CZY WIESZ CO JESZ? PORADNIK KONSUMENTA recenzja

Jeść, czy nie jeść, oto jest pytanie

Autor: @Siostra_Kopciuszka ·2 minuty
2021-05-25
1 komentarz
11 Polubień
''Dziś w laboratorium chemicznym wyczarowuje się wszystko - różne artykuły spożywcze mogą pachnieć jak czekolada, truskawki, miód. Współczesne techniki przetwarzania żywności: suszenie, pasteryzowanie, mrożenie, rozdrabnianie, niszczą jej smak, dlatego do ciastek, czekolady, napojów i wędlin dodaje się sztuczne zapachy. Bez nich sklepowe produkty przypominałyby tekturę ''

Wszyscy, którzy czytają moje opinie, zauważyli na pewno, że zawsze bardzo odżegnuję się i uciekam od wszelkiej maści poradników. Niestety, one wciąż mnie doganiają :), zwłaszcza że w tym roku postanowiłam ''odgruzować'' moją biblioteczkę i wydobyć na światło dzienne wszystkie wewnętrzne drugie rzędy książek, pieczołowicie zastawione przybywającymi wciąż książkami w rzędach pierwszych i całkowicie zasłaniających te drugie.

W ramach tych wykopalisk, co i raz natykam się na jakiś poradnik. Aż sama nie mogę się nadziwić, ileż ja ich kiedyś kupowałam. Tym razem trafiłam na ''Czy wiesz, co jesz ?'' autorstwa Katarzyny Bosackiej i ''Profesor Zdrówko'' czyli Małgorzaty Kozłowskiej - Wojciechowskiej. Obie panie znane są szerokiej publiczności, z telewizji, gdzie prowadzą, a właściwie do niedawna prowadziły program konsumencki o tym samym tytule, czyli ''Czy wiesz, co jesz ? ''. Z początku omawianej pozycji można się dowiedzieć, że pani Bosacka jest dziennikarką prasową i telewizyjną, która już wiele lat zajmuje się, powiedzmy ogólnie zdrowym żywieniem i urodą. Natomiast pani Kozłowska - Wojciechowska, jest lekarzem, specjalistą chorób wewnętrznych i chorób przewodu pokarmowego oraz ekspertem do spraw żywienia.

Książka jest podzielona na rozdziały - posiłki dnia. Czyli zaczynamy od śniadania, potem drugie śniadanie, obiad itd. Omówione są też dodatki typu musztarda, keczup, kiełki, orzechy itp. Można w tym poradniku znaleźć też kilka ciekawostek, o których ja na przykład nie wiedziałam. Jak można w domu zrobić ser biały, żółty, masło, przecier pomidorowy, czy....napój na kaca :). Myślę, że każdy z nas chciałby żyć i jeść zdrowo, tylko czy to jeszcze w ogóle jest możliwe ? Przeczytawszy ten poradnik, można się trochę zasmucić, wiedząc ile i jakiej chemii producenci dodają do tego co jemy. A jeść przecież musimy, czy więc czytać i bać się przy każdych zakupach, czy nie czytać i liczyć na swoje dobre geny i łut szczęścia, że dożyjemy długowiecznej starości, spożywając te wszystkie ''E'' ?

To pytanie i decyzję zostawiam każdemu z was czytelników pod własną rozwagę. Mnie w głowie się zakręciło od tych wszystkich konserwantów, przeciwutleniaczy, barwników i emulgatorów. Znalazłam też kilka hmmm...powiedzmy sprzecznych z opiniami innych ekspertów od żywienia, twierdzeń autorek, i komu tu wierzyć ? Pić to mleko czy nie ? Smażyć na oleju z oliwek, czy nie ? Masło jest zdrowsze czy margaryna? Reasumując, przeczytałam, pomimo jasnego i małego, zupełnie nieprzyjaznego druku, ale czy jestem od tego poradnika mądrzejsza ?, raczej nie, niewiele '' nowego '' się z niego dowiedziałam.

Moja ocena:

× 11 Polub, jeżeli recenzja Ci się spodobała!

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
CZY WIESZ CO JESZ? PORADNIK KONSUMENTA
CZY WIESZ CO JESZ? PORADNIK KONSUMENTA
Katarzyna Bosacka, Małgorzata Kozłowska-Wojciechowska
7.3/10

Wyjątkowy poradnik dla każdego, kto udaje się na zakupy i chce być świadomym co warto kupić a co należy omijać! Masło, mleko, chleb. Codzienny koszyk z zakupami. Tylko czy to, co do niego wrzucamy, je...

Komentarze
@jatymyoni
@jatymyoni · prawie 3 lata temu
Czyli szkoda czasu, dziękują.
@Siostra_Kopciuszka
@Siostra_Kopciuszka · prawie 3 lata temu
Gdybym od kilku lat, nie miała jej w swojej biblioteczce, to teraz bym jej raczej nie kupiła. Z internetów można teraz więcej wygoglować, niż jest nowości w tej książce. Inna sprawa, że i książka swoją pierwszą młodość ma już za sobą :)
× 1
CZY WIESZ CO JESZ? PORADNIK KONSUMENTA
CZY WIESZ CO JESZ? PORADNIK KONSUMENTA
Katarzyna Bosacka, Małgorzata Kozłowska-Wojciechowska
7.3/10
Wyjątkowy poradnik dla każdego, kto udaje się na zakupy i chce być świadomym co warto kupić a co należy omijać! Masło, mleko, chleb. Codzienny koszyk z zakupami. Tylko czy to, co do niego wrzucamy, je...

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Zobacz inne recenzje

Tym razem otrzymałam do przeczytania i recenzji poradnik żywieniowy. Co prawda, nie przepadam za tym gatunkiem książek, bo spójrzmy prawdzie w oczy. Komu potrzebne książki tego typu, które mówią nam, ...

SA
@sachiko

Pozostałe recenzje @Siostra_Kopciuszka

Profesor
Profesor od strachu

"Jako psycholog własne życie poświęcił rozwiązywaniu zagadek. Dlaczego się boimy? Dlaczego zachowujemy się tak, a nie inaczej? Co sprawia, że czujemy to, co czujemy? Ską...

Recenzja książki Profesor
Oddam matkę w dobre ręce
Starości... cóżeś ty za niewdzięczna pani....

Nie znałam tej autorki i nie wiedziałam, czego mogę się spodziewać po tej książce. Jestem więc tym bardziej pozytywnie zaskoczona rzetelnością i profesjonalizmem wykazan...

Recenzja książki Oddam matkę w dobre ręce

Nowe recenzje

Nightbane
Ciekawa kontynuacja
@Nastka_diy_...:

“Nightbane” Alex Aster to świetna historia, wydana nakładem wydawnictwa Jaguar, jednak mam mały problem z nią. Ciężko...

Recenzja książki Nightbane
Głos w mojej głowie
Głos w mojej głowie
@karolareads:

Zacznę od tego, że jestem osobą, dla której temat zaburzeń odżywiania czy zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych nie jest obc...

Recenzja książki Głos w mojej głowie
Forget Me Not
Forget me not
@kd.mybooknow:

Hejka Iskierki 🔥 ✨ Recenzja 63/2024 🔍 Tytuł: „Forget Me Not” 🖋️ Autor: Julie Soto 🏢 Wydawnictwo: @Link 📖 Gatunek: ...

Recenzja książki Forget Me Not
© 2007 - 2024 nakanapie.pl