Techniki relaksu

Dagmara Gmitrzak
Techniki relaksu
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie

Opis

Brakuje Ci chwili czasu dla siebie? Wypaliłaś się w pracy? Próbujesz łączyć obowiązki domowe z zawodowymi? Mamy dla Ciebie praktyczny przewodnik, który pomoże Ci odmienić życie już teraz. Praktykuj zawarte w nim ćwiczenia i osiągnij wewnętrzną harmonię. Stop dla stresu. Poczuj się wreszcie zrelaksowana i szczęśliwa. Dodatkowo do książki dołączamy płytę z muzyką relaksacyjną.
Data wydania: 2008
ISBN: 978-83-7448-608-8, 9788374486088
Wydawnictwo: Hachette

Autor

Dagmara Gmitrzak Dagmara Gmitrzak Dagmara Gmitrzak - trenerka rozwoju osobistego, socjolog, terapeutka technik holistycznych, dziennikarka. Ukończyła Instytut Stosowanych Nauk Społecznych na Uniwersytecie Warszawskim, z trzyletnią specjalizacją z pomocy społeczno-terapeutycznej. Ukoń...

Pozostałe książki:

Obudź swoją kreatywność. Jak aktywować twórczy potencjał umysłu Jak pokochać siebie. Przewodnik po wewnętrznym świecie kobiety Pokonaj stres dzięki technikom relaksacji Techniki relaksu Trening Jaguara. Obudź w sobie pewność siebie i osiągaj zamierzone cele Trening relaksacji
Wszystkie książki Dagmara Gmitrzak

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Książka Techniki relaksu nie ma jeszcze recenzji. Znasz ją? Może napiszesz kilka słów dla innych Kanapowiczów?
️ Napisz pierwszą recenzje

Moja opinia o książce

Cytaty z książki

O nie! Książka Techniki relaksu. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat