Dieta ketogeniczna

Leanne Vogel
Dieta ketogeniczna
Lista autor├│w
Popraw t─Ö ksi─ů┼╝k─Ö | Dodaj inne wydanie

Opis

Ksi─ů┼╝ka kucharska z 140 niskow─Öglowodanowymi, wysokot┼éuszczowymi przepisami opracowanymi, aby dostosowa─ç diet─Ö ketogeniczn─ů do indywidualnych potrzeb ka┼╝dego cz┼éowieka.

Leanne Vogel w najnowszej ksi─ů┼╝ce uczy jak przygotowa─ç smaczne potrawy z produkt├│w, kt├│re mamy w kuchni, wprowadza─ç nowe sk┼éadniki i pokazuje, jak sprawi─ç, by dieta keto dzia┼éa┼éa w spos├│b prosty i ┼éatwy!

W ksi─ů┼╝ce znajdziesz m.in.:

  • informacje, jak wprowadzi─ç organizm w stan ketozy oraz jak wybra─ç potrawy poprawiaj─ůce samopoczucie,
  • porady, jak wykorzysta─ç ┼éatwo dost─Öpne produkty i przygotowa─ç pyszne dania,
  • urozmaicone i niebanalne przepisy na ┼Ťniadania, obiady, kolacje, s┼éodkie i pikantne przek─ůski, napoje i dodatki do potraw,
  • dodatkowe szczeg├│┼éy o warto┼Ťciach od┼╝ywczych przygotowywanych posi┼ék├│w oraz substytuty dla os├│b z ograniczeniami ┼╝ywieniowymi, takich jak wegetarianie i alergicy pokarmowi.

W tej ksi─ů┼╝ce kucharskiej znajdziesz dziesi─ůtki pysznych sposob├│w na polepszenie swojej codziennej diety. Zadbaj o swoje cia┼éo, a ono ci si─Ö odwdzi─Öczy.

Leanne Vogel

Autorka ksi─ů┼╝ek o diecie ketogenicznej (Dieta ketogeniczna dla kobiet, The Keto Diet), za┼éo┼╝ycielka strony Healthful Pursuit, gdzie promuje zdrowe od┼╝ywianie zgodne z diet─ů ketogeniczn─ů. Leanne udost─Öpnia na swoim blogu: healthfulpursuit.com darmowe filmy wideo, podcasty oraz przepisy kulinarne.

Data wydania: 2020-11-25
ISBN: 978-83-8132-176-1, 9788381321761
Wydawnictwo: Zwierciadło
Stron: 448

Gdzie kupi─ç

Ksi─Ögarnie internetowe


Ogłoszenia

{}
Dodaj ogłoszenie
za darmo!
U┼╝ywane ksi─ů┼╝ki maj─ů dusz─Ö. Zamiast kupowa─ç w sklepie, zajrzyj na nasz─ů stron─Ö z og┼éoszeniami. Ksi─ů┼╝kowe zero-waste? Kupuj u┼╝ywane, sprzedawaj niechciane.

Moja Biblioteczka

Ju┼╝ przeczytana? Jak j─ů oceniasz?

Recenzje

Czy ja dobrze widz─Ö, ┼╝e znasz ksi─ů┼╝k─Ö Dieta ketogeniczna? Koniecznie daj zna─ç, co o niej my┼Ťlisz w recenzji!
{}´ŞĆ Napisz pierwsz─ů recenzje

Moja opinia o ksi─ů┼╝ce

Cytaty z ksi─ů┼╝ki

O nie! Ksi─ů┼╝ka Dieta ketogeniczna. czuje si─Ö pomini─Öta, bo nikt nie doda┼é jeszcze do niej cytatu. Mo┼╝e jej pomo┼╝esz i dodasz jaki┼Ť?
{} Dodaj cytat
O nas Kontakt Pomoc Polityka prywatno┼Ťci Regulamin
© 2021 nakanapie.pl
Zrobione z {} na Pradze Południe