z lekami...

Przegląd diet i metod leczenia za pomocą odpowiednio dobranych potraw. Zafunduj sobie uzdrawiającą podróż przez świat leczniczych, oczyszczających i wzmacniających diet. Ich stosowanie zapewnia równow...

Nadchodząca wiosna wyzwala w nas niejedno postanowienie. Do najczęstszych należy podjęcie decyzji o odchudzeniu się. Lecz stosowanie diet grozi niebezpiecznymi następstwami zdrowotnymi, gdyż są one na...

To zbiór doskonałych przepisów na smaczne potrawy mogące się przyczynić do poprawy naszego zdrowia. Obok greckiego rosołu "avgolemono" - zwiększającego siły witalne i odporność organizmu - znajdziemy ...

Poradnik zdrowego żywienia. Przepisy i diety podzielone na poszczególne grupy krwi. Licznik kalorii oraz opis, zastosowanie i właściwości przypraw najczęściej używanych w naszej kuchni.

Czy wciąż czujesz się zmęczony i chory? Nie masz energii? Drżą Ci mięśnie? Trwa to od zawsze więc myślisz, że tak musi być. Złe samopoczucie i choroby to nie norma, a rozpowszechniona anomalia. W poży...

7 wiarygodnych metod, dzięki którym twój organizm odzyska zdrowie poprzez właściwe odżywianie. Sposób na:• kłopoty trawienne,• przewlekłe zmęczenie,• zaburzenia hormonalne,• przygnębienie,• wysoki cho...

Czy cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu? W jakim pożywieniu występuje go najwięcej? Jakie są konsekwencje zdrowotne związane z nadmiarem i niedoborem cholestero...