Opinia na temat książki Czułość. Poradnik pozytywnego egoizmu
Dr Sophie Mort „Czułość. Poradnik pozytywnego egoizmu”
„Dzieci znają coś, o czym dorośli czasem zapominają. Jest to radość płynąca z ciekawości i zachwytu.”
Czy kiedykolwiek czułeś, że sam siebie nie rozumiesz? Albo nie rozumiesz ludzi wokół ciebie?
„Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że emocje mają cel. Sprawiają, że powstaje w nas energia potrzebna, aby zwrócić się ku rzeczom, które trzymają nas przy życiu, i unikać tych, które mogłyby nas zabić.”
Przystępna, lekka, prostym językiem napisana książka, która obejmuje kilka pomocnych wskazówek i technik, których możesz użyć, aby zadbać o siebie, a także oddaje najczęstsze problemy, z którymi borykamy się na co dzień. Dr Mort ma dar wyjaśniania czasami dość skomplikowanych teorii i idei psychologicznych w sposób, który czytelnik może łatwo zastosować do własnego życia. Wielce przydatny poradnik. 😊
„Dzieci znają coś, o czym dorośli czasem zapominają. Jest to radość płynąca z ciekawości i zachwytu.”
Czy kiedykolwiek czułeś, że sam siebie nie rozumiesz? Albo nie rozumiesz ludzi wokół ciebie?
„Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że emocje mają cel. Sprawiają, że powstaje w nas energia potrzebna, aby zwrócić się ku rzeczom, które trzymają nas przy życiu, i unikać tych, które mogłyby nas zabić.”
Przystępna, lekka, prostym językiem napisana książka, która obejmuje kilka pomocnych wskazówek i technik, których możesz użyć, aby zadbać o siebie, a także oddaje najczęstsze problemy, z którymi borykamy się na co dzień. Dr Mort ma dar wyjaśniania czasami dość skomplikowanych teorii i idei psychologicznych w sposób, który czytelnik może łatwo zastosować do własnego życia. Wielce przydatny poradnik. 😊
Ocena:
Polub, jeżeli spodobała Ci się ta opinia!
/fc95440b-9eaf-4bce-93eb-402e15111968/n/czulosc-poradnik-pozytywnego-egoizmu)
2 wydania
Czułość. Poradnik pozytywnego egoizmu
Sophie Mort
9/10
Guru terapii odkrywa, co nas kształtuje, dlaczego to ważne, oraz podpowiada praktyczne sposoby na szczęśliwsze życie. Czy wiecie, w jaki sposób wasze dzieciństwo wpływa na wasze postrzeganie siebi...
Komentarze
Pozostałe opinie
Książka podobała mi się i miała na mnie wpływ. Jest jasno i konkretnie napisana, a autorka widać, że zna się na rzeczy i długo jest w temacie psychologii. Uwielbiam takie motywujące i ciepłe książki ...
