CZY WIESZ CO JESZ? PORADNIK KONSUMENTA

Katarzyna Bosacka, Małgorzata Kozłowska-Wojciechowska
7.3 /10
Ocena 7.3 na 10 możliwych
Na podstawie 8 ocen kanapowiczów
CZY WIESZ CO JESZ? PORADNIK KONSUMENTA
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie
7.3 /10
Ocena 7.3 na 10 możliwych
Na podstawie 8 ocen kanapowiczów

Opis

Wyjątkowy poradnik dla każdego, kto udaje się na zakupy i chce być świadomym co warto kupić a co należy omijać!
Masło, mleko, chleb. Codzienny koszyk z zakupami. Tylko czy to, co do niego wrzucamy, jest zdrowe? Warte swojej ceny? Czy tak odżywcze, jak mówi reklama?
Nasze autorki przejrzały wszystkie półki z żywnością w sklepach i supermarketach. Sprawdziły jakość wędlin, przekopały chłodnie z mrożonkami, zważyły żywność light i spróbowały, co pysznego wysmażył nam fast food. Dzięki temu powstał rewelacyjny poradnik, w którym podpowiadają, jak wybierać najzdrowsze produkty w najlepszych cenach.
Wskazują składniki niebezpieczne i bezwartościowe. Informują, jakim hasłom nie wierzyć i na które napisy na opakowaniach zwracać uwagę. Przede wszystkim jednak bezlitośnie obnażają sztuczki speców od marketingu i reklamy.
W książce m.in.:
- Dlaczego biały ser powinien być tani, a jest drogi, chociaż wcale nie jest taki zdrowy, jak się powszechnie sądzi?
- Jak rozpoznać oszukany chleb?
- Czym się kierować, wybierając wędliny?
- Czy to prawda, że w popularnym pasztecie nie ma nawet grama mięsa?
- Jakie jogurty kupujemy najczęściej?
- Dlaczego jogurt o smaku truskawkowym nawet nie stał obok truskawek?
- Czy warto jeść supertanią i superzapychającą soję?
Lekarze od lat alarmują - to, co jemy, decyduje nie tylko o naszej sylwetce, ale i o długości życia. Zainwestuj w zdrowie. Wrzuć nasz poradnik do koszyka z zakupami! Dzięki niemu dowiesz się, co naprawdę jesz!
Data wydania: 2011
ISBN: 978-83-245-1852-4, 9788324518524
Wydawnictwo: Publicat - wydawnictwo
Stron: 248

Autor

Katarzyna Bosacka Katarzyna Bosacka
Urodzona 19 lipca 1972 roku w Polsce
Katarzyna Bosacka – polska dziennikarka prasowa i telewizyjna, autorka publikacji na temat zdrowia, urody, nauki, medycyny i wychowania dzieci. Szefowa działu urody i zdrowia w „Wysokich Obcasach”. Z wykształcenia jest polonistką. Jest współautorką...

Pozostałe książki:

CZY WIESZ CO JESZ? PORADNIK KONSUMENTA Czy wiesz co jesz? Poradnik konsumenta, czyli na co zwracać uwagę robiąc codzienne za Kasia Bosacka cudnie chudnie. Zegnaj, pulpecie Wiem, co jem. Leksykon dobrych zakupów Bosacka po polsku. Nowoczesne przepisy kuchni polskiej Encyklopedia zdrowia i urody Salon piękności jak być zdrową i szczęśliwą Wiem co jem. Przepisy z programu Wiem, co kupuję Cena urody Cuda w kuchni Kalendarz kobiety
Wszystkie książki Katarzyna Bosacka

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Jeść, czy nie jeść, oto jest pytanie

25.05.2021

''Dziś w laboratorium chemicznym wyczarowuje się wszystko - różne artykuły spożywcze mogą pachnieć jak czekolada, truskawki, miód. Współczesne techniki przetwarzania żywności: suszenie, pasteryzowanie, mrożenie, rozdrabnianie, niszczą jej smak, dlatego do ciastek, czekolady, napojów i wędlin dodaje się sztuczne zapachy. Bez nich sklepowe produkty ... Recenzja książki CZY WIESZ CO JESZ? PORADNIK KONSUMENTA

Poradnik konsumenta

7.08.2011

Tym razem otrzymałam do przeczytania i recenzji poradnik żywieniowy. Co prawda, nie przepadam za tym gatunkiem książek, bo spójrzmy prawdzie w oczy. Komu potrzebne książki tego typu, które mówią nam, jak się wzbogacić, jak być bardziej asertywną, czy jak namalować obraz olejny? Pewnie komuś się przydają, skoro pełno jest ich na świecie ;) Ja jednak... Recenzja książki CZY WIESZ CO JESZ? PORADNIK KONSUMENTA

SA
@sachiko
× 1

Moja opinia o książce

Opinie i dyskusje

@Babi
2019-11-18
7 /10
Przeczytane 2016

przyznam szczerze, że czasami sobie program "Wiem co jem" obejrzę, ale nie robię tego jakoś nałogowo, ale czasami czegoś naprawdę wartościowego można się dowiedzieć, co do samego poradnika - większość to jest spisana słownie, to co było w programie omawiane, fajnie, przyjemnie i przejrzyście wydane

a co do samej treści... uświadomiła mnie, że mało gdzie znajdę coś odżywczego (nie nafaszerowanego E ileś tam) i to w dodatku w dobrej cenie!

moim zdaniem warto przeczytać, nawet po to, aby wyrobić sobie nawyk czytania etykiet, bo jednak mało osób go praktykuje

| link |
AN
@Ania04
2021-12-30
6 /10
Przeczytane
@Siostra_Kopciuszka
2021-05-25
5 /10
Przeczytane 📘 Jedynki ☘️ Przeniesione z LC
@razemfajnie.pl
@razemfajnie.pl
2021-02-28
8 /10
Przeczytane
@arkadiuszmusic
2020-08-30
7 /10
Przeczytane Książki o zdrowiu
@Violet
@Violet
2011-09-22
10 /10
93
@93megimeg
2018-12-05
5 /10
@brebisa
@brebisa
2011-10-02
10 /10
Przeczytane

Cytaty z książki

O nie! Książka CZY WIESZ CO JESZ? PORADNIK KONSUMENTA. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat