Niebieskie strefy w praktyce

Dan Buettner
Niebieskie strefy w praktyce
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie

Opis

Pierwsza książka Dana Buettnera Niebieskie strefy. 9 lekcji długowieczności od ludzi żyjących najdłużej wskazała, gdzie i jak żyją najzdrowsi, długowieczni mieszkańcy Ziemi. W Niebieskich strefach w praktyce autor prezentuje praktyczne rozwiązania i przepisy, stanowiące receptę na długie i zdrowe życie. Niebieskie strefy w praktyce to przede wszystkim: • pionierski poradnik zawierający gotowe wskazówki, jak żyć dłużej, zachowując pełną witalność, • zbiór 44 „niebieskich” produktów – fundamentów długowieczności, • aż 77 przepisów na potrawy z wykorzystaniem „niebieskich” produktów, • zestaw porad i wskazówek, jak wdrożyć styl życia zaczerpnięty z Niebieskich Stref.
Data wydania: 2014
ISBN: 978-83-7579-478-6, 9788375794786
Wydawnictwo: Galaktyka
Stron: 344

Autor

Dan Buettner Dan Buettner
Urodzony 18 czerwca 1960 roku w USA (Saint Paul, Minnesota)
Dan Buettner jest założycielem Blue ZonesTM, organizacji pomagającej Amerykanom wieść dłuższe i zdrowsze życie. Efektem jego przełomowych badań nad długowiecznością są opublikowany w 2005 roku duży artykuł dla „National Geographic” pod tytułem The S...

Pozostałe książki:

Niebieskie strefy 9 lekcji długowieczności od ludzi żyjących najdłużej
Wszystkie książki Dan Buettner

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Książka Niebieskie strefy w praktyce nie ma jeszcze recenzji. Znasz ją? Może napiszesz kilka słów dla innych Kanapowiczów?
️ Napisz pierwszą recenzje

Moja opinia o książce

Cytaty z książki

O nie! Książka Niebieskie strefy w praktyce. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat
O nas Kontakt Pomoc
Polityka prywatności Regulamin
© 2022 nakanapie.pl