Jesień życia

Recenzja książki Starzenie się

@ela_r22@ela_r22 · 2021-09-09
,, Starzenie się,,
Nancy A. Pachana
Cykl: Krótkie wprowadzenie (t. 28)

W ostatnim czasie dbanie o swój wygląd stało się bardzo modne, staramy się za wszelką cenę być piękni i młodzi. Pojawiają się różnego rodzaju leki, kremy, kuracje, które mają nam zapewnić, zachować młodość jak najdłużej, ale czy to jest to?

Nancy A. Pachana w swojej książce ,, Starzenie się” opisuje, jak starość była postrzegana na przestrzeni dziejów i jak widzimy ją współcześnie.
Pokazuje, że „starość” i „starzenie się” można rozpatrywać na kilka sposobów. Bo o ostatnim etapie życia człowieka, należy rozmawiać, a przede wszystkim należy się do niego odpowiednio przygotować. Bo starzenie się jest to zjawisko naturalne i dotyczy każdego z nas. Starości nie da się uniknąć, ale można opóźnić, spowolnić jej nieprzyjemne skutki.

Jak przeżyjemy dalsze lata naszego życia, w dużej mierze zależy od tego, jakie działania podejmiemy wcześniej- ..środki zapobiegawcze, a nie leczenie skutków. Odpowiedni styl życia, mądre odżywianie, regularne ćwiczenia, odpoczynek, ale to wszystko trzeba czynić z rozwagą i równowagą. Jednak nie bez znaczenia, w całym procesie starzenia się, są geny.


Starość napawa nas lękiem i obawą, bo upływ czasu to mniejsza sprawność fizyczna i psychiczna, ale wiąże się to też z utratą przyjaciół i rodziny. Pozytywy, jakie są związane z wiekiem to cierpliwość, mądrość i doświadczenie,
Przede wszystkim powinniśmy dążyć do zrozumienia tego nieuniknionego etapu w naszym życia, bo to pozwoli lepiej radzić sobie z procesem starzenia się, zwłaszcza że długość życia ludzi ciągle rośnie.

Młodość i wiek dojrzały to radość naszego życia, ale musimy być świadomi, że starość jest nieunikniona. Dlatego edukujmy, by jesień życia każdego z nas była aktywna, pozytywna i pozbawiona stereotypów.

,,Starość budzi obawy zarówno poetów, jak i całego społeczeństwa. …, choć długie życie jest pożądane, to osiągnięcie starości wzbudza w najlepszym razie mieszane emocje.’’
Książka została otrzymana z Klubu Recenzenta serwisu nakanapie.pl.

Moja ocena:

{}{}{}{}{}{}{}{}{}{}
Data przeczytania: 2021-09-09

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
{}
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
{}
Starzenie się
Starzenie się
Nancy A. Pachana
{}7.9/10
Cykl: Krótkie wprowadzenie, tom 28
Tomik w zwięzły i przystępny sposób prezentuje problematykę biologicznych, psychologicznych i społecznych zmian, jakie zachodzą wraz z wiekiem. Jak dbać o siebie, żeby dożyć stu lat? Czy można zapobi...
Komentarze
Starzenie się
Starzenie się
Nancy A. Pachana
{}7.9/10
Cykl: Krótkie wprowadzenie, tom 28
Tomik w zwięzły i przystępny sposób prezentuje problematykę biologicznych, psychologicznych i społecznych zmian, jakie zachodzą wraz z wiekiem. Jak dbać o siebie, żeby dożyć stu lat? Czy można zapobi...

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
{}
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
{}

Zobacz inne recenzje

Starzenie się to proces naturalny i nieunikniony. Mamy jednak wpływ na to jak będzie on przebiegał. Możemy go nieco "oswoić" i opóźnić. Wydawnictwo Łódzkie w swoim kolejnym tomie serii "Krótkie wprow...

@paulina2701 @paulina2701

„Starzenie się” autorstwa Nancy A. Pachana to książka trudna. O ile pozostałe pozycje tej serii wydawniczej są dosyć przyjemne w odbiorze, „Starzenie się” jest ich przeciwieństwem. W „Starzeniu się” ...

@melkart002 @melkart002

Pozostałe recenzje @ela_r22

Jak przeżyć 50 lat i nadal cieszyć się życiem
Pierwsze pół wieku minęło, drugie się zaczęło

,,Jak przeżyć 50 lat i nadal cieszyć się życiem” Katarzyna Kozłowska. ,,Pierwsze pół wieku minęło, drugie się zaczęło. Coś się skończyło i coś się zaczyna’’. Ja i ...

{} Recenzja książki Jak przeżyć 50 lat i nadal cieszyć się życiem
W drogę!
,,W drogę!''

,,W drogę!'' Autor: @Link Wydawnictwo: @Link “Świat to książka, a ci, którzy nie podróżują, czytają tylko jedną stronę”. – Święty Augustyn A ja lubię i czytać i ...

{} Recenzja książki W drogę!

Nowe recenzje

Gorzej urodzona
Służąca do wszystkiego... - "Gorzej urodzona" M...
@sarzynskika...:

"Gorzej urodzona" Mirosława Kareta Dzieciństwo Józi nie należało do najprostszych — od dziecka nazywana "bąkiem", żyła...

{} Recenzja książki Gorzej urodzona
Zupełnie inny cud
Święta czas zacząć 😊
@Nina:

Witajcie kochani! Uroczyście oświadczam, że sezon na książki świąteczne został właśnie otwarty 😊 „Sami jesteście s...

{} Recenzja książki Zupełnie inny cud
Widok ze wzgórza odciętych głów
BETONOWA PUŁAPKA
@czerwonakaja:

Lubicie wielowątkowe powieści fantasy, gdzie tajemnicza magia przeplata się z grozą, a przewracając kartki wkroczyć moż...

{} Recenzja książki Widok ze wzgórza odciętych głów
  • O nas
  • Kontakt
  • Pomoc
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • © 2021 nakanapie.pl
    Zrobione z {} na Pradze Południe