Każda wielka zmiana zaczyna się od małych kroków. „Zasada 1%” to inspirujący przewodnik po budowaniu trwałych i pozytywnych nawyków, które pomogą Ci osiągnąć cele życiowe. Psycholog i psychoterape...
- Czy wystarczy jedynie dziesięć reguł, by osiągnąć doskonałość w życiu i pracy? - Czym różni się ćwiczenie od trenowania? Bob Bowman - główny szkoleniowiec amerykańskich pływaków, w tym rekordzisty o...