Opinia na temat książki Siedem zmysłów

Człowiek każde swoje działanie opiera na zmysłach. Za ich pomocą odczuwamy otoczenia, dokonujemy wyborów, czy unikamy zagrożeń. To właśnie słuch, wzrok, smak, węch, dotyk (a w tej książce również równowaga i intuicja) są podstawą naszej egzystencji. Czy wiemy jednak jak wykorzystywać zmysły dla polepszenia samopoczucia i ułatwienia życia?

Z tej książki się tego dowiecie 🙂

Tytuł ten nie jest do końca poradnikiem, choć i te znajdziecie na poszczególnych stronach. To gruntowne opracowanie popularnonaukowe, poparte wynikami przeprowadzanych badań. Podzielone na rozdziały, z których każdy opisuje pojedynczy zmysł i jego wpływ na człowieka.

Z tego opracowania dowiecie się między innymi:
- co to jest efekt groove i jak można go wywołać,
- dlaczego możemy uzależnić się od rytmu,
- z jakiego powodu na randkę warto założyć czerwony sweter 😉
- co to jest SAD i jak sobie z nim radzić
- co wspólnego ma pianka neoprenowa i zaburzenia odżywiania
i wiele innych, interesujących informacji.

Informacje podane są w przystępnej formie, nie przytłaczając czytelnika, ale raczej wzmagając ciekawość.

Mi osobiście ta książka ogromnie przypadła do gustu. Czytałam ją z ogromnym zaciekawieniem i zaangażowaniem. Jeśli tylko lubicie dowiadywać się nowych rzeczy lub po prostu wiedzieć, to będzie to odpowiedni tytuł 👌