Wyszukiwarka

Co każda matka wiedzieć powinna... Jillian Michaels znasz przede wszystkim jako wiodącą specjalistkę w dziedzinie fitnessu oraz uznaną ekspertkę w zakresie żywienia. Być może jednak nie wiesz, że jest...

Naucz się być taką mamą, jaką była Maryja. Przejmująca książka o tym, jak wpatrywanie się w Maryję może uzdrowić i zmienić nasze życie. Śledząc w trakcie lektury poszczególne etapy życia Matki Bożej, ...

- wycieczki dla wszystkich (wytrawnych turystów, spacerowiczów jak i matek z dziećmi) - wycieczki na jeden dzień, weekend jak i dłuższe wizyty urlopowe - wycieczki na wiosnę, lato, jesień i zimę - wyc...

200 ćwiczeń z ciężarami wolnymi, na prowadnicach, na maszynach i z masą ciała. Programy treningowe, zależne od obranych celów (siła, masa, utrata wagi itd.). Tabele szacunkowej oceny siły maksymalnej....