Książka ta udziela odpowiedzi na cztery ważkie pytania:- Czym jest samoocena?- Dlaczego jest ważna?- Co można zrobić, żeby podnieść jej poziom?- Jaką rolę pełnią inni w jej kształtowaniu?Książka ta jest adresowana do wszystkich , którzy pragną aktywnie uczestniczyć w procesie własnej ewolucji, a także do psychologów, rodziców , nauczycieli.