Metoda doktora Dukana

Pierre Dukan, Pierre Dukan
Metoda doktora Dukana
Lista autorów
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie

Opis

Od 2001 roku ponad milion czytelników książki Nie potrafię schudnąć zastosowało metodę doktora Dukana, schudło i utrzymuje stałą wagę.

Oto synteza metody Dukana uzupełniona o najnowsze dane:

- 4 fazy diety: uderzeniowa, naprzemienna, utrwalania i stabilizacji, z odpowiednimi jadłospisami.

- 100 produktów spożywczych, które można jeść bez żadnych ograniczeń ilościowych (72 produkty proteinowe, 28 rodzajów warzyw).

- Nowa siła napędowa diety: ANR, aktywność na receptę. - Przyjemność jedzenia gwarantowana dzięki 60 nowym przepisom na smaczne potrawy.

- Zaskakująca skuteczność, szybkie i trwałe rezultaty.

- Brak głodu i frustracji. - Ostateczne ustabilizowanie uzyskanej wagi.

- Personalizacja i prowadzenie przez specjalistę dietetyka przez internet.

Metoda Dukana staje się wzorcem walki z nadwagą, a międzynarodowy sukces kuracji sprawił, że jej autor jest dziś najbardziej znanym i najczęściej czytanym francuskim dietetykiem na świecie.
Data wydania: 2009
ISBN: 978-83-7515-018-6, 9788375150186
Wydawnictwo: Otwarte

Autor

Pierre Dukan Pierre Dukan Z pochodzenia jest Francuzem, ale urodził się w Algierii. Dietetyk, lekarz, autor książek poświęconych diecie i zdrowemu odżywianiu. Opracował metodę odchudzania, która zdobyła zwolenników na całym świecie. Polscy czytelnicy mogli ją poznać dzięki p...

Pozostałe książki:

Nie potrafię schudnąć Nie potrafię schudnąć. 350 nowych przepisów Nie potrafię schudnąć. Przepisy specjalnie dla Polaków Mężczyźni wolą krągłości
Wszystkie książki Pierre Dukan

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Czy ja dobrze widzę, że znasz książkę Metoda doktora Dukana? Koniecznie daj znać, co o niej myślisz w recenzji!
️ Napisz pierwszą recenzje

Moja opinia o książce

Cytaty z książki

O nie! Książka Metoda doktora Dukana. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat
O nas Kontakt Pomoc
Polityka prywatności Regulamin
© 2022 nakanapie.pl