Frédéric Delavier

Frédéric Delavier

Autor, 53 lata
Obserwuj
8 /10
2 oceny z 2 książek,
przez 1 kanapowicza
Urodzony w 1967 roku we Francji
Jest utalentowanym artystą posiadającym wyjątkową znajomość anatomii ludzkiego ciała. Przez pięć lat studiował anatomię i morfologię w Szkole Sztuk Pięknych w Paryżu i sekcję zwłok, przez trzy lata na Wydziale Medycznym w Paryżu. Były redaktor naczelny magazynu PowerMag, pisał dla wielu wydawnictw na temat fitness, takich jak Le Monde du Muscle, Men’s Health w Niemczech, czy Iron Man. Jest autorem bestsellerów Le Guide des mouvements de musculation, Exercices pour une belle ligne, La Méthode Delavier de musculation, tomy 1 i 2, Abdos : Musculation et gainage oraz Guide du Stretching.

Zdobył tytuł mistrza Francji w trójboju siłowym, w roku 1988; prowadzi na całym świecie konferencje dotyczące zastosowań biomechaniki sportu. Jego wysiłki dydaktyczne przyniosły mu Grand Prix z Technik i Pedagogiki Sportowej.

Książki (6)

Sortowanie:
Suplementy żywnościowe dla sportowców
Suplementy żywnościowe dla sportowców
Frédéric Delavier
Pierwsza na polskim rynku książka o suplementacji dla osób ćwiczących i uprawiających sport. Autorem jest bardzo ceniony w Polsce Frederic Delavier. Książka jest niezwykle obszerna, szczegółowa i prof...
Atlas treningu siłowego
5 wydań
Atlas treningu siłowego
Frédéric Delavier
{}8/10
W atlasie przedstawiono wszystkie najważniejsze elementy treningu siłowego. Liczne, doskonałej jakości ryciny obrazują zaangażowanie poszczególnych grup mięśniowych przy wykonywaniu różnych ćwiczeń. P...
Modelowanie sylwetki Atlas ćwiczeń dla kobiet
Modelowanie sylwetki Atlas ćwiczeń dla kobiet
Frédéric Delavier
{}8/10
Jest to wyjątkowy poradnik dla pań, które chciałyby poprawić swą sylwetkę, ogólną kondycję i sprawność fizyczną oraz zwiększyć siłę mięśni. Aby to osiągnąć, muszą wzmocnić takie partie ciała, jak poś...
Metoda Delaviera. Atlas treningu siłowego dla kobiet
Metoda Delaviera. Atlas treningu siłowego dla kobiet
Frédéric Delavier, Michael Gundill
Opracowana specjalnie dla kobiet metoda treningu według Delaviera najskuteczniej pozwala nabrać siły oraz masy mięśniowej, a także ukształtować sylwetkę. Atlas jest źródłem ćwiczeń, programów ćwiczeń ...
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera
2 wydania
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera
Frédéric Delavier, Michael Gundill
Publikacja jest owocem współpracy między Frédérikiem Delavierem i Michaelem Gundillem, światowej sławy specjalistami w zakresie kulturystyki i fitnessu. Wydany wcześniej tom I koncentruje się na zdob...
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera. Tom 3
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera. Tom 3
Frédéric Delavier, Michael Gundill
Pierwsza część książki Modelowanie sylwetki metodą Delaviera. Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego zawierała podstawy treningu kulturystycznego oraz odpowiedzi na najważniejsze pytania z...

Komentarze

Cytaty Frédéric Delavier

{} Dodaj pierwszy cytat!
  • O nas
  • Kontakt
  • Pomoc
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • © 2021 nakanapie.pl
    Zrobione z {} na Pradze Południe