Wybieraj wystarczająco dobrze recenzja

Rozmowy o psychologii

WYBÓR REDAKCJI
Autor: @almos ·2 minuty
2020-11-25
2 komentarze
14 Polubień
W kolejnym zbiorze wywiadów pani Jucewicz z psychoterapeutami, popularyzatorami nauki i naukowcami, nie mówi się wiele trudnościach wyboru, jak sugeruje tytuł, to po prostu zbiór rozmów na tematy psychologiczne. Poziom jest nierówny, obok wywiadów bardzo ciekawych, mamy też nudne, które nie zrobiły na mnie żadnego wrażenia

Zdecydowanie najciekawsza jest rozmowa z psychoterapeutką Ewą Chalimoniuk, mówiąca o układaniu sobie relacji z rodzicami, którzy nas odrzucili lub mocno skrzywdzili w dzieciństwie. Mówi Chalimoniuk, że nie ma co liczyć, iż po latach rodzice przyznają się do swoich win, raczej będą mieli pretensje do dzieci za odgrzebywanie starych ran: wina znów zostanie przerzucona na potomków. Dorosłe dzieci powinny raczej zaakceptować fakt, że krzywdzący je rodzic już się nie zmieni, lepiej poszukać czegoś dobrego w swoim dzieciństwie i przyznać, że odrzucenie przez rodziców brało się z ich własnych ograniczeń i problemów.

Ciekawie też mówi Chalimoniuk o sytuacji, gdy rodzice wciąż upokarzają i krzywdzą dorosłe już dzieci. Radzi stawiać granice i zawieszać stosunki jeśli rodzic nie chce zmienić swego postępowania. Ale to trudny proces, wymagający determinacji i oparcia w innych ludziach. Poza tym „tak naprawdę tylko dobra więź z rodzicem pozwala na dobrą separację – uzyskanie dorosłej autonomii, wzajemny szacunek. Jeśli to nie miało miejsca, musimy w dorosłym życiu, niestety, włożyć w to więcej wysiłku.” Bardzo inspirujący wywiad.

Z kolei Susan Pinker mówi, jak ważne jest utrzymywanie licznych bliskich relacji z innymi osobami, to w decydującym stopniu wpływa na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. I nie chodzi tu o skajpowanie czy wysyłanie SMS-ów, tylko o kontakt twarzą w twarz: „Przywykliśmy już do myśli, że kontakt offline i online mają taką samą wartość, ale podobne badania pokazują, że znacznie różnią się one wpływem na naszą psychikę i na ciało.” Poza tym „W budowanie i podtrzymywanie więzi trzeba, jak to się mówi, „zainwestować”. Pewne badania pokazują, że jeśli nie spotkamy się z bliską osobą w okresie od półtora roku do pięciu lat, to ta więź się rozpadnie.” Wywiad w gruncie rzeczy powtarza tezy z książki 'Efekt wioski', z pewnością po nią sięgnę.

Mamy jeszcze wywiad z Barrym Schwartzem, który w gruncie rzeczy opowiada o swojej książce 'Paradoks wyboru'. Mówi, że coraz więcej wokół nas jest 'maksymalistów', którzy zawsze chcą wybrać jak najlepiej: hotel, miejsce na wakacje, samochód itd., itp. Ci ludzie są z reguły niezadowoleni po podjęciu decyzji, bo nigdy nie wiedzą, czy ich wybór był najlepszy. Lepsza wg Schwartza jest: „Zgoda na to, co „wystarczająco dobre”. Ludzi, którzy w taki sposób dokonują wyborów, nazywam satysfakcjonalistami.” Ale to trudne, bo „żyjemy w kulturze, która promuje maksymalizm.” Ciekawe...

Pozostałe wywiady już nie są tak interesujące, ale myślę, że każdy znajdzie w tym zbiorze coś dla siebie.

Moja ocena:

Data przeczytania: 2019-03-18
× 14 Polub, jeżeli recenzja Ci się spodobała!

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
Wybieraj wystarczająco dobrze
Wybieraj wystarczająco dobrze
Agnieszka Jucewicz
8.3/10

Przeprowadziliśmy się z piekła do piekła, choć wydawało nam się przez chwilę, że jesteśmy w raju. Z epoki niedostatku trafiliśmy do świata nadmiaru. Jak w nim żyć, żeby nie zwariować? Agnieszka Jucewi...

Komentarze
@jatymyoni
@jatymyoni · ponad 3 lata temu
Ciekawa recenzja, chociaż książka mniej.
× 2
@Asamitt
@Asamitt · ponad 3 lata temu
Potrafisz przekonująco pisać recenzje. Tym razem zdecydowanie przekonałeś mnie do tego, bym po tę książkę nie sięgała. Wiem, że byłby to dla mnie niewypał.
× 1
@almos
@almos · ponad 3 lata temu
Dzięki -:)
Wybieraj wystarczająco dobrze
Wybieraj wystarczająco dobrze
Agnieszka Jucewicz
8.3/10
Przeprowadziliśmy się z piekła do piekła, choć wydawało nam się przez chwilę, że jesteśmy w raju. Z epoki niedostatku trafiliśmy do świata nadmiaru. Jak w nim żyć, żeby nie zwariować? Agnieszka Jucewi...

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Pozostałe recenzje @almos

Winterowie. Dzieje berlińskiej rodziny 1899-1945.
Niemieccy bracia

Pełna rozmachu powieść o Niemcach obejmująca okres od 1900 do 1945 r., i pokazująca jak ten naród wpadł w objęcia hitleryzmu. Kanwą książki jest historia życia dwóch bra...

Recenzja książki Winterowie. Dzieje berlińskiej rodziny 1899-1945.
Na własną rękę
Milicjant z odłamkiem w głowie

Martin Cruz Smith to zachodni autor, który od lat z powodzeniem pisze dobre, realistyczne kryminały dziejące się we współczesnej Rosji (na przykład świetny 'Park Gorkieg...

Recenzja książki Na własną rękę

Nowe recenzje

Słona wanilia. Tom 2
Mamy tu historię o nastolatkach. To historia, k...
@magdag1008:

Dziś wracam do bohaterów ,,Słonej wanilii". Ostatni tom zakończył się tak, że było pewne iż będzie ciąg dalszy. I oto j...

Recenzja książki Słona wanilia. Tom 2
RAK. Psy szczekają, karawana jedzie dalej
Recenzja książki „Rak”
@gosza015:

„𝓡𝓪𝓴” 𝓝𝓪𝓭𝓲𝓪 𝓢𝔃𝓪𝓰𝓭𝓪𝓳 & 𝓖𝓻𝔃𝓮𝓰𝓸𝓻𝔃 𝓕𝓲𝓵𝓪𝓻𝓸𝔀𝓼𝓴𝓲 📍📱 •• Poznajcie prawdziwą historię człowieka, który niczym nowotwór znisz...

Recenzja książki RAK. Psy szczekają, karawana jedzie dalej
Nigdy nie jest za późno na siebie
Do pochłonięcia na raz!
@maitiri_boo...:

"Nigdy nie jest za późno na siebie" to książka znanej z programu „Gogglebox” Izabeli Zeiske. To pełna życiowych mądrośc...

Recenzja książki Nigdy nie jest za późno na siebie
© 2007 - 2024 nakanapie.pl