Recenzja książki Jak poznać najlepszy rytm życia dla każdego z nas

polecam

Autor: @sylwiak801 ·1 minuta
2022-01-27 Skomentuj Polub, jeżeli recenzja Ci się spodobała!
"Jak poznać najlepszy rytm życia dla każdego z nas"
🌺RECENZJA 🌺

Dr Antoine Piau
Wydawnictwo: MUZA

Poradnik

Hej Moliki 😘 Dzisiaj przedstawię wam dwa poradniki, które ostatnio miałam okazję przeczytać.

Pierwszy z nich jest autorstwa Dr Antoine Piau o naszym organizmie opisuje nam co mówi, jakie sygnały wysyła i jak go wysłuchać. Niby się wydaje, że ogólnie wiemy jak to wygląda ale autor pomoże nam zrozumieć jak funkcjonuje ciało człowieka i wyjaśnia nam jak możemy spojrzeć na zdrowie w ciągu 24-godzinnego trybu funkcjonowania naszego organizmu. Pokazuje nam jak spojrzeć na własne ciało co nam jest potrzebne. Skupia się na czynnościach życia codziennego.
Całkiem inne spojrzenia na człowieka.
💥
Zaczynamy od pobudki, a kończymy na fazie snu.
Opisuje nam jak ciało, serce, płuca, oddech jak reagują i jak się zachowują od pierwszej czynności, a tutaj zaczynamy od pobudki i autor nas przeprowadza przez cały dzień aż do końca dnia i dla nas kończy się snem.
Bardzo ciekawie opisany poradnik, dzięki któremu możemy się coś innego dowiedzieć niż np.: z podręczników biologii.
‼️
Ciekawe wskazówki.
🌺
Pobudka.
W łazience.
Do pracy.
Czas na obiad - nareszcie!.
Chwila ( budząca obawy ) w toalecie.
W biurze, część druga. Tak tutaj już marzymy o końcu pracy.
W hali sportowej.
W domu.
Czas do łóżka.
💕
Książka jest opisana w bardzo przystępny sposób. Szybko się czyta myślę, że to przez lekką fabułą i wplatany humor.
Z tego nieco zaskakującego dobowego przewodnika po anatomii i fizjologii wyłania się człowiek jako spójna całość. Mając świadomość tego, jakie procesy zachodzą w naszym organizmie, potrafimy lepiej wsłuchiwać się w jego potrzeby. Kończąc książkę, mamy już wiedzę, jak sprawić, aby funkcjonował prawidłowo przez długie lata.

Polecam serdecznie.

Poradnik bardzo warty przeczytania. :)

Współpraca z Wydawnictwem MUZA.
Dziękuje bardzo za możliwość przeczytania. ♥️
Do zaczytania .....♥️


"Dr Antoine Piau - jest lekarzem i praktykuje w Tuluzie. Regularnie publikuje medyczne felietony w „Le Magazine de la Santé”."


Moja ocena:

Data przeczytania: 2022-01-21

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
Jak poznać najlepszy rytm życia dla każdego z nas
Jak poznać najlepszy rytm życia dla każdego z nas
Antoine Piau
7.5/10
Dobowy przewodnik po anatomii i fizjologii, z którego wyłania się człowiek jako spójna całość, pełna współzależności. Pozwala poznać najlepszy rytm życia dla każdego z nas. To ciekawy, okraszony d...
Komentarze
Jak poznać najlepszy rytm życia dla każdego z nas
Jak poznać najlepszy rytm życia dla każdego z nas
Antoine Piau
7.5/10
Dobowy przewodnik po anatomii i fizjologii, z którego wyłania się człowiek jako spójna całość, pełna współzależności. Pozwala poznać najlepszy rytm życia dla każdego z nas. To ciekawy, okraszony d...

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Zobacz inne recenzje

Sięgacie po poradniki? Ja ostatnio coraz częściej i z każdego staram się wyciągnąć dla siebie coś cennego, co sprawi, że moje życie stanie się spokojniejsze i łatwiejsze. ,,Czasem cos się zacina. Ż...

@krecimnieczytanie @krecimnieczytanie

Pozostałe recenzje @sylwiak801

Transporterka
wszystko jest możliwe

„TRANSPORTERKA” AUTOR: MONIKA KROCZAK WYDAWNICTWO: WASPOS Irina Fedukowa zwana „Meduzą” jest kobietą mafii w jednej z największej grupy przestępczej. W świecie mężczyzn...

Recenzja książki Transporterka
Na rok
MIŁOŚĆ

"... ten sprawdzian był nam potrzebny. Musieliśmy zdać sobie sprawę z tego, że w związku nie wszystko jest zawsze idealne. Że potrzeba pracy i akceptacji, by tak było. Ż...

Recenzja książki Na rok

Nowe recenzje

Przeklinam to miasto. Tom 1
Coś, co szukałam ze świecą
@aga.kusi_po...:

Czasem, zupełnie nieświadomie, trafiam na książki, które nazywam „malarskimi”. Dlaczego? Dlatego, że autor w moim odczu...

Recenzja książki Przeklinam to miasto. Tom 1
Przeklinam to miasto Tom 2
Magia we wnętrzu zamknięta
@aga.kusi_po...:

Tyle co odłożyłam pierwszą część „Przeklinam to miasto” pióra pani Ewy Lenarczyk i muszę sięgnąć po następną część z ra...

Recenzja książki Przeklinam to miasto Tom 2
Noc listopadowa. Sceny dramatyczne.
Ten dramat spędził mi sen z powiek podczas niej...
@viki_zm:

Już na wstępie zaznaczę, że próbowałam — naprawdę próbowałam i to z całych sił. Bardzo chciałam tę książkę zrozumieć i ...

Recenzja książki Noc listopadowa. Sceny dramatyczne.
O nas Kontakt Pomoc
Polityka prywatności Regulamin
© 2022 nakanapie.pl